답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무래도 시력 교정 수술 후에도 다시 시력이 나빠질 수 있다는 것이 가장 어려운 점인 것 같습니다. 특히 오랜 시간 컴퓨터를 사용한다면 아무래도 시력이 떨어질 수 있겠지요. 그 외에는 눈이 많이 건조해질 수 있다는 문제가 있답니다. 이것은 인공 눈물을 자주 넣어야 해결되구요. 일단 안과에서 상담을 받아보시고 결정을 하시면 어떨까 싶네요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.비염은 만성 질환이라서 완치는 어렵답니다. 재발을 막는 것은 힘들지요. 그래도 가급적 유발 원인을 피하면 증상의 재발을 줄일 수는 있습니다. 만약 증상이 다시 생긴다면 어쩔 수 없이 먹는 약과 뿌리는 스테로이드 스프레이를 적절히 사용하고 코세척을 하는 것이 최선의 방법이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.전자 기기를 오래 사용했다고 해서 입맛이 갑자기 써지지는 않습니다. 아마 식사도 불규칙하고 빨리 드셨을 것 같은데, 소화불량 내지는 역류성 식도염이 유발된 것이 아닐까 싶네요. 오늘은 푹 쉬면서 식사는 잘 챙겨서 드시되, 식후에는 바로 눕지 마시기를 바랍니다. 증상이 너무 심하면 제산제를 사서 드셔보셔도 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 힘드시겠습니다. 피곤함은 구내염의 주요 원인이 됩니다. 구내염이 생기면 입에서 냄새도 많이 나기도 하지요. 피곤함의 원인을 먼저 해결해 보고, 구내염에 대한 증상 조절을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 구내염과 피로감을 해결하기 위해서 충분한 휴식과 수면, 비타민이 풍부한 음식을 잘 드셔 보시는 것을 권해드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상만 보아서는 과민성 대장 증후군일 가능성이 높아 보입니다. 평소 밀가루 음식, 자극적인 음식, 기름진 음식을 드시는 경우에 흔히 증상이 악화되지요. 음주도 마찬가지로 배변을 자극하는 음식입니다. 음식 이외에도 스트레스나 긴장에 의해서 증상이 유발되는 경우도 있구요. 불편하시다면 일단 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 과민성 대장 증후군을 정확히 진단하기 위해서 가까운 병원에 가시면 진찰과 함께 필요하다면 대장 내시경 검사를 하고, 약 처방을 해주실 겁니다. 완치할 수 있는 것은 아니지만 약물 치료를 통해 증상을 다소 완화시킬 수 있으니 진료를 받아보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.요즘에 기생충 감염은 거의 없습니다. 구충제를 드시고도 계속 항문이 가렵다면 당연히 다른 원인을 찾아 봐야 하지요. 적어 주신 것처럼 항문 피부 질환일 가능성도 높습니다. 일단 피부과나 항문 외과에 가셔서 확인을 해보시는 것이 좋겠습니다. 땀 차는 것은 가려움증에 좋지는 않아서 자주 말려 주시는 것이 증상 조절에는 도움이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.오늘은 푹 쉬셔야 될 듯 합니다. 집에서는 온찜질을 하고 계시면 좋겠구요. 다음에는 너무 컴퓨터를 너무 오래 하지 않으시는 것이 좋겠고, 인공 눈물을 수시로 넣으시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.매일 고기를 드신다면 살이 많이 찔 것 같습니다. 특히 기름진 부위를 많이 드신다면 살이 찌겠고, 대장암의 위험도 올라가겠지요. 살이 찌면 심장, 뇌 혈관 질환의 위험도 올라가겠구요. 만약 닭가슴살 같은 퍽퍽한 고기를 매일 드신다면 문제가 되지는 않습니다. 상대적으로 채소를 드시는 것은 암, 심장/뇌혈관 질환의 위험을 낮추는 것으로 되어 있습니다. 비만도 예방하고 대장암도 줄입니다. 건강에는 아주 이롭습니다. 특히 부모님처럼 고혈압이 있는 경우라면 채소류의 섭취는 도움이 됩니다. 달걀, 돼지고기 가끔 드시는 것은 건강에 문제 되지 않을 것 같네요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.오십견이 있다고 해도 아예 들지 못하는 것은 아닙니다. 팔을 들 때 통증이 생길 수 있습니다. 물론 관절의 운동 범위가 줄어서 높이 올리기 어려울 수 있습니다. 일단 어깨 통증은 원인이 다양해서 검사와 진찰을 통해 다른 원인이 없다고 확인이 된 이후에야 오십견을 진단한답니다. 그러므로 불편하시다면 어쩔 수없이 진료를 받아야 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈압 관리에 있어서 도움이 되는 음식이나 차는 아쉽게도 없습니다. 짜지 않게 먹는 것이 가장 좋은 음식 치료입니다. 상대적으로 채소류를 많이 드시는 것은 나트륨을 배출시켜 혈압 관리에는 도움이 되구요. 특정 음식이나 차보다는 전반적인 식단을 짜지 않게, 채소류로 구성해 보시기를 바랍니다.