커피가 위에 좋지 않다는게 사실인가요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.산도가 높은 음식은 위에 자극을 줄수 있습니다. 커피는 산도가 높기 때문에 빈속에 마시게 되면 위벽을 자극해서 불편감을 유발할수 있어요.커피를 마시고 속이 불편한 느낌이 든다면 카페인의 농도를 낮게 해서 먹는다면 증상을 줄일수 있습니다.
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손가락이 많이 부어서 불편한데 관리하는 방법은?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.관절은 두 개 또는 그 이상의 뼈들이 맞닿는 곳을 말합니다. 관절을 이루는 뼈들의 끝은 연골이라는 부드러운 재질로 싸여 있습니다. 연골은 쿠션처럼 관절이 쉽게 움직이도록 도와줍니다. 또한 활막이라고 하는 섬유질 막으로 싸여 있으며, 마찰을 방지하는 활액을 분비합니다.관절염에는 여러 종류가 있으며, 그 원인은 서로 다릅니다. 그중에서 가장 흔한 것은 퇴행성 관절염(골관절염)으로, 뼈끝을 감싼 연골이 닳아 발생하며 통증과 부종을 일으키는 질환입니다. 노화, 관절에 생기는 상처나 감염 등이 원인이 되어 발생합니다.퇴행성관절염은 몸의 기능이 줄어들면서 생기기 때문에 관절에 무리한 힘이 가해지지 않도록 하는것이 중요합니다.
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찬 음료와 사람의 장기와 무슨 관계가 있어서 베가 불편한 겁니까?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.위가 약한 사람의 경우에 온도변화가 심한 음식을 먹게 되면 위장운동이 저하되어 더부룩하고 소화가 잘 안되는 증상을 느낄수 있습니다. 차가운 음식을 먹고 속이 안좋다면 온도변화가 심하지 않은 음식을 먹는것이 좋습니다.
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요즘 환절기에 비염을 예방하는 방법이요
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.알레르기비염은 코점막의 알레르기반응으로 발작적인 재채기, 맑은 콧물, 코막힘, 가려움증의 네 가지 주요 증상이 나타나는 것을 특징으로 하는 질환이에요. 임상적으로는 이 4가지 증상 중에서 2가지 이상이 2주 이상 지속될 때 의심하게 됩니다. 네가지 특징적인 증상 외에도 눈 주변의 가려움, 눈충혈, 두통, 후각 소실 등의 증상이 동반되기도 하며 합병증으로 부비동염, 결막염, 중이염, 인후염 등이 동반되기도 합니다. 치료는 원인이 되는 물질을 회피하기 위한 환경관리와 생활습관 조절, 그리고 약물치료가 기본적인 치료 방법입니다. 흔히 사용하는 약물은 경구용 항히스타민제, 류코트리엔 조절제, 비강내 스테로이드와 비강내 항히스타민제를 많이 사용하고 있으며, 약제 선택은 환자의 중증도와 선호도를 고려하여 결정됩니다. 병원에서는 MAST검사라는 알레르기 검사를 해주고 있으니 검사를 해보시고 만약 알레르기를 유발하는 물질이 있다면 접촉하는 것을 줄이는 것이 도움이 됩니다.
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무릎에 좋은 운동이나 음식이 있을까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.무릎연골은 무리를 하게 되면 소모성으로 손상될수 있습니다. 가능하면 무릎에 무리한 힘이 가해지지 않도록 하는것이 제일 좋은 방법이에요.또한 주기적으로 병원에서 진료를 받으면서 손상이 더 커지지 않도록 하는것이 좋습니다.
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허리가 항상 뻐근한데 어떻게하면 될까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.허리디스크가 생기는 원인은 평소에 허리에 부담이 많이 가는 자세 또는 운동을 해서일 가능성이 높습니다.자세가 잘못되었을경우 정형외과에서 하는 도수치료를 받아보시면 증상이 나아지느 ㄴ경우도 있습니다. 자세한 확인을 위해서 정형외과에서 진료를 받아보세요.
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간접흡연 만으로도 흡연 관련 질병이 생길 수 있나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.간접흡연은 필터를 거치지 않은 연기를 직접 흡입하는 형태이기 대문에 직접흡연보다 폐에 더 안좋은 영향을 미칠수 있습니다. 흡연연기를 마시지 않도록 노력하는것이 좋습니다.
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간수치 갑자기 올라가는 이유는 뭘까요
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.간수치는 간이 손상되었을 경우에 에나오는 효소의 양을 측정함으로써 간의 상태를 확인하는데 도움이 됩니다. 간이 손상되는 이유는 여러가지가 있을수 있어요. 알콜이나 고단백식이 또는 간염등에 의해서 간수치가 올라갈수 있습니다. 자세한 확인을 위해서 병원에서 검사를 받아보는것이 좋습니다.
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척추교정 운동 관련 질문 입니다
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.잘못된 자세로 생기는 허리의 통증은 자세를 교정해야 줄어들수 있습니다. 어디의 자세가 어떻게 안 좋은지 자세한 검사를 하지 않으면 알기 힘듭니다. 우리의 근육은 생각보다 기억력이 좋지 않기 때문에 자세를 바로잡는것 또한 인지하고 유도해 주지 않으면 혼자서 하기에는 힘이들어요. 가까운 정형외과에서 검사를 받아 보시기를 권유드려요. 도수치료는 자세를 교정하는데 도움이 될수 있습니다.
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무릎관절이 안좋은데 치료방법좀 알려주세요~~
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.무릎통증이 생겼다면 통증이 생긴 원인이 무엇인지를 확인하는것이 좋습니다. 무리한 운동이나 움직임으로 인한 근육과 인대의 손상인지 자세에 의한 문제인지를 확인해 보시고무리한 운동에의해 통증이 유발되었다면 충분히 휴식을 취하시고 무릎에 무리가 가지 않도록 해주세요앉아있거나 자세의 문제로 인한 통증은 자세를 교정하셔야 통증이 완화될수 있습니다. 이렇게 했는데도 무릎 통증이 지속될 경우에는 가까운 정형외과에서 진료를 받아보세요.
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