이건 화병인가요 스트레스인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.홧병은 스트레스에 대한 분노 표출을 잘 못해서 생기는 증상입니다. 스트레스가 원인이 되기 때문에 결국 불편한 증상은 스트레스 관리가 중요하다 보입니다. 스트레스의 원인을 가급적 피하거나, 그렇지 않다면 스트레스를 건강한 방법으로 표출 시키는 것을 권해드리고 싶습니다. 참고로 홧병이라기 보다는 스트레스와 분노 조절의 문제가 아닐까 싶습니다.
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손바닥과 손등이 찌릿하는 통증이 있어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만으로는 통증의 정확한 원인을 말씀드리기는 어려울 듯 합니다. 손목 관절의 통증이 있다면 관절염이나 손목 터널 증후군을 의심해 볼 수 있지요. 물론 직접 진찰을 해 봐야 좀 더 정확한 판단은 가능할 것으로 보입니다. 갱년기에 관절통이 심해지기는 합니다만, 단순히 갱년기 증상이라고 보기도 어렵구요. 정형외과에 가셔서 진료와 검사를 받아 보시기를 권유드립니다.
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다이어트 중에 회 먹는건 칼로리 영향이 얼마나?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.회는 주로 단백질 음식이라 볼 수 있지요. 4kcal로 계산할 수 있습니다. 별로 신경 쓰지 않으실 정도라 보여집니다. 탄수화물을 드시는 것이 아니라면 단백질로 보충을 하는 것은 별 문제가 되지는 않습니다만 회만 먹으면서 다이어트는 불가능하지 않을까 싶습니다.
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병원에 갈 일이 있어 병원에 가서 혈압 체크를 하는데 결과가 확 다르다?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압 측정은 정확하게 하는 것이 중요합니다. 정확히 측정을 하기 위해서는 적어도 10분 이상 안정된 상태에서 재는 것이 필요하지요. 병원에 가서 바로 재는 혈압은 누구나 높을 수 밖에 없답니다. 당연히 잠시라도 휴식을 취한 뒤에 재면 혈압은 떨어지구요. 다음에는 잠시 쉬었다가 측정을 하시기 바랍니다.
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비염이나 알레르기결막염 약 장기사용?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기 비염이나 결막염은 장기적으로 약을 사용하는 것이 필요합니다. 장기간 약을 사용하는 것에 비해서 부작용은 걱정할 수준은 아니지요. 문의 주신 여러 제품들을 장기간 사용한다고 해서 큰 문제가 되는 것은 아니니 걱정하지 마시기를 바랍니다.
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코안에 상처가생겼는데 어떻게해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코 점막은 가급적 건들지 않으면 저절로 상처가 잘 낫는답니다. 통증이 심하다면 연고를 발라 주시면 좋으나 일반적인 연고는 바르면 오히려 자극이 될 겁니다. 테라마이신이라는 눈에 넣는 연고를 약국에서 사서 바르시거나 바세린을 발라 보시는 것도 좋습니다.
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쓸개에 돌이 있다는데 꼭 쓸개 제거해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.담석이 크거나, 담낭염과 같이 합병증을 동반한 경우에는 수술이 필요합니다. 크기가 작고 증상이 없다면 제거할 필요는 없습니다. 제거한다고 해도 수술 후 얼마 간은 지방 섭취가 다소 어렵고 소화가 잘 안될 수는 있지만 시간 지나면 대부분은 좋아집니다. 수술이 필요하다고 했다면 제거하는 것을 권합니다.
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위,식도염,퇴행성관절염(무릎) 약 복용중 음주 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.땀이 나는 것은 수분을 조절하기 위해 나타나는 현상입니다. 또한 체온도 같이 조절을 하는 것이지요. 단순히 음주나 약물 처방에 이해서 생기는 증상이라 보기는 어렵습니다. 제 생각에는 날이 더워서 땀을 통해 체온을 조절하는 것으로 보입니다.
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발바닥안쪽살이 엄청간지러운건 왜죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가렵다면 피부 질환이 동반되어 있을 가능성이 가장 높습니다. 가려움증이 심하다면 피부과에서 발바닥 상태를 확인해 보고 피부 질환에 대한 치료를 하는 것이 결국 가려움증을 가라앉히는 가장 좋은 방법입니다.
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통풍걸렸다고 하시는데 습관교정해야 될것은 뭐가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍은 많이 먹어서 생기는 질환입니다. 통풍의 관리는 적게 먹는 것으로 부터 시작이 되지요. 문의를 주신 것처럼 더 먹어서 통풍 관리에 도움이 되는 것은 없답니다. 결국 기름진 음식, 술 등을 피하고 체중을 줄이는 것이 필요합니다. 또한 요산 수치를 조절하는 약물을 지속적으로 사용하는 것도 필요하구요. 고칼로리 고지방 음식만 제외하면 편히 드실 수 있습니다.서민석 드림
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