잘때 다리(종아리) 경련이 오는데 왜 이런건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.혹시 낮에 오랜 시간 서 있거나 걷는 것은 아닌지요? 보통 낮에 다리 근육에 무리를 하게 되고, 충분히 풀어주지 않은 상태에서 밤에 쥐가 잘 생기게 됩니다. 단순히 혈액 순환의 문제라 보기는 어렵지요. 만약 낮에 무리를 하는 상황이라면 미리 다리 근육을 마사지나 스트레칭으로 풀어주시고 주무시는 것도 방법입니다.
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심방세동이 있는데 저주파 치료기를 써도 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.무릎에 사용하는 저주파 의료 기구라면 심장에 영향을 주지 않습니다. 허리와 어깨에 사용해도 별 문제는 없을 것 같습니다. 심방 세동 약만 잘 드시면 괜찮습니다.
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몸을 만질 때 통증이 느껴진다면?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.정확한 원인을 알기는 어렵다고 생각합니다. 평소에 근육이 뭉쳐 있는 분이라면 자극에 의해 통증이 유발될 수는 있을 것 같구요. 그렇다면 평소에도 만지지 않아도 통증을 느낄 겁니다.
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수면무호흡증 치료방법 좀 알려주세요!
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코골이와 수면 무호흡은 단순히 가족들이 불편함을 느끼는 것을 넘어서 환자도 자고 일어나도 피곤하고, 아침에 머리가 띵하다 느낄 수 있지요. 장기적으로는 고혈압, 심장/뇌혈관 질환, 당뇨등의 만성 질환이 생길 가능성이 높아집니다. 그러므로 꼭 원인 확인과 필요가 필요하지요.간단하게는 체중을 줄이는 것이 필요합니다. 체중이 줄면 목이 눌리는 것이 좋아지면서 코골이가 줄어들 수 있답니다. 또한 옆으로 누워서 잠을 청하는 것도 도움이 되구요. 음주는 증상을 악화 시키기 때문에 가급적 피하시는 것이 좋구요. 이런 방법으로 해결되지 않는 경우라면 이비인후과나 수면 클리닉에 가셔서 검사를 통해 양압기 사용, 수술 등의 방법을 시도해 볼 수 있습니다.모쪼록 검사를 잘 받고 원인을 잘 찾아보셔서 숙면하시는데 도움이 되면 좋겠습니다.
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갑상선기능항진증과 부정맥 의심
안녕하세요. 서민석 의사입니다.갑상선 기능 항진이 있다면 가슴 두근거림이 생길 수 있습니다. 갑상선 조절을 잘 하면 가슴 두근거림도 좋아지이요. 부정맥이 갑상선 이상과 상관없이 동반되어 있다면 약물 치료가 추가될 수 있습니다. 약을 드실 정도가 아니라면 2개월 뒤에 재검사를 하고 약을 복용하는 것이 좋을 것 같습니다.
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스마트폰 사용시 왼손 엄지손가락에 심한 통증
안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 많이 써서 생긴 증상입니다. 건초염일 가능성이 높구요. 스마트폰을 오래 사용하면 나타날 수 있습니다. 확인을 위해서는 정형외과나 재활의학과에 가보시면 됩니다.
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팔에 느껴지는 작은 혹같은 것의 정체가 무엇일까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 지방종일 겁니다. 크기도 커지지 않고 아프지도 않지요. 몸 곳곳을 찾아보면 더 많을 수도 있습니다. 그만큼 증상이 없어서 평소에는 잘 모르지요. 치료도 필요하지 않습니다. 그냥 병원에 가셔서 확인만 해보셔도 됩니다.
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한번에 변이 많이 나오는데 문제없는거겠죠?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.변이 많이 생겨서 나왔나봅니다. 문제가 있는 것은 아니고 치핵이 있을 때는 오히려 변이 잘 나오는 것이 좋습니다. 앞으로도 물, 식이 섬유 섭취를 잘하시면 되고 대장내시경은 나이를 고려하면 당장 필요는 없습니다.
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저혈압 환자에게 피해야 할 것은 무엇인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.기립성 저혈압이 자주 나타난다면 동반된 질환이 있는지를 확인하는 것이 필요하고, 동반된 질환에 대한 치료를 받는 것이 기립성 저혈압 증상 개선에 도움이 됩니다. 특별한 원인이 없는 기립성 저혈압이라면 평소 천천히 일어나고, 탈수되지 않도록 충분한 수분 섭취와, 충분한 휴식을 취하는 것이 필요합니다.
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간지럽고 수포 올라오는데 대상포진인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.대상포진보다는 단순 포진 가능성이 높다고 보입니다. 아마 재발도 여러번 했을 거구요. 처방 받으신 항바이러스제도 드시고 아시크로버 바르시면서 기다려보시면 됩니다. 자주 재발할 수 있으니 평소 피로와 스트레스 관리는 잘 하시구요.
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