답변 내역

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.갈비뼈에 골절이 생겼다면 숨을 쉬려고 할때 통증때문에 쉽게 숨을 쉬기 어려울수 있습니다. 천천히 심호음을 하면서 호흡을 하려고 노력해 보세요.골절때문에 생기는 불편감은 뼈가 아물면서 없어지게 됩니다. 시간이 지나도 같은 증상이 반복되거나 심해진다면 자세한 확인을 위해서 정형외과 병원에서 진료를 받아 보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.일시적으로 혈압이 오르가느 한다면 뒷목쪽이 묵질한 느낌이 들수 있습니다. 머리가 불편하실시에 혈압을 측정해 보시는것이 좋을것을 보여요. 고혈압의 가장 큰 원인은 하나는 과체중과 .식이 습관입니다. 체중을 줄이시고 규칙적인운동을 하시고. 나트륨이 적에 들어간 저염식 식사를 해보세요.또한 병원에서 진료를 받으셔서 혈압 관리를. 해보시기를 권유드려요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.독감에 감염이 되고 치유가 되었다면 몸에 독감바이러스에 대한 항체가 형성되어 있는것이기 때문에 별다른 치료가 필요없습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.이명증이란 밖에서 들리는 소리가 아닌 귀 안에서 또는 머릿속에서 나는 것 같은 소리를 느끼는 것으로 마치 팔, 다리의 통증이나 두통과 같은 증상이며, ‘병’이 아닙니다.이명을 경감시키기 위해 오래전부터 사용되어 온 방법으로 주변 소음의 증가로 이명을 느끼지 않게 하는 효과가 있습니다. 특히 청력의 감소가 이명의 기본적인 원인이 되는 경우가 대부분이기 때문에, 난청이 동반된 이명 환자의 경우 보청기 착용 만으로 증상이 크게 호전되기도 합니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.관절염에는 여러 종류가 있으며, 그 원인은 서로 다릅니다. 그중에서 가장 흔한 것은 퇴행성 관절염(골관절염)으로, 뼈끝을 감싼 연골이 닳아 발생하며 통증과 부종을 일으키는 질환입니다. 노화, 관절에 생기는 상처나 감염 등이 원인이 되어 발생합니다.그다음으로 많이 발생하는 것은 류마티스성 관절염입니다. 이는 자가면역성 질환으로, 관절뿐만 아니라 인체 여러 부분에 영향을 줍니다. 주로 손과 발의 관절에서 발생하며, 엉덩이, 무릎, 팔꿈치 등의 관절에서 발생하기도 합니다.관절염의 종류를 우선적으로 확인하기 위해서는 정형외과 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.정형외과에서도 류마티스 관절염을 진료받을수 있지만 보다 면밀한 치료가 필요하다면 류마티스 내과 전문의를 찾아 보시는것도 도움이 됩니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.잠을 잘때 비중격 만곡증이 있다면 숨을 쉬는데 불편감이 있을수 있습니다. 자는도중에 생기는 수면 무호흡은 혈중에 산소농도가 낮아져서 장기적으로는 뇌에 안좋은 영향을 미칩니다.잠을 푹자기 못한다면 만성피로가 생길수 있어요자세한 확인을 위해서 이비인후과 병원에서 진료를 받아 보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.관절에서 소리가 나는 이유는 가동범위 내에서 어디엔가. 마찰 또는 간섭이 일어나고 있기 때문입니다. 자주 소리가 난다면 가능하면 소리가 안나는 범위내에서. 움직이시는 것이 좋아요.소리가 나는 부위를 스트레칭을 해주시고. 한다면 소리가 나는 빈도를 줄일수 있습니다. 이렇게 해서도 소리가 줄지 않거나 통증이 있거나. 한다면 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.