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여성 저혈압 103/53 질문드립니다
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 글세요... 일반적인 식사로도 충분할 듯 합니다만..평소보다 약간 짜게 (국물?) 드시는 정도가 어떨까 싶네요
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24.10.18
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오래된 못에 찍히면 무조건 파상풍에 걸리나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일을 대면 상담을 추천드립니다)꼭 그런 건 아니지만, 아무래도 파상풍 발병 가능성이 높아지기는 할 듯 합니다
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24.10.17
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술을 마시면 몸이나 얼굴이 빨개지는데 왜 빨개지는걸까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)보통은 알코올 분해 효소가 체내에 부족한 경우타인과 비교해서 소량의 음주에도 빠른 숙취가 나타납니다-> 그외에도 탈수 ,피로, 컨디션 저하 , 신체적 질환 등 다양한 원인이 있을 수 있고요
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24.10.17
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정신과 진료를 받아야 할지 고민이 됩니다
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)일상 생활에 지장이 어느 정도 있으면서 (우울감 등으로) 2주이상 지속된다면 (하루의 상당부분을) 정신건강의학과 방문 및 상담을 추천드립니다 -> 단 치료 방침은 의사 / 우울감의 원인, 증상, 정도에 따라 차이가 있어서... 답변이 애매하네요
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24.10.17
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스마트폰 중독이 심한데 폐쇠병동에 가거나 약물로 끊을 수 있나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)글세요... 안전병동(보호병동)에서 강제로 스마트폰을 일정기간 떨어지게 할 수는 있지만본인의 의지와 노력이 없다면, 퇴원하면 다시 만지게 될 가능성이 높을 듯 합니다저 같으면 스마트폰 대신 다른 취미/흥미를 찾도록 노력할 듯 하네요 (운동, 친구와의 실제 어울림, 음악/미술, 공부? 등)
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24.10.17
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상처 잘받는 성격인데 어떻게 해야 할까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)개인적으론 상담은 일정부분 도움이 될 수 있을 듯 합니다만..타인의 감정 / 행동에 내가 영향을 줄 수 있는 일이 그다지 없다는 것을 인정하고 내 가치는 내가 스스로 판단한다는 생각을 가지는 것이 필요할 듯 하네요 -> 추가로 , 스스로 가능한 목표를 세우고 달성하면서 성취감을 느끼는 것도 필요하고요
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24.10.17
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스마트폰 중독 전으로 뇌를 되돌릴 수 있나요
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)어떤 공부를 하시는 지 모르겠지만, 결국은 긴 호흡 / 복잡한 문장의 책 읽기 부터 시작하시는 것이 맞지 않을까 싶네요
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24.10.15
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잠을 많이 자도 다시 졸린 이유는???
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)우선은 정신과적인 문제 (스트레스, 우울, 불안 등) 및 신체적 문제가 있는지 확인이 필요하고특별한 문제가 없다면, 수면 습관 / 수면 환경 등 수면의 질에 문제가 있거나수면 문제가 아니고, 번아웃 / 과로 등으로 그냥 컨디션이 저하되는 경우일 가능성도 고려해 봐야 합니다
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24.10.15
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구두 오래 신으면 허리가 많이 아픈가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)허리 통증의 원인은 다양하기 때문에... 구두 때문이라고 단정하긴 애매하네요정형외과 등을 방문하여 평가를 받아보시는 것을 추천드립니다
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24.10.15
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무기력하고 몸이 추욱 쳐지면서 눈도 침침한....이런 류의 피곤함이 있는데 ...다들 어떻게 극복하시나요??
작성된 댓글은 참고만 하세요 말씀하신 증상이 지속된다면, 우선 신체적 문제에 대해 확인이 필요하고 (검진 등)특이소견이 없다면, 우울/번아웃 등에 대해 정신과적 평가를 받아보시는 것이 맞을 듯 합니다특별한 문제가 없다면 , 우선 일상 생활 유지 (수면 / 식사 / 활동 등)을 유지하면서기분 전환 (환경 변화 등)을 시도해 보시는 것이 어떨까 싶네요
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24.10.14
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