답변 내역

숨이 안 쉬워지는 원인은 실제적으로 안 쉬워지는 원인과 심리적으로 안 쉬워지는 것 같은 느낌을 받는 것으로 나눠질 수 있습니다. 실제적으로 숨이 안 쉬워진다면 검사를 통해 호기량과 흡기량을 측정해서 숨쉬는 것이 정상인지 확인해 볼 수 있습니다. 또한 심리적인 문제라면 심리 치료 등이 필요할 수 있기 때문에 내과에서 진료를 받아보는 것을 권유드립니다

턱관절 질환이 있는 경우 턱에서 소리가 날 수 있습니다. 턱관절에는 디스크가 있어서 턱이 벌어지는 것을 도와주게 되는데 턱관절에 가해지는 힘이 너무 강해 턱관절 내에 있는 디스크가 위치에서 벗어나게 되면 턱을 벌리면서 소리가 나게 됩니다. 턱관절 증상을 줄이기 위해서는 턱관절에 가해지는 힘을 줄여주는 것이 좋으며 치과에서 주기적으로 검진을 받으며 턱관절 질환이 진행되지 않도록 하는 것이 좋습니다

진통제에 알레르기가 있다면 알레르기를 일으키는 계열의 진통제를 해 외에 다른 계열의 진통제를 복용할 수 있습니다. 복용을 문제를 일으키는 진통제에 대해서 의료진에게 전달을 하게 되면 해당 계열이 아닌 다른 계열의 진통제로 진통제를 처방할 수 있습니다

혈관 벽에 콜레스테롤 등으로 인해서 높은 지질 물질이 끼게 되면 혈관이 좁아지게 되면서 동맥경화이 생길 수 있습니다. 이런 물질은 보통 지방질인데 혈중에 있는 콜레스테롤이 큰 영향을 미치게 됩니다. 혈관이 막히는 것을 방지하기 위해서는 평소에 혈액의 지질의 농도가 높지 않도록 관리를 해주는 것이 좋습니다

몸에 너무 달라붙거나 몸에 압력을 가하는 옷의 경우에는 혈액 순환을 방해할 수 있습니다. 24시간 내내 착용하고 있는 것이 아니라면 큰 문제는 없을 것으로 생각되나 너무 무리하게 몸을 꽉 조이는 옷을 입지 않는 것이 좋습니다

발톱에 통증이 있다면 통증의 원인을 제거하는 것이 좋습니다. 발톱에 감염 등으로 인해서 생긴 통증이라면 감염을 줄이기 위해서 항생제를 복용하거나 도포를 해줘야 하며 충격 등으로 인해 생긴 통증이라면 충격이 가해지지 않도록 하는 것이 좋습니다. 자세한 확인을 위해서 피부과에서 진료를 받아보는 것을 권유드립니다

석횟가루가 있게 되면 물 자체가 염기성을 띠게 됩니다. 석회가 너무 많이 껴 있으면 피부에 자극을 줄 수 있으나 약간의 석회가루가 껴 있는 것은 피부에 큰 영향을 미치진 않을 것으로 생각됩니다

밥을 먹고 난 다음에 너무 무리한 운동을 하게 되면 소화가 늦어질 수 있습니다. 소화가 되기 위해서는 위장관 계열로 혈액이 잘 모여야 되는데 운동을 했을 경우 혈액이 위장보다는 근육 쪽으로 몰리기 때문입니다. 음식을 먹었다면 잠시 휴식을 취한 뒤 청소를 하는 것이 더 좋을 것으로 생각됩니다

치아를 가지고 저작을 하는 저작운동은 치매 예방에 도움이 된다고 합니다. 치매를 예방하기 위해서는 치아가 손실되지 않도록 관리를 잘하고 정상적인 저작활동을 할 수 있는 것이 치매 예방에 도움을 줄 수 있습니다

침의 점성도는 국악 내 타액이 얼마나 나오는지에 따라서 달라지게 됩니다. 타액의 양이 적게 분비된다면 침이 끈적거릴 수 있습니다. 이런 경우에 하루에 한 두 번 정도 생리식염수로 가글을 해준다면 구강 내에 타액의 분비를 자극해서 침이 끈적이는 것을 줄일 수 있습니다