답변 내역

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.일반적으로 생기는 두통은 스트레스로 인한 긴장성 두통이 많습니다. 이런 두통은 오랜시간 신경을 쓰거나 안좋은 자세를 오래 유지하면 생깁니다. 이런 일반적인 두통을 대부분 진통제 복용으로 통증을 가라 앉힐수 있어요 하지만 편두통의 경우 원인이 혈관이 확장하면서 발생하는 통증이기 때문에 단순 진통제로는 효과가 부족할수 있고 혈관을 수축시켜주는 약이 필요할수도 있습니다. 정확한 확인을 위하여 가까운 신경과 또는 통증의학과에서 자세한 진료를 받아보시길 권장합니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.어떤 근육이던 자주 사용하게 되면 뇌에 자극이 되어 뇌건강에 도움이 됩니다. 저작을 하는 저작운동은 여러가지 근육을 사용하는 매우 ㄱ정교한 운동이기 땜누에 저작운동을 잘한다면 뇌건강에 도움이 되는것이 맞습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.고혈압은 교감 신경에 의한 신경성 요인 및 레닌-안지오텐신 기전에 의한 체액성 요인에 의해 발생합니다. 그러나 유전, 흡연, 남성, 노령화는 고혈압의 유발을 촉진하는 요인입니다.고혈압의 90% 이상은 본태성으로 원인을 알 수 없는 경우가 대부분입니다. 나머지 5~10%는 원인이 명확한 이차성 고혈압에 해당합니다. 고혈압의 대부분을 차지하는 본태성 고혈압은 한 가지 원인에 의해 유발되지 않습니다. 여러 가지 요인이 모여서 고혈압을 일으키는데, 이 중에는 유전적인 요인(가족력)이 가장 흔하며, 그 외에 노화, 비만, 짜게 먹는 습관, 운동 부족, 스트레스 등이 있습니다.고혈압을 유발하는 요인을 정리하면 다음과 같습니다.① 심혈관 질환의 가족력(유전)② 흡연③ 고지혈증④ 당뇨병⑤ 60세 이후 노년층⑥ 성별(남성과 폐경 이후 여성)⑦ 식사성 요인 : Na, 지방 및 알코올의 과잉 섭취, K, Mg, Ca의 섭취 부족⑧ 약물 요인 : 경구 피임약, 제산제, 항염제, 식욕억제제최근에는 고혈압을 치료하기 위해 비약물적 요법과 약물적 요법을 함께 실시합니다. 고혈압 전 단계에서는 체중 조절, 식사 요법, 행동 수정, 규칙적인 운동 실시 등의 비약물적 요법을 먼저 시행하는 것을 권장합니다. 그러나 고혈압으로 진단받으면 약물을 이용해 혈압을 정상으로 조절해야 합니다. 흡연은 심혈관계 질환의 주요 위험 인자이므로, 금연을 권장합니다.출처 - 서울아산병원

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.현재 감염자의 95% 이상은 델타바이러스 입니다. 델타 바이러스감염의 경우에는 코로나 백신의 효과가가 미미하기 때문에 감염자가 늘고 있는것으로 보여요.델타바이러스에 감염이 되어도 백신을 접종했을 경우에는 중증도로 진행되는 확률이 매우 낮아진다고 합니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.관절염이 있어서 걷는데 통증이 있다면 무리하게 걷지 않는것이 좋습니다. 무릎에 힘이 덜들어가는 운동을 하는것이 좋아요.수영이나 아쿠아로빅의경우에는 무릎에 하중이 덜가면서 몸의 근육을 사용할수 잇는 좋은 운동입니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.전날 물을 많이 마시거나 자기 전에 물을 마시는 습관이 있을 경우에 자는도중에 화장실에 갈수 있습니다. 일단 자기 2시간 전에는 물을 안마시도록 노력하는것이 좋습니다. 그리고 숙면을 취할수 있도록 노력해 보시는것이 좋아요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.코로나 백신을 접종하고 생기는 불편감은 대부분 증상을 줄이는 치료를 하게 됩니다.대부분은 휴식을 취하면서 증상이 줄어들게 기다리게 되는데 정말 불편하거나 통증이 심하다면 접종한 병원에서 진료를 볼수 있습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.현재 감염자의 95% 이상은 델타바이러스 입니다. 델타 바이러스감염의 경우에는 코로나 백신의 효과가가 미미하기 때문에 감염자가 늘고 있는것으로 보여요.델타바이러스에 감염이 되어도 백신을 접종했을 경우에는 중증도로 진행되는 확률이 매우 낮아진다고 합니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.항바이러스제는 보통 바이러스의 복제 및 생성을 방해함으로써 활동을 줄이게 만드는 원리로 개발이 됩니다. 코로나 바이러스는 코로나 계열의 바이러스로 변이가 생성되도 복제및 활동하는 원리를 알게 된다면 효과적인 치료제를 개발할수 있습니다. 개발시기는 정확하게 예측하기는 힘드나 전세계적으로 연구를 하고 있으며 몇몇회사에서는 개발이 완료단계라고 하니 조만간 사용될수 있기를 기대하고 있어요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.코로나 백신은 아직 안정성이 완전히 확보된것이 아니기 때문에 미성년자의 경우에는 어떻게 반응을 할지 확실치 않습니다. 나이가 어릴 경우 면역반응이 활발하게 작용함으로써 백신으로 인한 불편감이 커질수 있습니다. 하지만 미국등에서 미성년자에게 접종시에도 안정성이 확보되고 있는 중이에요.