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운동하는걸좋아하는데 꼬리뼈다친후 어딴운동이 좋을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.꼬리뼈로 운동을 하는데 부담이 많이 가는경우에는 몸에 하중이 가지 않는 운동위주로 하는것이 좋습니다. 아쿠아로빅같은 운동은 몸에 가해지는 중력의 양이 줄어들기 때문에 꼬리뼈에 힘이 덜 들어갈 수 있습니다.
의료상담 /
정형외과
21.06.10
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팔에 계속 해서 이런것들이 생겨나는데 이유가 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기가 있는 경우에 피부가 붉게 올라올수 있습니다. 알레르기는 몸의 면역반응이 특정물질에 과도하게 반응하면서 생기는 증상이기때문에 체질이 바뀌지 않는이상 원천적인 해결이 힘듭니다. 불편하실경우 항히스타민제 등의 약으로 증상을 조절하게 되요.병원에서는 MAST검사라는 알레르기 검사를 해주고 있으니 검사를 해보시고 만약 알레르기를 유발하는 물질이 있다면 접촉하는것을 줄이는 것이 도움이 됩니다.
의료상담 /
피부과
21.06.10
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목에 가래낀것처럼 그러는데 어찌하면 좋을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편도가 붓거나 했을 경우에 목에 무언가 걸린 느낌이 들 수 있습니다. 편도선염은 몸의 저항력이 떨어졌을 때 세균이나 바이러스에 감염되어 발생해요. 편도선염은 대부분 충분한 휴식, 수분 섭취, 증상 조절을 위한 소염진통제 복용 등 보존적인 치료를 시행하면 치료됩니다. 그러나 합병증이 의심되거나 세균 감염이 의심되는 경우 항생제 치료를 고려할 수 있습니다.정확한 확인을 위하여 가까운 이비인후과에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.
의료상담 /
이비인후과
21.06.10
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넘어지고나서 엉덩이뼈 쪽이 너무 아픈데, 문제가 있는 걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.외상에 의해서 생긴 통증은 크게 문제가 없는이상 1~2주일 정도 지나면 통증이 줄어드는것이 정상입니다. 불편한부위에 불필요한 자극이 가해지지 않도록 해주시고 휴식을 취해보세요.그렇게 해서도 통증이 반복될경우에는 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보시기를 권유드립니다.
의료상담 /
정형외과
21.06.10
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얼굴주변부위가 떨립니다 왜그렇죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체내에 마그네슘이 부족할 때 신경이 계속 흥분상태를 유지하게 되어 근육이 떨리기도 합니다.떨림이 멈추지 않고 오래 지속된다면 마그네슘 영양제를 드셔보세요.카페인을 많이 섭취할경우카페인이 신체를 필요이상으로 각성시키기 때문에 떨림 증상이 나타날수 있습니다. 커피를 많이 마신다면 커피의 양을 줄여보세요 .또한 스트레스도 근육경련현상을 일으킬수 있으니 스트레스요인이 많다면 줄이도록 노력하시는 것이 좋습니다.
의료상담 /
이비인후과
21.06.10
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갑자기 등허리가 너무너무 아파요...ㅠㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.앉은 다리로 있는 자세는 허리에 부담이 많이 가는 자세입니다. 같은 자세로 8시간동안 앉아있었다면 허리에 통증이 생길수 있습니다. 같은자세로 너무 오래 앉아있지 마시고 스트레칭을 해주시며 휴식을 충분히 취해주시면 시간이 지나면서 통증이 완화 될 수 있습니다. 그렇게 해서도 통증이 반복될경우에는 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보시기를 권유드립니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
21.06.10
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아랫배(배꼽밑5cm)가 꿀렁꿀렁거려요 왜그런거죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화불량이 있을 경우 배가 꿀렁꿀렁한 느낌이 있을 수 있습니다. 소화가 안되는 원인은 여러가지가 있을수 있어요. 과식이나 자극적인 음식을 드셨을 경우 또는 스트레스를 많이 받았을경우 등이 있습니다. 소화불량이 생기는 원인을 확인하시고 줄이시는것이 위장운동에 도움이 됩니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.06.10
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양쪽 엄지발톱 멍 든 이유가 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.멍은 피하에 출혈이 되어서 생기게 됩니다.대부분 외부 충격에 의해서 생기고 3~4주간의 시간이 지나면서 사라지게 됩니다. 부딛히거나 하지 않았음에도 불구하고 명이 자주 생긴다면 혈액 또는 혈관의 문제가 있을수 있어요. 간에 문제가 있어서 출혈을 막아주는 혈소판등이 부족할 경우에도 멍이 자주생깁니다. 멍이 생기는것이 불편하고 너무 자주 생긴다고 생각되시면 가까운 병원에서 혈액검사를 받아 보는것이 좋습니다.
의료상담 /
피부과
21.06.10
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폐쪽이 간질거립니다. 왜 그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이유가 없이 숨쉬기가 어려워졌을 경우에 만성 폐쇄성 폐질환일수 있습니다. 만성 폐쇄성 폐질환(COPD: Chronic Obstructive Pulmonary Disease)이란 진단명은 우선 매우 어렵게 들립니다. 말 그대로를 풀어서 보면 장기간에 걸쳐 (만성) 기도가 좁아지는 (폐쇄성) 폐질환이라는 뜻이 됩니다. 우리 몸의 기도는 정상적으로 숨을 들이쉴 때는 넓어지고 내쉴 때는 좁아집니다. 그런데 이 병은 내쉴 때 좁아지는 정도가 병적으로 심해져서 환자는 숨을 잘 내쉴 수가 없게 되고 숨이 차게 됩니다.이 병은 대부분 흡연과 관련이 있고, 특히 우리 나라에서는 거의 모든 환자들이 장기간 흡연을 한 분들입니다. 담배를 많이 피워 온 분이 숨이 차다면 만성 폐쇄성 폐질환 환자일 가능성이 많이 있습니다. 우리 몸은 나이가 먹으면 늙어 가게 되는데 폐도 마찬 가지로 퇴행성 변화를 겪게 됩니다. 흡연을 하신다면 흡연을 줄이시는것이 기침을 줄일수 있는 방법이에요.
의료상담 /
이비인후과
21.06.10
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어깨결릴때 파스말고 다른 대책이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.글을 많이 쓸경우에는 어깨의 근육이 장시간 고정되어 있어서 근육경직현상이 발생할수 있습니다. 일을 하는도중에 휴식시간을 자주 가지도록 해주시고 스트레칭을 해준다면 어깨결림 현상을 줄일수 있습니다.
의료상담 /
피부과
21.06.09
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