답변 내역

작성된 댓글은 참조만 하시고, 전문가 대면 상담을 추천드립니다 보통은 마슬로우의 5단계를 이야기 하곤 합니다 생리적 욕구: 가장 기본적인 욕구로, 음식, 물, 수면, 성 등 신체와 관련된 욕구입니다.안전 욕구: 건강, 집, 돈, 일자리 등 신체적, 정서적 안전을 추구하는 욕구입니다.소속과 애정 욕구: 대인관계, 단체 소속, 관심과 사랑을 받고자 하는 욕구입니다.자기존중 욕구: 자부심, 자존감, 타인으로부터의 존중과 인정을 추구하는 욕구입니다.자아실현 욕구: 자신의 잠재력을 실현하고자 하는 최상위 욕구입니다.

작성된 댓글은 참조만 하시고, 담당의와 대면 상담을 추천드립니다개인적인 생각으론, 산성비라서 단백질에 영향을 주어 탈모가 올 수 있다는 건 낭설이라고 생각합니다. 하지만 비를 맞고 위생 관리가 안 된다면, 그로인해 문제가 될 수는 있으니.가능하면 맞지 않는 편을 추천드립니다

작성된 댓글은 참조만 하시고, 담당의와 상담을 추천드립니다이건 우선 산부인과 방문 상담 하신 후에 결정하실 문제로 생각됩니다베스트는 (가능하다면) 피임약?을 중단하시고, 항우울제 등 치료를 시작하시는 거라고 봅니다만..두가지 약을 같이 드시면서 (산부인과적 치료가 필요하다면) 경과를 보는 것도 방법중의 하나라고 봅니다

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 개인적인 생각으론, 치질 가능성이 제일 높아보이긴 합니다만...(나이 등을 고려했을 때)처음 진단을 위해서, 일반외과 방문 상담을 추천드립니다

작성된 댓글은 참조만 하시고 , 담당의와 상담을 추천드립니다1) 약물을 갑자기 중단할 때 우울감이 오는 경우가 있습니다만...이게 약물을 중단한 때문인지 (가벼운 금단?)아직 다 회복되지 않았는데, 약을 중단해서 나빠진 건지 알수 없습니다2) 우울감에서 어느정도 회복해서, 다시 현실 적응할 때 스트레스 받는 경우도 있습니다

작성된 댓글은 참조만 하시고, 전문가 대면 상담을 추천드립니다(개인적인 생각으론) 수면의 절대량은 없다고 생각합니다 낮동안의 피로와 과도한 졸림만 없으면 ,수면 시간은 크게 상관이 없다고 봅니다단지 수면 위생을 지키기 위해서는, (많아야) 주말에도 평소보다 2-3시간 정도 더 자는 정도가 적당한 경우가 많을 듯 하네요

작성된 댓글은 참조만 하시고, 전문가와 대면 상담을 추천드립니다"틱" 의 경우, 스트레스를 덜 받게 하고, 틱 자체에 사람들이 신경쓰지 않는 포용적인 자세가 치료에 도움이 됩니다 그럼에도 증상이 심하다면 정신건강의학과 방문 , 약물 치료를 권유해 보시는 것이 맞을 듯 하고요

작성된 댓글은 참조만 하시고, 전문가와의 대면 상담을 추천드립니다(개인적인 생각으론) 허리가 안 좋은 이유가 중요할 듯 합니다 허리 관련 근육/인대 등의 통증인지, 디스크 관련 증상인지에 따라 요구되는 수면 장소가 다를 수 있을 듯 하네요정형외과나 신경외과 진료하여 , 통증 원인을 확인하고 , 메트 종류를 추천받는 것이 어떨까 싶네요

작성된 댓글은 참조만 하시고, 전문가 대면 상담을 추천드립니다 글세요 . 만약 알이 배길 이유가 있으셨다면 (과도한 운동 등) 맛사지/온찜질(반신욕 등) 하면서관찰해 보실 수 있겠지만. 특별한 이유가 없이 나타난 증상이라면 정형외과 방문하여 디스크 등 관련성을 확인해 보시는 것이 어떨까 싶네요

작성된 댓글은 참조만 하시고, 전문가와 상담을 추천드립니다공황장애의 초기 발생은 " 전조 증상 없이" 발생하게 됩니다만재발이 반복되면서 공황장애와 유사한 신체적 상태가 되면공포감이 커지면서 , 실제 공황장애가 유발되기도 합니다 " 정체되는 고속도로 위의 고속버스 안에서 " , " 운전해서 터널을 지날 때"" 타인의 시선을 의식하고 발표할 때" , " 좁은 공간안에 있을 때 " 등이공황을 유발하는 상황이라고 말씀하시는 분들이 많았던 것 같습니다