의료상담
하쿠나마타타2
손발저림이 계속되는데 어떻게 새야할지
성별
남성
나이대
50대
한며칠 그러다말곤했는데 요즘들어 계속해서 손발저림이 현상이 생기는데 어떻게 대처를 해야할지 난감하네요 솔직히 걱정도 되는것이
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
손발 저림으로 불편이 있으시군요.
신경 자극 등 신경게 질환이나 혈액순환의 문제를 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
온찜질이나 통증이 없는 범위에서 규칙적인 걷기 등 유산소 운동이나 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.
증상이 지속되거나 심해지신다면 신경과나 혈관외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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채택된 답변안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
며칠이 지나면서 괜찮았던 손발의 저림이 최근 들어 반복적으로 계속되고 있다면 한 번정도는 정확한 상태 검사를 받아보시는게 좋을 것으로 생각되며 단순히 혈액순환의 문제라고 생각하고 넘기기 보다는 신경과에서 원인을 확인해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
지속, 반복되는 저림은 말초 신경 문제뿐만 아니라 목 허리 신경의 압박 및 당뇨, 비타민 부족 갑상선의 문제 및 약물이나 음주 등 여러가지 문제를 의심해볼 수 있습니다.
특히 양쪽 손과 발이 비슷하게 저린다면 말초 신경병증등의 문제를 의심해볼 수 있고 특정 부위가 저리거나 목 허리 통증과 함께 내려온다면 경추 요추 신경 문제를 생각해 볼 수도 있습니다. 신경과에서는 감각 근력 반사 등을 확인하고 필요하면 혈당 비타민 등의 혈액검사 및 근전도 신경전도 검사를 받아보실 수 있을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
손발 저림이 반복되거나 최근 들어 지속된다면 단순한 피로.자세 문제 외에 신경이나 혈액순환 문제도 확인해야 합니다. 우선 신경과 또는 재활의학과에서 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 저림과 함께 근력 저하, 감각 소실, 보행 이상 등이 생기면 빠르게 진료받으세요. 갑자기 한쪽 팔다리가 저리면서 말이 어눌해지거나 얼굴이 처지면 즉시 응급실로 가야 합니다.
빠른 회복을 바랍니다!
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
단순히 혈액순환문제나 자세문제 때문에 생길수도 있지만 목이나 허리신경문제, 말초신경 이상 등 원인은 다양합니다!
계속 지속되는 증상이라면 그냥 참고 지켜보기보다는 가까운 내과나 신경과에서 증상을 설명하고 진료를 받아보는걸 추천드립니다. 저림이 양쪽에 같이 나타나는지, 한쪽에만 나타나는지, 언제심해두는지도 메모해두세요!
혼자 걱정하기보다는 가까운 시일내에 진료를 받아 원인을 확인하는게 가장 좋을것 같습니다! 빠른회복 하시길 바랍니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
저림증상이 지속해서 발생하는 경우 스스로 대처하시는 것도 좋겠지만, 어려움이 맀는 경우 정확한 원인파악 및 적절한 조치를 위한 병원 진료를 추천드립니다.