답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무리 좋은 운동이라도 운동 후 통증이 유발된다면 피해야 한답니다. 걷는 운동이 허리가 아픈 사람에게 좋은 것은 맞지만 오히려 줄여야 하는 경우도 있습니다. 하루 얼마나 걸어야 하는지 정해진바는 없지만 대략 30분 정도의 운동을 한다고 생각하시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.생리가 끝난 직후라면 임신의 가능성은 떨어지기는 합니다. 물론 임신이 전혀 안되는 것은 아니지요. 일단은 가능성이 매우 낮다고 생각을 하고 다음 생리까지 기다려보는 것이 어떨까 싶습니다. 걱정이 되면 늦었지만 사후 피임약을 드시는 것도 고려해 볼 수는 있을 것 같구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 감염 이후 격리가 해제된다고 해도 기침이나 가래, 인후통 등의 증상은 2~3주 정도 지속될 수 있습니다. 그래서 증상이 좋아질 때까지는 감기약을 꾸준히 먹는 것이 필요합니다. 너무 걱정하지 마시고 약을 드시면서 지켜보시길 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 난감하실 듯 합니다. 오래 서서 계시는 시간이 많다면 어쩔 수 없이 하지 정맥류는 더 악화될 겁니다. 결국 언젠가는 수술이 필요하겠지요. 물론 현재 보기에 너무 좋지 않고, 아프기도 하다면 수술도 고려해 봐야 될 듯 합니다. 평소에는 틈틈이 다리도 올려 놓고 탄력 스타킹도 신고 일해 보시면 어떨까 싶네요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.포경 수술을 꼭 해야만 하는 이유는 없습니다. 실제 포경 수술을 한다고 더 건강에 유익하지는 않다고 알려져 있지요. 반대로 더 해롭지도 않습니다. 수술을 하는 것은 본인의 선택일 뿐입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.스프레이로 약간 물을 뿌려주는 정도는 크게 문제 없어 보입니다. 어차피 금방 마를테니깐요. 오히려 머리를 감고 나서 잘 말려주지 않은 정도라면 두피에 문제가 생길 수 있겠지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.양쪽 발의 온도가 실제로 차이가 난다면 좀 더 차갑다고 느끼는 다리의 혈관 이상을 의심해 봐야 합니다. 혈관이 좁아져서 혈액 순환이 저하되어 나타나는 증상일 수 있지요. 일단 혈관 외과나 흉부 외과에 가보시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.뇌경색은 뇌혈관의 일부가 막혀서 뇌기능이 마비되는 질환입니다. 대표적인 것이 말이 어눌해지거나 팔, 다리를 움직이지 못하는 증상이지요. 전조 증상이 따로 있는 것은 아닙니다. 앞서 말씀드린 이상 증상이 생기면 바로 응급실로 가는 것이 최선입니다. 평소에는 뇌경색의 위험 요인인 흡연, 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 비만 등을 잘 조절하는 것이 좋구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.성인용 중에서 서방형, 즉 효과가 오래 지속되는 제품(타이레놀 ER..ER이 서방형입니다.)은 복용하면 안 됩니다. 그냥 타이레놀의 경우 아이의 몸무게에 맞춰서 복용해도 괜찮기는 하나 일반인들이 하기는 조금 어렵지요. 해열제가 구하기가 어렵다고 해도 처방약으로는 충분히 구할 수 있을 겁니다. 소아과에서 처방전을 가지고 약을 사시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.너무 뜨거운 물도 당연히 자극이 되어 좋지는 않답니다. 실제로 뜨거운 차를 마시는 중국인에서 식도암의 위험이 높아진다는 보고도 있구요. 물론 현재 증상이 식도암을 의심하는 것은 아니나 뜨거운 물이 좋지 않다는 것을 의미한다는 것이지요. 그냥 미지근한 물을 드시는 것이 좋을 듯 합니다.