답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍은 많이 먹어서 생기는 질환입니다. 통풍의 관리는 적게 먹는 것으로 부터 시작이 되지요. 문의를 주신 것처럼 더 먹어서 통풍 관리에 도움이 되는 것은 없답니다. 결국 기름진 음식, 술 등을 피하고 체중을 줄이는 것이 필요합니다. 또한 요산 수치를 조절하는 약물을 지속적으로 사용하는 것도 필요하구요. 고칼로리 고지방 음식만 제외하면 편히 드실 수 있습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어두운 곳에서 오랜 시간 핸드폰을 보는 것이 문제는 아닙니다. 너무 가까이 보는 것이 문제이지요. 결국 환하게 켜놓고 핸드폰을 오래봐도 마찬가지로 시력은 떨어집니다. 가급적 오래 사용하지 마시고 눈을 자주 비비는 것이 시력에 문제가 되는 것은 아니나 핸드폰을 오래보면 눈이 건조해져서 자주 비비게되니 꼭 적당히 사용하시기 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.매운음식을 잘 먹지 못한다고 건강에 문제가 있는 것은 아닙니다. 그냥 개인적인 취향의 차이인뿐입니다. 매운 음식을 못 드시면 안드시면 됩니다. 매운 음식이 위장에는 자극적이라서 좋은 것은 아니니 오히려 잘 된것일 수도 있지요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불편해 하시는 증상은 역류성 식도염의 증상으로 보입니다. 위산이 식도로 역류하면서 조이는 통증을 유발하는 것이지요. 목을 자극하면 기침도 나오구요. 보통 물을 마시는 경우 증상이 일시적으로 좋아지기도 합니다. 어쨌든 역류성 식도염을 좋아지게 하려면 평소 과식이나 폭식, 식사 후에 바로 눕는 것을 피하는 것이 필요합니다. 증상이 심한 경우라면 4~8주정도 위산 분비 억제제를 드시는 것도 도움이 되지요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통증이 심하지 않다면 병원에 가지않고 그냥 지켜보셔도 상관없습니다. 가급적 무리한 운동이나 좋지 않은 자세는 피하시고 스트레칭을 하면서 관리해보시되 증상이 더 심해진다면 신경외과나 정형외과에서 확인을 해보시기 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대상포진은 재발은 5프로 미만으로 드물게 나타납니다. 그래서 한번 걸리고 나면 무조건 예방접종을 권하지는 않습니다. 하지만 원하신다면 예방접종은 가능합니다. 대략 1년정도 지난 뒤에 접종하시면 됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혹시 결절종이 아닐까 싶습니다. 크기가 작은 경우에는 그냥 놔두는 경우가 많지요. 대부분은 통증을 느끼지 못하는 경우가 많구요. 그래서 일단 지켜보자고 말씀 하신 것으로 보입니다. 일단 진통제로 통증이 가라앉기는 하니 권유해주신대로 해보고 그래도 호전되지 않으면 수술을 고려해보시기 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.배가 많이 고프셨나봅니다. 당뇨가 있는 경우가 아니라면 저혈당 증상은 아닐거라 생각이 되네요. 문의 주신 증상은 설명하기가 다소 어렵습니다. 음식 냄새를 맡는다고 식은땀이 나고 어지럽지는 않기 때문입니다. 어쨌든 건강에 특별한 이상은 없다는 정도만 말씀드릴수 있을 것 같습니다. 식사는 잘 챙겨드시고 다니시길....

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식후에 혈당을 언제 쟀는지 중요합니다. 보통 식후 2시간을 기준으로 200이상이면 당뇨라고 합니다. 어쨌거나 현재 혈당은 그리 높은것은 아닙니다. 식사를 급격히 제한할 필요도 없고 어지럼증의 원인도 아니지요. 문의주신 음식은 평소대로 드시고 하루 30분씩 운동하고 체중을 조금씩 줄여보시면 될 듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제를 장기 복용했다고 해서 간기능에 문제가 되는 것은 아닙니다. 지금 문의주신 비타민b, c, 마그네슘, 칼슘은 매일 음식으로 먹고 있는 걸요. 유산균이나 오메가3도 문제가 되는 것은 아니구요. 참고로 20대 건강한 여성이라면 영양제보다는 음식으로 드시는 것이 더 효과적이고 저렴하답니다.