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작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다 개인적인 생각으론 , 어떤 생각을 의도적으로 피하면, 그런 생각이 더 많이 나게 됩니다 타인과 같이 하는 활동 / 모임이나 과거의 즐거운 생각, 경험, 감정으로 우울감을 덮는 것이 가장 좋은 방법이라고 생각되고필요하다면 정신과적 투약이나 상담을 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요

작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다 (개인적인 생각으론) 말씀하신 내용은 음성증상과는 거리가 있어보이긴 합니다 보통은 감정의 둔마, 사회적 위축, 표현의 감소, 의욕 저하, 개인위생 저하 등의 다양한 증상과그로인한 사회적 기능 저하가 동반되기 때문입니다. -> 또한 본인은 그에 대해 불편감을 별로 느끼지 못하는 경우가 많습니다

작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다 개인적인 생각으론, 보통 실어증의 경우, 뇌의 손상/충격으로 인한 증상입니다만..-> 특정부분/상황에서만 어려움이 있다는 것은 경험해 보지 못했습니다 하지만 심리적인 원인으로 인한 전환장애에서는 , 말씀하신 증상이 나타날 수 있을 듯 합니다

작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다 개인적인 생각으론, 트레이닝 과정이 좀 다릅니다. 정신건강의학과 의사는 진단, 약물/주사 등 다양한 치료, 상담 등에 대해 교육을 받고심리 상담하시는 분은 상담에 관하여는 경험을 쌓으시지만 , 약물 치료관련해서는 경험이 없으실 듯 하네요

작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다 개인적인 생각으론, 제약사의 (유산균을) 코팅하여 장까지 도달하게 도와주는 기술과 관련이 있지 않을까 싶네요

작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다 (개인적인 생각으론) 우울증 보다는 다른 진단을 고려해 봐야 하지 않을까 싶습니다만..정신건강의학과 진료시, 친구분만 보내지 마시고, 같이 내원도 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 개인적인 생각으론, 규칙적인 수면 / 식사 / 운동 이 필수로 생각되며 긍정적 사고 및 스트레스 감소가 도움이 될 듯 하네요

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면상담을 추천드립니다 글세요.. 장내 세균총의 변화에 의해 감정의 기복이나 신체적 컨디션 등이 조절된다는 이론이 있기는 합니다만(교과저적으로) 우울증에서는 어떤 영향을 준다는 결론을 본 기억은 없긴 합니다 -> 단지 유산균을 챙길 정도로, 건강에 관심이 있으시다면, 전반적인 우울증 호전에는 도움이 될듯 하고요

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 개인적인 생각으론, 카페인 의존성이 있는 것으로 보아 내성(같은 효과를 내기 위해 필요한 양이 증가하는)과 금단 증상이 있을 듯 합니다.

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 개인적인 생각으론 , 어떤 이유로든 관절 등에 통증이 있다면그 운동은 피하시는 것이 어떨까 싶네요 -> 수영 추천드립니다 (혹은 싸이클 타기나)