답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 2차 접종까지 안전하게 마무리 하신 듯 합니다. 그렇다면 3차 접종을 하는 것은 꼭 필요하고, 특별한 이상이 생기지는 않을 거라 생각이 됩니다. 고혈압, 고지혈증약을 드시는 것과 백신을 맞는 것은 전혀 관련이 없답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부 발진이 없이 가려움증이 있다면 피부 질환보다는 전신 질환에 의한 가려움증을 확인해 볼 필요가 있습니다. 혈당 조절이 잘 되지 않는 당뇨도 하나의 원인이기는 하지요. 다만 조절이 잘 되는 상태라면 관련성은 떨어집니다. 아마 당뇨 때문에 다른 기본 검사도 해보셨을 거라 생각이 됩니다. 만약 특별한 전신 질환이 없다면 원인 미상의 가려움증이라 볼 수 있고 당분간 항히스타민제를 복용하면서 증상 조절을 해 보는 것이 필요할 듯 합니다. 만약 추가적인 검사나 치료를 원하신다면 피부과나 알레르기 내과에 가보시는 것을 권해드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.백혈구 수치는 정상범위이기 때문에 림프구의 비율이 높다고 해도 문제가 되지는 않습니다. HDL콜레스테롤은 좋은 콜레스테롤입니다. 정상보다 높으면 건강에는 더 좋은 겁니다. 추가 검사나 치료는 필요하지 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.LDL 220이면 아주 많이 높은 겁니다. 보통 가족성 고콜레스테롤 혈증(유전적으로 높은 경우)를 의심해 봐야하고 약물 치료 외에는 떨어트릴 방법이 없다고 보셔야 합니다. 식이 조절, 운동을 한다고 해도 떨어지지는 않을 겁니다. 중성지방은 운동이나 식사 조절로 떨어질 수 있는 수치이고 당장 약물 처방이 필요하지는 않습니다. 결론적으로 약물 치료는 꼭 바로 시작하셔야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.팔의 위치나 자세에 의해서 통증의 양상이 변한다면 목 디스크 질환으로 인한 신경의 눌림 증상일 가능성이 높습니다. 그렇다면 낮에 활동을 할 때도 팔을 들거나 고개를 옆으로 숙이면 비슷한 통증이 유발될 수 있지요. 심혈관계 질환으로 인한 증상이려면 주로 안정된 상태 보다는 움직이거나 운동을 할 때 증상이 나타납니다. 증상이 심하지 않다면 증상을 피하는 자세를 유지하면서 생활을 해보시고, 통증이 어떤 자세를 취해도 계속된다면 꼭 신경외과나 정형외과에 가보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.체중을 줄이는 데 있어서 운동은 효과는 다소 떨어집니다. 특히 지금 적어 주신 것 같은 가벼운 유산소 운동은 칼로리 소모가 적지요. 체중 감량을 위해서는 우선 식사량 조절이 필요하답니다. 가급적 탄수화물은 줄이고 단백질을 늘리면서 운동을 하시면 됩니다. 체중이 빠질 정도의 운동은 아니라고 해도 건강에는 분명 도움이 되니 꾸준히 운동을 하시기를 권유드립니다. 운동은 나눠서 해도 되고 한 번에 몰아서 해도 상관은 없습니다. 다만 하루에 3번 운동이 가능할까 싶습니다. 그냥 하루 1번 정도 운동을 몰아서 하는 것이 현실적이라고 보입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무래도 대장 내시경 검사를 받기 전에는 검사에 영향을 줄 수 있는 음식은 피해야 합니다. 김이나 미역과 같은 해조류나 채소류나 씨가 있는 과일은 흡수가 되지 않고 검사에 방해가 되기 때문에 피해야 합니다. 그래서 주로 죽이나 밥, 소화되고 나도 장에 남아 있지 않는 단백질 음식 등을 주로 권하지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈압이라는 것은 상황에 따라 변할 수가 있습니다. 건강 검진과 같은 긴장된 상황에서는 일시적으로 혈압이 오를 수 있기 때문에 진짜 혈압이라 보기는 다소 어렵답니다. 평소에 꾸준히 잰 혈압이 원래 혈압 상태라고 볼 수 있습니다. 평소에 조절이 잘 된다면 지금 드시는 약을 유지하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.어떤 종류의 음식이나 약이든 먹고 나서 불편하다면 중단하는 것이 필요합니다. 물론 문의 주신 제품으로 인해서 피부 가려움이나 염증이 생겼는지는 피부과에서 진료를 통해 확인을 해 봐야 할 듯 하나, 일단 중단하고 나서 증상이 좋아지면 더 드시지 않는 것으로 치료는 가능합니다. 관절에 대하여는 문의주신 제품이 큰 도움이 되지는 않습니다. 그러므로 무리해서 드시지 않으시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.글쎄요. 아쉽게도 어떤 사람이 갱년기 증상이 심하고 오래 갈지, 무증상으로 넘어갈지 정확히 밝혀진 바는 없습니다. 물론 여러 연구에서 나이나 평소의 부정적인 기분, 흡연이나 경제적 상태가 좋지 않은 경우, 폐경에 대한 부정적인 태도 등이 폐경기 증상이 심하게 나타날 수 있는 원인으로 알려져 있기는 합니다. 그러나 이런 요인이 관련이 있다는 정도일 뿐, 완벽하게 설명하기는 참 어렵지요. 어쨌든 건강한 생활 습관(규칙적인 수면, 심리적인 안정, 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동)을 잘 유지하는 것이 폐경기 증후군을 예방하는 최선이라 볼 수 있습니다.