이명과 먹먹한현상 치료할 수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이명 때문에 많이 불편하신 듯 합니다. 이명은 원인이 다양해서 찾아내기가 쉽지도 않고 완치가 잘 안되는 불편함도 있습니다. 그래서 최대한 일상 생활에서 적응을 하도록 노력하는 것이 중요하지요. 그래서 이비인후과에 가셔서 현재 상태를 확인하고 앞으로 어떻게 관리를 해야 할지 상의를 하는 것이 필요합니다. 평소에는 기본적인 생활 습관을 지키는 것이 필요한데, 짜지 않게 먹는 것, 커피나 탄산을 줄이고, 금연을 하는 것이 필요합니다. 주기적인 운동과 충분한 휴식도 필요하지요. 이명은 청력의 저하와 동반되는 경우가 많아서 가급적 소음에 노출되지 않도록 하는 것도 중요합니다. 이런 생활 습관을 잘 지키시되, 꼭 진료를 받아서 도움이 될 만한 약물 처방도 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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소변에 거품이 너무 많이 생깁니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.거품이 많이 나면 걱정이 되실 듯 합니다. 거품이 나는 소변을 볼 때 단백뇨인지 확인을 하는 것은 필요합니다. 다만 소변 검사에서 단백뇨가 나오지 않는 경우가 대부분이고 아침 첫 소변으로 인한 농축뇨인 경우가 많아서 물을 많이 드시게 되면 거품이 다시 없어집니다. 일단 검사는 필요하니 가까운 병원에 가서 진료를 받으시기를 권유드립니다.서민석 드림
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명치라고 해야할지 심장이라고 해야할지 정확치 않으니ㅣ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가슴 통증이 있을 때는 우선 심장이나 폐의 문제 여부를 확인해야 합니다. 중요한 장기의 문제는 심각한 질환을 의미할 수 있고, 생명과 직결될 수 있기 때문입니다. 만약 검사에서 특별한 이상이 없다고 한다면 그 이후에 식도나 근육의 문제라 판단할 수 있습니다. 현재 적어주신 증상만으로는 심장의 문제가 가장 걱정이 되네요. 내과에 가셔서 기본적인 검사(흉부 X-ray, 심전도)를 먼저 받고 그 후에야 심장 초음파 검사가 필요할지 결정됩니다. 서민석 드림
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길가다가 현기증이 나는 이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 놀라셨을 듯 합니다. 증상만으로 보면 기립성 저혈압 증상으로 보입니다. 갑자기 일어날 때 혈압이 일시적으로 떨어지면서 앞이 캄캄해지거나 하얗게 되면서 주저 앉게 되는 것이지요. 대부분은 잠시 휴식을 취하면 회복이 됩니다. 기립성 저혈압이 자주 나타난다면 동반된 질환이 있는지를 확인하는 것이 필요하고, 동반된 질환에 대한 치료를 받는 것이 기립성 저혈압 증상 개선에 도움이 됩니다. 특별한 원인이 없는 기립성 저혈압이라면 평소 천천히 일어나고, 탈수되지 않도록 충분한 수분 섭취와, 충분한 휴식을 취하는 것이 필요합니다.서민석 드림
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백신 맞으면 몸살 오기도하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신 접종 이후에 열이 없이 근육통이나 접종 부위의 통증이 올 수 있고 흔합니다. 냉찜질을 하면서 타이레놀을 드시면 수일 이내 좋아질 것이니 너무 걱정하지 마시길 바랍니다.
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코로나 백신 접종 관련 문의 드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.맞으면 확진이 될 가능성이 많이 떨어집니다. 예방율이 60프로 이상이니깐 효과는 있는 것이지요. 모더나나 화이자는 90프로 이상 예방이 되구요. 부작용은 개인차이가 큽니다. 주로 어르신들 보다는 젊은이들이 면역반응이 활발해서 부작용이 좀 더 심한듯 합니다만 그래도 코로나 걸리는 것보다는 접종이 나은듯 합니다.
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술취했을때 어지러운것처럼 자주 그러는데
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어지러움 때문에 많이 힘드시지요? 그냥 지금 느낌처럼 이야기하시면 됩니다. 술 취했을 때 같이 어지럽다구요. 빈혈보다는 어지럼증을 유발하는 귀의 질환이나 신경과 질환을 확인해 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 일단 신경과로 가보시기를 바랍니다.
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긁혀서 다쳤습니다. 어느 병원을 가야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.상처가 다소 깊고 지저분합니다. 집에서 관리는 어려울 것 같습니다. 근처 외과나 정형외과에 가셔서 소독을 받으시고 필요하다면 봉합을 해야 될 것으로 보입니다. 가급적 빨리 가시는 것이 감염 치료를 위해 좋을 것 같습니다.
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잠 잘때 코골이가 심한데 괜찮은걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코골이는 질병입니다. 단순히 가족들이 불편함을 느끼는 것을 넘어서 환자도 자고 일어나도 피곤하고, 아침에 머리가 띵하다 느낄 수 있지요. 장기적으로는 고혈압, 심장/뇌혈관 질환, 당뇨등의 만성 질환이 생길 가능성이 높아집니다. 그러므로 꼭 원인 확인과 필요가 필요하지요.간단하게는 체중을 줄이는 것이 필요합니다. 체중이 줄면 목이 눌리는 것이 좋아지면서 코골이가 줄어들 수 있답니다. 또한 옆으로 누워서 잠을 청하는 것도 도움이 되구요. 음주는 증상을 악화 시키기 때문에 가급적 피하시는 것이 좋구요. 이런 방법으로 해결되지 않는 경우라면 이비인후과나 수면 클리닉에 가셔서 검사를 통해 양압기 사용, 수술 등의 방법을 시도해 볼 수 있습니다.
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고혈압에 좋은음식과 피해야할 음식은?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압에 나쁜 음식은 짠 음식입니다. 나트륨 함량이 많아서 혈압을 올릴 수가 있기 때문이지요. 혈압을 낮추는데 좋은 음식은 채소류입니다. 칼륨이 많아서 나트륨을 몸 밖으로 배출시켜 혈압 조절에 도움이 되기 때문입니다. 특정한 음식이 혈압 조절에 나쁘거나 좋은 것은 아닙니다. 짜지 않게 먹고 채소를 많이 먹는 정도라고 이해하시면 됩니다. 고혈압은 나이에 따라 기준이 달라지지는 않습니다. 120/80이하가 정상이고 120/80~140/90사이는 고혈압 전단계, 그 이상을 고혈압이라고 합니다. 150이상 계속 나온다면 약물 치료가 필요하지요.
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