답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 식도염이 약간 있는 소견이라고 판단됩니다. 증상이 없는 정도라면 식사 생활 습관 조절을 해 보는 것이 필요합니다. 과식을 피하고, 식사 후에 바로 눕지 말아야 합니다. 가급적 소화가 더딘 기름지고 자극적인 음식, 음주, 흡연 등을 피해 보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일반적으로 약을 드셔도 효과가 없는 소화불량은 위내시경 검사를 권유한답니다. 물론 약국에서 사는 약보다는 병원에서 처방하는 약이 효과가 더 좋기 때문에 근처 병원에 가셔서 약물 치료부터 먼저 해보시기를 권유드립니다. 병원 약물 치료에도 효과가 없다면 위내시경 검사를 해 봐야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.복통에 설사 증상이 있다면 장염이 있다고 봐야 할 듯 합니다. 증상이 더 심해졌다면 가급적 병원에 가셔서 약물 처방을 받으시는 것이 좋을 것 같구요. 장염은 3~4일 정도 지나면서 저절로 좋아지니 너무 걱정하실 필요는 없답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.연초보다는 전자 담배가 덜 유해한 것은 맞습니다. 그렇다고 해도 유해물질이 전혀 없는 것은 아니지요. 그래서 결국 전자 담배도 끊는 것이 더 좋다고 설명을 드린답니다. 또한 전자 담배를 피우는 경우 나중에 연초 흡연으로 연결될 가능성이 높다고 알려져 있답니다. 니코틴도 없는 제품이라면 건강에 미치는 영향이 거의 없겠지만, 흡연에 대한 경각심을 낮추는 것에 대해서는 결국 부정적 영향이 있다고 생각됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.장염이라면 위나 장의 운동이 원활하지 않아 답답함을 느낄 수도 있습니다. 약물로 인해서 나타난 증상일 수도 있으나 대부분의 위장약은 위장 불편함을 유발하지는 않지요. 식사는 많이 드실 필요는 없고 소화가 될 정도로만 자극이 적은 음식으로 드시는 것이 오히려 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.눈에 넣는 안약으로 안압의 조절이 잘 되지 않을 경우 다른 약물을 사용해 볼 수 있습니다. 여러 약물에도 반응이 없다면 수술적 치료를 고려하는 것이 다음 수순이라 판단됩니다. 아무래도 지금 다니고 계신 병원에서 반응에 따라 순차적으로 치료를 하고 계실 거라고 생각이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 이상한 일이네요. 입을 닫고 잔다고 해서 코골이가 없어지는 것은 아니랍니다. 입을 벌리고 자는 것 자체가 코골이로 인해 코로 숨을 쉬기 어렵다는 의미일 수 있습니다. 어쨌든 코골이에 대해서는 치료가 필요할 수 있어서 이비인후과에 가셔서 치료에 대한 확인을 해보시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.발톱 무좀에서 가장 효과적이고 안전한 것이 먹는 약입니다. 시중에서 살 수 있는 약은 효과가 약하답니다. 또한 먹는 약의 치료기간은 6개월 이상이고, 치료 이후에도 발을 잘 말려주는 관리가 중요합니다. 결국 치료를 위해서는 병원에 가야 하는 것이지요. 가까운 피부과에 가서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소 자세가 많이 좋지 않으신 듯 합니다. 목과 어깨 죽지의 통증은 근육이 뭉쳐서 생기는 경우가 가장 흔하고 평소 자세가 좋지 않은 경우, 즉 오랫 동안 고개를 숙이고 일을 하거나 공부를 하는 경우에 흔히 유발이 되지요. 스트레칭이나 마사지는 일시적인 증상 완화에 도움은 되지만 결국 자세를 잘 교정하는 것이 필요합니다. 그러므로 평소 모니터 화면은 정면을 바라보게 조절하시고, 턱을 목으로 쭉 당겨주시고 목을 똑바로 세우려고 노력해 보시기 바랍니다. 어깨는 쭉 펴시구요. 일하는 중간에 스트레칭을 자주 해주시는 것도 좋습니다. 혼자서 관리가 어렵다면 가까운 재활의학과나 신경외과에 가셔서 전문적인 관리를 받으시는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.좋은 콜레스테롤인 HDL콜레스테롤은 유산소운동을 꾸준히 해야 올라갑니다. 그 외에 소량의 음주로도 올릴 수는 있지만 권장하지는 않습니다. 체중감소 자체가 영향을 주지는 않으나 어차피 운동을 하게되니 도움이 되겠지요.