답변 내역

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.역류성식도염이 생기는 이유는 하부식도괄약근 압력이 낮은 것이 가장 큰 원인인데요. 이외에 불규칙한 식습관도 주요한 원인으로 꼽힙니다.다른 병을 가지지 않은, 건강한 사람의 경우 생활습관 교정만으로도 큰 효과를 볼 수 있습니다.예방하는 방법으로는 1. 식도괄약근의 힘을 약하게 하는 음식이나 음료를 삼가합니다. 예) 술, 커피, 탄산음료, 튀김, 기름진 음식, 초콜릿, 케첩, 머스터드, 아스피린 등의 진통소염제2. 과식을 피합니다.3. 비만인 환자는 체중을 줄입니다.4. 금연을 합니다. 흡연은 하부식도괄약근의 운동을 방해합니다.5. 식사 후에 위산이 잘 역류되므로 식사 후에 곧바로 눕지 않습니다.6. 심한 식도염인 경우는 취침 시 머리 부분을 높게 합니다.이렇게 하시고도 반복되는 증상에 불편하시다면 가까운 병원에서 원인을 파악하시고 치료방법을 찾는것이 좋울것으로 생각됩니다.

딸꾹질은 우리가 임의로 조절할 수 없는 자율신경의 반사작용입니다. 딸꾹질은 뇌에서 복부까지 연결되어 있는 미주신경이라는 자율신경게나 혹은 그 분지가 자극을 받았을 때 발생하고 미주 신경은 횡경막까지 전달된 횡경막 신경을 통해 페 아래의 근육을 자극하게 되며, 이 다음 횡경막이 경련을 일으키고 수축하여 딸국질이 일어나게 됩니다.음식이나 음료를 너무 급하게 먹거나 숨을 급하게 쉬게 되면 생기는 경우가 많습니다. 코골이가 심한 경우에도 횡경막 경련으로 인해서 딸꾹질이 생길수도 있습니다 .코골이는 공기가 코를 통해 들어와서 기관지로 들어가는 길이 연조직에 의해 막히면서 나게 됩니다. 비염이 있을경우에도 코골이 증상이 있을 수 있어요 비염수술은 공기가 지나가는 비강을 수월하게 해줌으로서 코골이 완화에 도움이 됩니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.콜린성 두드러기는 벌레에 물렸을 때 부풀어 오르는 것과 같은 팽진이 24시간 이상 지속되지 않는 것이 특징인 질환입니다. 피부가 몹시 가렵고, 홍색 또는 흰색의 뚜렷한 경계가 보일 만큼 부어오릅니다. 콜린성 두드러기는 전 인구의 15~20%가 살면서 적어도 한 번 이상 경험하는 것으로 알려져 있습니다.콜린성 두드러기는 이 증상이 발생할 수 있는 상황, 즉, 과도한 운동, 정신적 스트레스, 뜨거운 물 목욕을 피하시면 증상이 악화되는 것을 방지할 수 있어요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.운동을 할때 해당손가락에 하중이 많이 가해지고 한다면 손가락에 통증이 올수 있습니다. 운동을 하고 손가락에 통증잉 있다면 해당부위에 무리한 히이 가해지지 않도록 하는것이 좋습니다 .그렇게 해서도 통증이 줄어들지 않느다면 정형외과에서 진료를 받아보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.운동을 하고 무릎에 통증이 있다는것은 과도한 하중에 의해서 조직손상이 일어났다는것이기 때문에 휴식을 취해줘야 합니다 .운동은 몸이 회복되고 하는것이 좋습니다 .

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.무릎통증이 생겼다면 통증이 생긴 원인이 무엇인지를 확인하는것이 좋습니다. 무리한 운동이나 움직임으로 인한 근육과 인대의 손상인지 자세에 의한 문제인지를 확인해 보시고무리한 운동에의해 통증이 유발되었다면 충분히 휴식을 취하시고 무릎에 무리가 가지 않도록 해주세요육아를 할때도 가능한 무릎과 허리에 무리가 가지 않도록 한는것이 좋습니다 .

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.찬음식이 입천장에 닿으면 열을 손실하지 않기 위해서 입천장에 모세혈관이 수축하게 됩니다 .이러면서 뇌를 따뜻하게 하기 위해서 뇌로 혈류를 많이 보내게 되는데 이과정에서 뇌혈류량이 급격하게 올라가면서 통증이 생기게 됩니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.코피가 자주 나는 이유는 콧속 점막에 손상을 가하는 크고 작은 외상들이 원인이 됩니다. 습관적으로 코를 파거나, 코가 강한 물건에 부딪히거나 또는 얼굴을 씻으면서 코를 문지르거나, 코를 세게 풀 때 점막에 강한 압력이 가해져 코피가 나게 됩니다 .그런요인이 있다면 줄일수 있도록 해주시고 그렇게 했음에도 불구하고 계속적으로 코피가 나올경우 병원에서 진료를 받아 보시길 권유드려요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.유전성 암이 실제 암으로 발병하는 확률은 전체 암발생의 5% 정도 밖에 되지 않기 때문에 암의 발생은 생활습관과 관련이 더 많이 있습니다. 음식이나 만성적인 감염 또는 흡연등이 암의 발생원인이 될수 있습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.전날 물을 많이 마시거나 자기 전에 물을 마시는 습관이 있을 경우에 자는도중에 화장실에 갈수 있습니다. 일단 자기 2시간 전에는 물을 안마시도록 노력하는것이 좋습니다. 그리고 숙면을 취할수 있도록 노력해 보시는것이 좋아요.