골프등으로 근육이 갑자기 움직이거나 한다면 근육의 손상으로 인해서 해당부위의 감각이 다르게 느껴질수 있습니다. 이런 근육통은 같은 자극이 되지 않으면 시간이 지나면서 줄어드는 경향이 있습니다. 또한 스트레칭을 해준다면 증상이 줄어드는데 도움이 될수 있어요자세한 확인을 위해서 병원에서 진료를 받아 보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.정상적인 간에는 지방이 5% 정도 존재합니다. 지방간은 지방이 간에 침착된 정도가 간 무게의 5% 이상인 경우를 의미합니다. 지방 중에서 중성 지방(트리글리세라이드)이 간세포에 축적됩니다. 지방간은 음식물 등을 통하여 섭취한 지방질을 원활하게 처리하지 못하면서 발생합니다. 지방간의 4대 원인은 과도한 음주, 비만(복부비만),. 당뇨병, 고지혈증입니다. 지방간은 그 원인에 따라서 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간으로 분류됩니다. 비알코올성 지방간은 하루에 40g(4잔) 이하의 음주를 하는 사람에게 생기는 지방간을 말합니다. 이는 대부분 과체중, 비만(복부 비만), 당뇨병, 고지혈증 등의 위험 요인과 관련이 있습니다. 드물게 피임약 등 여성호르몬이나. 스테로이드를 포함한 여러 가지 약제를 오래 복용한 사람에게 지방간이 나타나기도 합니다. 급작스러운 체중 감소나 체중 감소를 위해 수술을 하는 경우에도 지방간이 발생할 수 있습니다.지방간 치료 방법에서는 지방간의 원인을 제거하는 것이 가장 중요합니다.① 술이 원인인 경우술이 원인일 때는 금주를 하는 것이 가장 중요합니다. 술 때문에 부족해진 영양분을 보충해 주는 것이 필요합니다. 금주와 함께 꾸준한 운동이 필요합니다. 일시적인 알코올성. 지방간은 대개 문제가 되지 않습니다. 하지만 계속 음주를 하면 알코올성 간염, 간경변증으로 진행하게 됩니다. 이렇게 되면 술을 끊더라도 병의 진행을 막을 수 없는 경우가 생길 수 있습니다.② 비만이 원인인 경우- 체중 감소현재 체중의 10%를 3~6개월 안에 서서히 줄입니다. 너무 갑작스러운 체중 감량은 오히려 지방간을 악화시킬 수 있습니다.- 식이요법식사를 거르지 말고 세 끼를 챙겨 먹되 한 끼의 분량을. 조금씩 줄입니다. 야식과 과식을 피하고 균형이 잡힌 식사를 합니다. 기름에 튀긴 음식보다는 삶은 음식을, 당분이 들어간 음료수보다는 물이나 녹차 종류를 마시는 것이 좋습니다. 음식물은 천천히 먹도록 하고, 간식 또는 과식을 되도록 피합니다. 과식하였다면, 평소보다 운동량을 늘려서 에너지를 더 소비하도록 합니다.- 운동요법운동은 지방간 치료에 도움이 될 뿐 아니라 혈압과 혈당을 .내리고, 혈중 콜레스테롤을 감소시킵니다. 아울러 운동은 뼈와 근육을 건강하게 만들어주며 전신적인 스트레스를 해소시켜 줍니다. 운동은 각자의 상황과 체력에 맞춰서 진행합니다. 빠르게 걷기, 자전거 타기, 조깅, 수영, 등산, 에어로빅댄스 등의 유산소 운동을 꾸준히 시행합니다. 유산소 운동은 일주일에 3번 이상, 한 번 운동. 시 30분 이상 진행합니다. 매우 규칙적으로 운동할 수 있으면 더 좋습니다.③ 당뇨병이 있는 경우당뇨병이 있는 경우는 혈당이 잘 조절하기 위해 적절한 식이요법과 운동이 필요합니다. 의사의 처방에 따른 약물 치료를 병행하도록 합니다.④ 지방간이 원인이 되는 약물을 복용하는 경우지방간의 원인이 되는 약물을 복용하고 있다면 주치의와. 상의하여 약물의 복용을 중단하거나 다른 약물로 대체해야 합니다.출처 - 서울아산병원

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.소름이 돋는것은 과거에 우리의 몸에 털이 많을때 추위를 느끼게 되었을경우 털을 세워서 몸의 체온을 보존하기 위함이었습니다. 현대에 들어서 옷을 입고 다니면서 털의 양이 줄어들어 실제 기능을 하지는 않지만 진화과정에 남아 있는 특성입니다.