사람이 자면서 잠꼬대를 하는 이유는 무엇인가요?
사람은 자고 있는 과정에서 그래서 뇌가 활발하게 그래서 활동을 하게 됩니다. 일반적으로 자는 동안에 뇌가 활동을 해도 몸에 운동 신경까지 전달되지 않는데 무의식중에 운동 신경에 전달이 된다면 자는 도중에도 잠꼬대를 할 수 있습니다.
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통풍은 어떻게하면 예방할 수 있나요?
통풍은 요산이라는 물질이 몸 밖으로 빠져나가지 못하게 되고 축적되어 발생하는 질환입니다. 주로 통풍은 신결석이나 고요산 혈증 환자에게 생기는 경우가 많으며 퓨린 섭취로 인해서 생기게 됩니다. 통풍으로 인해 증상을 줄이기 위해서는 우선적으로 적당한 체중을 유지하는 것이 좋으며 퓨린 함량이 높은 음식을 피하는 것이 젛습니다. 특히 맥주와 같은 음식은 퓨린의 함유량이 많기 때문에 통풍의 증상을 증가시킬 수 있습니다.
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운동을 하다가 어깨를 다쳤습니다ㅜㅜ
배드민턴을 치고 난 다음에 어깨 통증이 심하다면 어깨에 있는 인대에 손사이 가해졌을 수 있습니다. 배드민턴과 같이 매우 빠르게 움직이는 운동을 무리하게 했을 경우 인대의 손상이 가해졌을 수 있으니 정형외과에서 진료를 받아보는 것이 중요하다고 좋습니다. 인대의 손상이 왔을 경우에는 해당 어께에 힘이 가해지지 않도록 충분한 휴식을 취해주는 것이 좋습니다.
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엄청 뜨끈뜨끈하게 자면 피로가 풀리나요?
체온이 올라가게 되면 몸에 있는 면역세포들의 활성이 높아지게 됩니다. 면역세포의 활성이 높아진다는 것은 면역력이 올라가게 돼어 몸 주변에 있는 감염 물질에 대항하는 힘이 좋아진다는 것이기 때문에 건강에 도움이 되는 것은 맞습니다
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건강검진은 성인인 된후에 계속 받는게 좋은가요?
건강검진은 이상이 없다고 하더라도 일년에 한 번씩 받아주는 것이 좋습니다. 질병을 미리 진단할수록 치료를 했을 경우 예후가 좋아질 수 있기 때문입니다
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우측 두통 증상 때문에 질문드립니다.
해당 증상은 편두통일 가능성이 있습니다. 편두통의 경우에는 혈관이 확장하면서 발생하는 통증이기 때문에 단순한 진통제로는 진통 효과가 부족할 수 있습니다. 이럴 땐 혈관을 수축해 주는 약이 필요할 수 있습니다. 정확한 확인을 위하여 통증 의학과에서 자세한 진료를 받아보는 것을 권유드립니다.
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제가 두통이 좀 있는대요. 음주 후 두통이 이뇨 및 탈수 작용으로 인헌 것이라는데 이뇨작용을 하는 커피를 많이 먹어도 두통이 올 수 있나요? 저 같은 사람은 커피를 마시면 두통이 심해지나요?
두통이 생기는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 음주를 자주 한다면 몸에 독성 물질이 남아 있게 되어 두통을 유발할 수 있습니다. 이런 경우에는 마시는 술의 양을 줄이는 것이 좋습니다. 커피로 인해서 이뇨 작용이 활성화될 수 있지만 커피로 인한 이뇨 작용으로 두통이 유재유발이 될 가능성은 매우 낮을 것으로 생각됩니다.
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1주일에 와인 1병 먹는 제 음주습관, 괜찮은 건가요?
일반적으로 음주를 하게 되면 간에 부담이 가게 됩니다. 간에 부담이 되면 3일 정도 쉬는 시간을 주는 것이 좋습니다. 일주일에 한 번 정도 적당한 음주를 하는 것은 건강에 크게 문제가 되지 않을 것으로 생각됩니다.
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수면 부족으로 인하여 피부 트러블이나 얼굴색이 극심하게 변하기도 하나요?
몸이 피곤하게 되면 몸의 면역력이 떨어지게 됩니다. 몸의 면역력이 떨어지게 되면 평소에 안 좋았던 장기 등의 문제가 생기게 됩니다. 될 수 있습니다. 이런 경우에는 안색이 변할 수도 있는데 특히 심장이나 간이 안 좋을 경우에는 얼굴에 표현이 드러날 수 있습니다. 피곤할 때 얼굴색이 많이 변한다면 건강에 이상이 있다는 징조일 수 있으니 내과에서 정확한 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
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갈비뼈 부분 통증있을때 어디로 가봐야될까요?
갈비뼈 부위에 통증이 있는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 해당 부위에 충격이 가해지지 않았는지를 확인해 보는 것이 좋습니다. 갈비뼈 부위에 아이의 충격이 가해졌다면 통증이 생길 수 있습니다. 이런 통증은 대부분 시간이 지나면서 줄어드는 경우가 많습니다
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