잦은 가스 배출 문의 드려요!!
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.방구는 장에 있는 가스가 밖으로 배출되면서 나는 현상입니다. 장에 가스가 잘 생기는 원인중에 하나가 너무 음식을 급하게 먹거나. 많이먹는 경우인데요 이런경우에는 입으로 들어가는 공기양도 많기 때문에 상대적으로 방구가 더 많이 나와요소화불량이 생겼을경우. 장에 가스가 많이 차서 방귀가 자주나올수 있습니다. 과식하지 않고 자극적인. 음식을 줄이시는것이 좋아요.천천히 먹는 습관을 가져보시는 것도 좋습니다.
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피부아토피 원인이 전염은 아닌 걸로 아는데, 특별한 원인이 있나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.아토피성 피부염은 심한 가려움증을 동반하고 .만성적으로 재발하는 피부 습진 질환입니다. 아토피성 피부염은 천식, 알레르기 비염, 만성 두드러기와 함께. 대표적인 알레르기 질환 중 하나입니다.아토피성 피부염의 치료 원칙은 증상의 발현과 악화를 예방하기 위해.원인과 유발 인자를 제거하고, 적절한 목욕 및 보습제 사용을 통해 피부를 튼튼하고 청결하게 유지하는 것입니다. 2차 피부감염증을 예방하기 위해서 필요한 경우 국소 스테로이드제. 국소 칼시뉴린억제제, 항히스타민제, 면역조절제, 항바이러스제 등을 적절하게 사용합니다. 알레르기 원인 물질은 사람마다 다르기 때문에 자극이되는. 원인물질을 확인 하는것이 좋습니다. 병원에서는 MAST검사라는 알레르기 검사를 해주고 있으니 검사를 해보시고. 만약 알레르기를 유발하는 물질이 있다면 접촉하는것을 줄이는 것이 도움이 됩니다.출처 - 서울아산병원
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코로나 걸려서 열이 났었는데 갑자기 훅 떨어졌는데 괜찮은건가요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.코로나 바이러스에 감염이 된후에 몸에서 만들어진 항체로 바이러스의 활성도가 낮아 지게 되면 체온이 원상태로 돌아오게 됩니다. 정상적으로 치유되고 있는 과징이니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
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살이 찢어졌을 때 어느 병원 가야 하나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.신체부위가 외부 충격에 의해서 손상이 되어 통증이 심하다면 정형외과에서 진료를 받아 보는것이 좋습니다. 또한 통증이 있는 부위를 자극하지 않도록 하는것이 좋아요.
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당뇨병 관련 질문 드립니다!!
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.당뇨병을 예방하기 위해서는. 일단 당뇨병을 유발할 수 있는 환경 인자인 비만, 좌식 생활, 고지방 식사, 스트레스, 음주 등을 피하는 것이 최선입니다. 특히 가족 중에 당뇨병 환자가 있는 사람은 비만증이 생기지 않도록. 식사량을 적절히 조절하고, 운동을 규칙적으로 해야 합니다.
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허리가 안좋아요.어떻게 해야 하나요??
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.운동을 하는데 허리가 아프지 않으시다면 수영은 좋은 운동입니다. 일단 중력의 힘이 덜 작용하기 때문에. 관절이 중력에의해 받는 영향이 적고 온몸의 근육을 쓰게 되요.통증이 없는 강도의 수영은. 허리 운동에 도움이 됩니다.
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운동중에 종아리에 쥐가 나면 어떻게 하는게 효과적인가요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.근육이 과도하게 뭉쳐지는 느낌이 든다면 근육경직을 의심해 볼수 있습니다 .과도한 운동을 해서 근육이 비정상적인 수축을 하게 되면 근육경직을 일으키게 되는데. 운동하면서 쥐가 나는 원인이에요.또한 칼륨, 마그네슘과 같은 미네랄이 부족할 경우에는 근육경직이 잘 일어날수 있습니다. 쥐가 났을 경우에는 쥐가난 부위에 힘이 가해지지 않도록 하고 서서히 스트레칭을 해줘야 합니다.평소에 스트레칭을 자주 해주시고 부족한 영양을 영양제로 먹는다면. 근육경직의 발생빈도를 줄일 수있습니다.
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뼈소리 내는 것은 몸에 해로운데 추나치료는 어떤가요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.관절에서 소리가 나는 이유는 가동범위 내에서. 어디엔가 마찰 또는 간섭이 일어나고 있기 때문입니다. 자주 소리가 난다면 가능하면 소리가 안나는 범위내에서 .움직이시는 것이 좋아요.소리가 나는 부위를 스트레칭을 해주시고. 한다면 소리가 나는 빈도를 줄일수 있습니다. 이렇게 해서도 소리가 줄지 않거나 통증이 있거나 한다면. 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보세요.
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임플란트 과정이 어떻게 되나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.임플란트는 임플란트 뿌리가 잇몸 뼈에 지지가 되어서 기능을 하는 치료 방법으로 임플란트 뿌리는 잇몸뼈에 유착시켜서 교합압을 담당하게 합니다. 임플란트 뿌리와 잇몸뼈가 단단하게 유착되기 위해서는 3개월정도의 시간이 걸리게 됩니다 수술을 할때 마취를 하고 하기 때문에 통증은 크지 않지만 마취를 할때 조금 불편할수 있습니다.
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전동칫솔을 사용해도 잇몸에 괜찮나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.치약에는 치아에 부착되어 있는 이물질을 제거하기 위해 마모제가 들어 있습니다. 전동칫솔의 경우에는 칫솔질을 할때 강도를 조절할수 없기 때문에. 치아에 마모가 생기거나 잇몸에 상처가 날수 있어요.몸이 불편한경우가 아니라면 칫솔로 칫솔질을 하는것이. 더 깨끗하게 세정이 됩니다. 또한 치실을 사용하면 칫솔질로 제거되지 않는 곳의 이물질도 제거할 수 있어요.
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