일하는데 손발이 차갑고 저리는데 어떻게해야할까요?

Question

장시간 일하면서 컴튜터앞에있어서 그런건지는몰라도 얼마전까진 괜찮았거든요근데 요즘들어 손 발 저림이 있습니다스트레칭을해도 동일한데 이럴경우 어떻게해야될까요?

김지영 · Answer

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

손 저림은 과도한 마우스, 키보드의 사용으로 손목의 이상에 기인했을 가능성이 있습니다.

발 저림은 자세 이상에 의한 신경 눌림 등을 의심해볼 수 있으며 신경과 진료를 통해 감별이 가능합니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

최병관 · Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.손발저림이 있다면 말초 신경병증이나 디스크로 인한 증상이 아닌지 감별이 필요해 보입니다. 손에만 발생하는 경우에는 수근관 증후군을 의심할 수 있으므로 정형외과에 내원하시어 전반적인 진료를 받아보셔야 정확한 진단을 받으실 수 있을 것 같습니다.

옥영빈 · Answer

안타깝지만 말슴하시는 손 및 발의 저림 증상만 가지고는 비특이적인 증상이기 때문에 구체적으로 어떠한 문제가 있는지 알 수 없습니다. 또한 특정한 질병을 의심할만한 근거도 부족합니다. 우선은 손 및 발 부위의 상태를 평가하고 통증을 유발할만한 원인이 무엇인지 찾아보시는 것이 필요해 보이십니다. 정형외과에서 진료 및 관련된 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다.

김경태 · Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다.손발이 차가운건 원인을 못찾는경운가 대붑누입니다.질문 내용만으로는 정확한 진단을 내릴수가 없습니다.진단에는 신체진찰, 각종 검사들이 필요합니다.이를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하시기 바랍니다.

남희성 · Answer

안녕하세요. 남희성 의사입니다.손발이 저리고 차가운 느낌이 있다면 혈액순환의 문제인지 아니면 신경의 문제인지 확인을 해보시는게 맞겠습니다. 37세 남성이 혈액순환의 문제가 생겼을 가능성은 떨어지기 때문에 우선 신경과를 방문하셔서 진료를 받아보시는게 좋겠습니다.

서민석 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.확인은 해 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 스트레칭을 해도 호전이 없다면 신경이 계속 자극이 되고 있다는 의미로 해석해야 되거든요. 손과 발이 모두 저리다면 목이나 허리 모두 디스크 질환이 있을 가능성을 고려해야 됩니다. 근처 신경외과나 정형외과에 가시면 좋겠습니다.