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성인 ADHD에 대해서 알려주세요.
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다보통 ADHD는 질병이라기 보다는 , 나이/상황 등에 따른 집중력의 필요치가 다른데-> 그 최소 기준을 맞추지 못하여, 일상 생활에 문제가 생기는 경우를 이야기 합니다 그래서 상황 / 흥미.관심 정도에 따라 일의 성과 차이가 극명하며 충동적 모습을 자주 보이고, (일을 벌이고 수습이 잘 안 되고) 물건을 자주 잊어버리고, 주변 정리가 되지 않고, 일의 순서가 꼬이는 등의 다양한 모습을 보이게 되고, 그로인하여 우울/불안 등 다양한 2차 증상이 나오게 됩니다 -> 이런 모습이 어린 시절부터 지속되는 경우가 많고요 어린 시절 ADHD가 성인이 되어 지속되는 경우가 많고어린 시절에는 집중력 필요치가 높지 않아 큰 문제 없다가성인이 되어서 (필요한 집중력의 양이 증가하면) 문제가 되는 경우도 있습니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.06.23
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조형병환자 어떻게 대리고 올수있을까요
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다답답하시겠습니다 ㅠㅠ . 현재로서는 보호자가 병원 방문 유도하기 어렵다면(자/타해 우려 행동시,) 경찰 도움 받는 거 외에는 답이 없긴 합니다.저 같으면 , 해당 거주지 보건소의 정신보건센터 방문하여, 상담을 진행해 볼 듯 합니다보호자 요건이 1인만 가능하다면, 1인의 동의로도 입원이 되기도 합니다 -> 병원에 가족관계 증명서를 가지고 방문하여 상담해 보시는 것을 추천드립니다 -> 동생분이 미혼이시라면, 모친 / 부친 / 조부모(외) 가 보호자가 될 수 있을텐데 -> 그 분들중에 1분만 생존해 게신다면, 1인 동의로도 가능합니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.06.23
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이런 경우도 치매 증상으로 볼 수 있나요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다말씀하신 경우는 , 좀 애매하긴 합니다. 만약 상대방이 이야기를 할 때, 집중/관심/다른 일 들로 머리가 복잡하거나 여유가 없으셨다면 , 단순한 해프닝이라고 생각됩니다만 (최근 들어) 같은 양상이 반복되어 일상 생활에 영향을 지속적으로 준다면 검사도 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요 치매의 경우, 단순한 기억력 장애를 이야기 하는 것이 아니라 언어, 판단력, 기억력 등 다양한 분야에서 인지기능이 저하되어 -> 객관적 검사로 확인이 필요합니다 이를 극복?하려는 노력 (메모, 알람, 타인의 도움 등)에도 일상 생활 유지가 어려운 경우를 이야기 합니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.06.23
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우울한 마음을 달랠 수 있는 좋은 방법이 뭐가 있을까요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 개인적으로는 , 간헐적인 우울감에는 (본인이 좋아하는) 신체적 활동이나 여가 생활(음악, 미술, 관람 등)을 권유드립니다 -> 가장 통제하기 쉬운 것이 행동이고, 그 다음이 생각. 가장 어려운 것이 감정이기 때문에-> 일시적인 우울감은 , 단순한 행동 변화로도 일정 부분 효과를 보는 경우가 많습니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.06.23
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어떤 사람들은 자해행위를 하는 이유가 뭔가요?
(작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다)정신병적 증상 (조현병 등)을 가지고 있는 분들은, 들리는 환청/망상 등의 내용에 따라 자해 행동등을 하는 경우가 많고 신경증적인 행동 (우울증, 성격장애 등)을 가진 경우는자해를 통해 , 엔돌핀을 분비하게 하거나 (마음을 편하게 해주는) 타인에게 힘들다는 것을 보여주거나, 동질감을 표현하는 행위로도 쓰고 우울/불안감을 조절하는 자극 용도로 사용하기도 합니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.06.22
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친구에게 상처준 기억이 매일마다 떠나질 않습니다 ㅜ
(작성된 댓글은 참고만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다) 우울감 / 죄책감이 지속되는 경우는 정신과 투약이 도움될 수도 있습니다 개인적으론, 생각이나 감정을 떠 올리지 않으려고 하면 할 수록 더 떠 오르는 경우가 많아서(사고의 전환을 위해) 가능한 규칙적인 수면 / 식사 / 활동 (운동, 문화생활 등) / 일상 생활을 유지하시면서 "필요한 경우에 최선을 다해 돕겠다." 정도의 마음을 유지하시는 것을 추천드립니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.06.22
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범불안장애가 무엇인지 궁금합니다 내 주변에 그런사람이 있는거 같아서요
(작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면상담을 추천드립니다)일반적으로, (특정 사항이 아닌) 전반적인 사소한 자극에 불안한 느낌 및 신체적 증상을호소하며, 그로인하여 일상 생활의 어려움을 경험하는 경우를 범불안장애라고 합니다.
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24.06.22
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이거 불안장애인가요 공황장애인가요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 필요시 대면 상담을 추천드립니다보통 공황장애의 증상은 , 가슴의 두근거림, 호흡곤란, 어지러움 , 손발의 저림, 식은땀 등극심한 공포감 / 이러다 죽을 수 있다는 불안감 등이 10분 이내로 심하고그 후 잔존 증상이 남는 경우가 많습니다 (길면 한 두시간까지도) 말씀하신 내용으로는 가능성이 있어보이긴 합니다만..신체적 질환으로 이난 것이 아니라는 것을 확인하는 것이 우선일 듯 합니다
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24.06.22
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정신과약 복용중인데, 침 맞아도 되는지 궁금합니다
작성된 댓글은 참조만 하시고. 대면 상담을 추천드립니다(개인적인 생각으론) 정신과약을 드시면서, 약침?을 사용하는 것 자체는크게 문제될 것 같지는 않습니다만 , 후비루 증상이라면, 이비인후과 방문하여 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다
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24.06.22
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돌아가신 분을 꿈에서 보는게 좋은걸까요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다. (개인적인 생각으론) 악몽이나, 꿈을 꾸고 난 후 괴로움이 심하지 않다면크게 문제될 것은 없을 듯 합니다단지, 돌아가신 분에 대한, 생각 / 감정 등을 표현할 수 있는 계기가 되고혹시 해소되지 못한 일, 감사하지 못한 일이 있으셨다면 표현할 수 있는 계기가 되면 좋을 듯 하네요
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24.06.22
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