간경화 상태의 환자가 비만 때문에 운동을 하는겟이 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간경화가 있다고 하더라도 적당한 운동은 오히려 간질환을 진행을 줄이는데 도움이 됩니다. 무리한 운동을 하지 마시고 가벼운 운동을 주기적으로 꾸준히 해주세요. 체중을 줄이는것은 전체적인 몸의 건강과 체력을 증가 시키는데 도움이 됩니다.
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고혈압약은 항상 먹어야 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압의 가 주된 원인은 과체중과 식이 습관입니다. 고혈압이 있다면 체중을 줄이시고 규칙적인운동을 해보세요나트륨이 적게 들어간 저염식 식사를 해보는것이 좋습니다. 혈압약을 먹지 않고도 정상혈압으로 돌아온다면 약을 안드셔도 괜찮습니다. 병원에서 진료를 받으셔서 혈압 관리를 해보시기를 권유드려요.
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지속적으로 목 안에 통증이 있는데 왜 그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편도선염은 몸의 저항력이 떨어졌을 때 세균이나 바이러스에 감염되어 발생해요. 편도선염은 대부분 충분한 휴식, 수분 섭취, 증상 조절을 위한 소염진통제 복용 등 보존적인 치료를 시행하면 치료됩니다. 그러나 합병증이 의심되거나 세균 감염이 의심되는 경우 항생제 치료를 고려할 수 있습니다.흡연을 할경우에는 치료를 해도 증상이지속될수가 있습니다.
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운동하면 왼쪽 팔이 저린느낌이납니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동을 할때 팔에 힘이 많이 들어가거나 인대에 무리가 가는 자세를 많이 하거나 하게 되면 팔이 저리고 통증이 있을수 있습니다. 운동하기전에 충분히 스트레칭을 해주시고 운동의 강도를 줄여서 해보시는것을 권유드립니다. 그렇게 해서도 통증이 반복될경우에는 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보시기를 권유드립니다.
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가슴뼈 통증 무슨원인인지 모르겠어요 다검사를해봤는데
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.부정맥이 있다면 가슴에 통증이 있을수 있습니다. 부정맥은 흔히 맥박이 불규칙하다는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 전문적으로 부정맥이란 불규칙한 맥뿐 아니라 빠른 빈맥과 느린 서맥을 총칭하는 용어입니다. 부정맥은 임상적으로 안정 시 정상보다 빠른 맥박을 나타내는 빈맥과 느린 맥박을 나타내는 서맥으로 나누고, 심실에서 발생하는 심실빈맥, 심방이나 방실 접합 부위에서 발생하는 상심실성빈맥으로 분류할 수 있습니다. 부정맥의 구체적인 종류는 다양하며, 이에 따라 진단 및 치료가 달라집니다.심장에 부담을 줄여주기위해 혈압관리를 해주면 도움이 됨으로 나트륨 함량이 적은 음식을 먹으면 도움이 됩니다.
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엄지발가락이 당기는 증상은 왜일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과도한 운동을 근육이 비정상적인 수축을 하게 되면 근육경련을 일으키게 되는데 운동하면서 쥐가 나는 원인이에요.또한 칼륨, 마그네슘과 같은 미네랄이 부족할 경우에는 근육경련이 잘 일어날수 있습니다.가까운 정형외과에서 진료를 받아 보시기를 권유드립니다.
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충치 치아의 기준은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.병원마다 치료해야 할 충치가 다른이유는 치료 방법에 있습니다. 정지된 충치의 경우 굳이 치료하지 않아도 기능을 하는데 큰 문제가 없지만 혹시모를 문제에 대비해서 예방차원에서 미리 치료를 하는 병원이 있고 주기적으로 검진을 하면서 지켜보는 병원이 있는 식으로 같은 충치라도 치료를 안하는경우도 있기 때문이에요.
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고지혈증이 있는데 저탄수화물 식이요법이 도움이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증이란 혈액 중의 지질의 일종인 콜레스테롤(cholesterol)이나 중성지방(Triglyceride)의 양이 정상수치보다 많은 상태를 말합니다. 과다한 양의 지질이 혈액 내에 있을 경우 지방성분이 동맥벽에 침착되어 혈관이 좁아지게 되고, 그에 따라 심장과 뇌의 혈관질환의 발생위험이 높아지게 됩니다.대부분의 환자는 생활 습관의 문제가 원인이 되므로 식생활 개선, 올바른 운동을 통해 고지혈증을 호전시킬 수 있습니다.탄수화물의 경우 적당량을 섭취하시면 큰문제가 없을것으로 생각되나 과도한 양을 먹으면 고지혈증을 높일수 있습니다.
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골반도수치료 관련 질문입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.도수치료의 적절한 주기는 환자분의 골반틀어짐의 정도에 따라 다릅니다. 잘못된 자세나 불편감을 야기하게 된 시점이 영향을 줄수 있고 치료예후를 판단하면서 치료계획을 잡게 됩니다. 정형외과에서 진료를 받고 치료를 받는것이 좋습니다.
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어깨근육이 떨리는데 루겔릭이까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체내에 마그네슘이 부족할 때 신경이 계속 흥분상태를 유지하게 되어 근육이 떨리기도 합니다.떨림이 멈추지 않고 오래 지속된다면 마그네슘 영양제를 드셔보세요.카페인을 많이 섭취할경우카페인이 신체를 필요이상으로 각성시키기 때문에 떨림 증상이 나타날수 있습니다. 커피를 많이 마신다면 커피의 양을 줄여보세요 .또한 스트레스도 근육경련현상을 일으킬수 있으니 스트레스요인이 많다면 줄이도록 노력하시는 것이 좋습니다.
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