답변 내역

무기력증은 , 현재의 상태 (단기간)을 이야기 하는 듯 하고 (이건 정확하지 않습니다)번아웃은 지속되는 스트레스 등으로 인하여 피로감 , 의욕저하, 공감 능력 저하, 냉소적인 태도, 스트레스로부터의 회피 등이 나타나고개인적인 업무의 효율이나 성취감이 저하되는 양상이 나타납니다 https://psy.amc.seoul.kr/asan/depts/psy/K/bbsDetail.do?menuId=862&contentId=263377번아웃이 지속되면 , 우울감/의욕저하, 불면/식욕저하/말, 행동이 느려짐 등이 동반되는 우울증으로 발전할 듯 합니다 (

관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적이 생각으론이건 치과에 문의하시는 것이 맞을 듯 합니다만... 특별히 섭취하거나 하지 않으셨다면, 물로 계속 가글해서 제거하시는 방법 외에는 떠 오르지는 않네요 ^^;

관련 전공이 아니라 조심스럽지만 (개인적인 생각으론)복부 질환의 경우, 초기에는 애매한 증상을 보이다가시간이 지나면서 증상이 변하는 경우가 있습니다복부를 누를 때 통증이 있다면, 다시 병원 방문하여 상담을 권유드립니다 ex: 맹장염도, 초기에는 체했다고 병원에 왔다가. 시간이 지나면서 특유의 우하복부 통증으로 내원합니다

관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적인 생각으론수분(물) 섭취와 체중은 아무 상관 관계가 없습니다(물론 일시적인 변화는 있을 수도 있습니다만)염분 섭취는 즉각적인 체중 변화를 유발할 수 있고요

관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적인 의견으론뜨겁고 자극적인 음식의 경우 식도의 점막?에 부담을 줄 수도 있습니다만우리나라 특유의 식습관을 생각한다면... 참 피하기 쉽지 않을 듯 하네요

대면 진단없이 , 의견을 개진하는 것은 좀 껄끄럽지만그냥 혹시라도 참고가 될까 싶어, 개인적인 의견을 말씀드리면 말씀하신 증상은 우울증의 증상으로도 나타날 수 있는데 , 아직 우울감이 남아 있어서 그럴 수도 있고 우울감이 호전된 상태라도 비교적 장기간 타인과의 의사소통을 하지 않으셨다면, 일종의 재활이 필요할 수도 있고 과도한 긴장 / 자존감, 자신감 저하 등으로도 그럴 수 있을 듯 합니다.

관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적으론일단 나이가 들면서 식사량이 감소하는 경우가 많고스트레스 / 감정의 기복에 따라서도 소화 기능의 저하가 나타나는 경우가 많고 식단이 변하거나(단백질, 지방 등의 함량이 증가?)식사량이 증가한 것이 아닌지에 대한 평가도 필요할 듯 합니다 평소보다 적은 식사량으로, 소화 잘 되는 음식에도 불편감이 지속된다면음... 좀 신경이 쓰이긴 하겠습니다만...

관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적인 의견으론 운동 후에 근육통?을 줄이기 위해 아이스팩 등을 이용하는 것과 같은 원리가 아닐까 싶습니다만... 그 외에는 특별한 이유는 떠 오르는 것이 없네요 다른 분들의 의견이 궁금합니다

관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적인 생각으론당화혈색소 수치는 평균적인 3개월간의 혈당을 반영하는데말씀하신 수치는 관리 목표 밖으로 보입니다좀 더 식습관/운동 관리에 신경쓰시는 것이 좋을 듯 합니다-> 합병증은 당장 나타나기 보다는, 장기간 관리가 되지 않을 때 나타나니까요

관련 전공이 아니라 조심스럽지만 (접종하지 않은 상태에서도) 배가 아픈 것이 나타날 수 있기 때문에 예방 접종 부작용인지 아닌지는 구별이 매우 어렵습니다. (사실 불가능하지요)일단 접종한 병원 방문하여 복부 불편감에 대한 평가 및 치료를 받아보시는 것이 어떨까 싶네요 빠른 호전을 기원드립니다