답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.무릎 관절의 염증이라고 해도 삐어서 아픈 경우나 무리해서 운동을 해서 아픈 경우라면 냉찜질을 하는 것이 좋습니다. 어르신들이 무릎이 아프다고 하면 참 오랜 시간 아픈 경우라 만성 통증이라 할 수 있습니다. 이런 경우에는 온찜질을 하는 것이 통증 완화에 도움이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.이갈이는 정확한 원인을 잘 모릅니다. 다만 요즘에는 심리적 불안이나 스트레스도 영향을 주는 것으로 알려져 있어서 이에 대한 치료도 병행하기도 하지요. 근본적으로 이갈이를 없애기는 어렵지만, 이갈이로 인한 증상(턱 관절 통증이나 치아 마모)을 줄이기 위해 구강내 장치를 할 수도 있답니다. 어쨌든 치과에 가셔서 진료를 받아보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 어려운 질문입니다만, 아마 대부분의 의사들은 음부보다는 흡연이 더 위험하다고 판단하실 겁니다. 물론 그렇다고 해도 음주가 괜찮다는 것은 아닙니다. 흡연이 더 나쁘다고 하는 것은 흡연은 적절한 양의 흡연이라는 것도 없기 때문이지요. 음주의 경우 절주, 즉 남자는 하루 2잔 이내, 여자는 1잔 이내는 크게 문제가 되지 않는다고 본답니다. 그래서 흡연이 더 나쁘다고 생각됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.자전거 타기가 무릎에 큰 무리가 되는 운동은 아니지만 반복되는 자극으로 통증이 있다면 당분간 운동을 피하는 것이 좋습니다. 1~2주 정도는 휴식을 취하시고, 통증이 없다면 다시 운동을 시작하시되 시간도 줄이고 약한 강도로 하시기를 바랍니다. 또한 허벅지 근력 강화 운동도 해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.통증이 없다면 운동을 하는 것은 전혀 관련이 없습니다. 앞으로의 통풍 관절염 재발을 예방하려면 체중을 줄이는 것은 꼭 필요합니다. 또한 요산 수치를 낮추기 위해서 약물 치료를 꾸준히 해야 하지요. 추가로 기름진 음식, 술 등을 피하고 체중을 줄이는 것이 필요합니다. 워낙 약의 효과가 좋다 보니 약 없이 관리하기는 아주 어렵습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.병원에서 어떤 검사를 받아보셨을까요? 평소 코에 코가 차있는 느낌이 든다면 축농증(만성 부비동염)일 가능성도 고려해야 합니다. 귀가 아픈 것은 이관 장애도 동반되어 있을 수 있구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.식욕 조절이 잘 안되서 걱정이 되실 듯 합니다. 심리적인 문제에 의해서 식욕이 당긴다면 심리적인 문제를 해결하는 것이 중요합니다. 운동이나 다른 취미로 해결하는 것이 좋지요. 해결이 어렵다면 식욕을 억제하는 약물을 사용하는 것이 필요합니다. 혼자 해결이 어렵다면 비만 클리닉에 한 번 가보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.연세가 많으실 텐데 검사를 해보면 골다공증으로 인해 척추 변형이 와 있을 가능성이 높을 겁니다. 그렇다면 수술로 교정을 하는 것은 거의 불가능하다 볼 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.콜린성 두드러기는 체온이 상승할 때 피부 발진과 가려움증이 유발되는 질환입니다. 생기는 원인은 명확하지는 않구요. 완치가 되는 것은 아니랍니다. 그래서 중요한 것은 체온이 급격히 상승하는 상황을 피하는 것입니다. 뜨거운 물로 샤워하거나 심한 긴장이나 스트레스 상황도 피하는 것이 좋지요. 증상이 유발되었을 때에는 항히스타민제를 드시는 것이 필요하구요. 음식으로는 도움이 되는 것이 없습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 2달의 시간이 지난 상태라면 그냥 놔둔다고 속쓰림이 해결될 것 같지는 않습니다. 가능하면 위내시경을 해 보고 약물 치료를 시작하는 것이 필요할 듯 합니다.