어깨 통증이 심한데 코로나백신 맞아도될꺼요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.접종 전에 몸상태가 좋으면 더 좋을텐데 갑자기 아파서 걱정이실듯 합니다. 가급적 맞는 것이 좋기는 하나 접종 이후에 근육통이 심해질 가능성은 고려해야 합니다. 본인이 느끼시기에 힘들다면 몇일 연기하셔도 됩니다.
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지방간을 건강하게 하려면 약을 먹어야하나요? 운동을 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지방간은 음주에 의한 경우나 약물에 의한 경우도 있습니다만, 비만과 관련된 경우가 가장 흔합니다. 살이 최근에 많이 쪘다면 관리를 위해서 체중 관리가 필요합니다. 결국 지방간을 치료해주는 약은 없는 것이지요. 일단 탄수화물 섭취를 줄여보시기를 바랍니다. 하루 30분씩 유산소 운동을 주 3회 이상 해보시구요. 체중을 2~3kg정도만 줄이는 것을 목표로 해보시기를 바랍니다. 체중을 줄이는 것이 가장 좋은 치료 방법입니다.서민석 드림
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뇌영양제 혹은 비슷한 영양제 질문드려요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.실제로 뇌영양제로 불리우는 약들이 치매나 노화에 도움이 크게 되는 것은 아니랍니다. 그래서 최근에는 건강보험 적용에서도 빠지게 되었지요. 젊은 사람이 먹는다고 해도 도움이 되지는 않습니다.
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전립선 비대증도 예방할 수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전립선은 나이가 들 수록 점점 커진답니다. 특별히 예방할 수 있는 방법이 있는 것은 아니지요. 전립선이 커지더라도 소변볼 때 불편하지 않다면 지켜보시고 필요할 때만 약물치료를 시작하면 됩니다. 평소에는 척추마취, 물을 많이 먹는 것, 음주, 감기약을 조심해야 갑자기 소변이 안나와서 고생하는 것을 피할 수 있습니다.
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안녕하세요? 귀에서 삐 소리가 나요. (이명)
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이명 때문에 많이 불편하신 듯 합니다. 이명은 원인이 다양해서 찾아내기가 쉽지도 않고 완치가 잘 안되는 불편함도 있습니다. 다만 질문자처럼 피곤함이나 스트레스로 일시적인 이명증상이 나타나는 경우도 있습니다. 그렇다면 별로 신경쓰지 않아도 되나 증상이 심한 경우는 최대한 일상 생활에서 적응을 하도록 노력하는 것이 중요하지요. 그래서 이비인후과에 가셔서 현재 상태를 확인하고 앞으로 어떻게 관리를 해야 할지 상의를 하는 것이 필요합니다. 평소에는 기본적인 생활 습관을 지키는 것이 필요한데, 짜지 않게 먹는 것, 커피나 탄산을 줄이고, 금연을 하는 것이 필요합니다. 주기적인 운동과 충분한 휴식도 필요하지요. 이명은 청력의 저하와 동반되는 경우가 많아서 가급적 소음에 노출되지 않도록 하는 것도 중요합니다. 이런 생활 습관을 잘 지키시되, 꼭 진료를 받아서 도움이 될 만한 약물 처방도 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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오른쪽 다리 통증, 찌릿한 느낌 어느과로 가야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상으로 봐서는 신경이 눌리는 것으로 의심이 됩니다. 다리로 내려가는 신경이 눌릴때 나타나는 증상이지요. 평소에 허리도 좋지 않다면 척추디스크 질환을 의심해 봐야합니다. 근처 신경외과나 정형외과에 가보시기를 바랍니다.
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배가 아파요 어디가 안좋은건가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가장 흔한 것은 장염입니다. 약을 좀 더 드시면 저절로 멈출겁니다. 평소에는 가급적 자극적인 음식이나 기름진 음식은 피하시는 것이 좋지요. 증상이 자주 반복된다면 과민성대장증후군일 수도 있답니다. 그렇다면 평소 음식 조절이 더 중요합니다.
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폐암의 초기증상은 어떠한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.폐암은 초기에는 증상이 없는 경우가 많습니다. 기침, 가슴통증등의 증상이 나타났을 때는 이미 많이 진행된 경우가 흔하지요. 현재 불편한 증상이 있다면 일단 검사를 받는 것이 필요합니다. 당연히 금연도 해야지요. 혼자 금연이 어렵다면 금연 클리닉에 가서 도움을 받으시는 것이 좋습니다.
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빙글빙글 돌고나서 느껴지는 어지럼증이 건강에 미치는 영향?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리몸은 회전운동에 반응해서 어지럽다고 느낄 수는 있습니다. 그만 돌라고 신호를 보내는 것이지요. 신기한 것은 반복되는 훈련이나 자극을 통해 적응을 한다는 것입니다. 예로 선원들은 배멀미를 잘 안하는 것과 마찬가지입니다. 문의주신 일을 반복한다고 해서 건강에 큰 문제가 생기지는 않습니다. 하다보면 적응도 될겁니다.
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코로나 예방접종 백신 1차와 2차가 다른점?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.예방접종은 1차나 2차 모두 같은 약으로 같은 용량을 맞습니다. 2차가 더 심하게 아픈 것은 2차때 면역반응이 더 세게 나타나서 그렇습니다. 접종 후에 많이 아프시다면 타이레놀 드시면 됩니다.
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