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답변 내역

수면부족으로도 눈떨림이 생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.카페인을 많이 섭취할경우 눈떨림 증상이 나타날수 있습니다. 카페인이 신체를 필요이상으로 각성시키기 때문이죠. 뿐만 아니라 체내에 마그네슘이 부족할 때도 신경이 계속 흥분상태를 유지하게 되어 눈 밑이 떨리기도 합니다.커피를 많이 마신다면 커피의 양을 줄여주시고 그래도 떨림이 멈추지 않는다면 마그네슘 영양제를 드셔보세요.스트레스 또한 눈떨림의 원인이 될수 있으니 스트레스받는 일이 있으시다면 그 요인을 줄이도록 노력해 보시는것도 도움이 됩니다.
의료상담 / 안과
21.05.03
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소변을 참으면 어떤 문제가 발생 할 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소변을 참게되면 방광이 신장이 되게 됩니다. 방광이 정상적인 크기에서 너무 큰 상태로 오래 유지하게 되면 염증이 생길수 있고 통증이 오게 됩니다. 가능하시면 소변을 오래 참지 않도록 해주시는것이 좋습니다.
의료상담 / 비뇨의학과
21.05.03
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허리랑 어깨가 너무 아픈데 어떡하죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리가 아픈 이유중에 많은경우가 잘못된 자세에 있는경우가 많아요.자세가 안좋아서 나빠지는 허리의 통증은 자세를 바로 잡아야 합니다. 어디의 자세가 어떻게 안좋은지 자세한 검사를 하지 않으면 알기 힘듭니다. 우리의 근육은 생각보다 기억력이 좋지 않기 때문에 자세를 바로잡는것 또한 인지하고 유도해 주지 않으면 혼자서 하기에는 힘이들어요. 정형외과의 진료와 도수치료는 자신에게 잘 맞는 병원에서 받는것이 도움이 됩니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.05.03
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레몬씨앗 섭취해도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.씨앗이 소화기관에 들어가게 되면 대부분은 소화가 되지 않은 상태에서 배출되게 됩니다. 레몬씨의 경우 날카로운 부분도 없을 뿐더러 몸에 유해하지 않으니 너무 걱정안하셔도 될것으로 생각됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.05.03
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한번씩 검지 중지가 저리면서 아픈데 왜 그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손가락은 너무 자주 사용하게 되면 통증이 있을수 있어요. 이유는 주로 근육과 인대 쪽의 문제인 경우가 많습니다. 일을 하는 도중에 휴식시간을 자주 가시지고 스트레칭을 해주시면 불편감이 발생하는 빈도를 줄일 수 있습니다. 그렇게 해서도 같은 증상이 발생할경우 가까운 정형외과에서 진료를 받아보세요.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.05.03
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절식과 유산소운동을 통한 에너지 부족상태 다른점이 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.몸이 소비하는 에너지와 영양소는 사람마다 다릅니다. 운동을 하면서 쓰는 근육의 양이나 그날의 컨디션에 따라서도 대사량이 조금씩 차이가 나기때문에 일반적으로 정확한 수치로 계산하기는 쉽지 않아요. 하지만 개략적인 수치를 가지고 계산을 해봤을때 드시는 양의 칼로리보다 많은양의 운동을 한다는것은 체중을 줄이고 체지방량을 줄이는데 도움이 됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.05.03
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손목과 어깨 통증이 자주 발생하는데 예방하려면 어떤게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자세와 골격은 바로 잡는 다는것이 쉬운 일은 아니에요 평소에 익숙하게 쓰는 근육에 의해서 자세라는 것이 만들어지는 것이기 때문에 자세를 바로 잡기 위해서는 올바른 근육운동이 필요합니다. 정형외과에서 도수치료를 받아 보시기를 권유드려요.
의료상담 / 정형외과
21.05.03
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술마신 다음날 현기증?????????????
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.술을마신다음에 느껴지는 현기증은 대부분 숙취때문일 경우가 많습니다. 알콜이 분해되면서 나오는 아세트 알데히드라는 물질은 몸에 독성을 띠고 있기 때문에 우리가 흔히 숙취라고 부르는 증상을 느끼게 합니다. 이 아세트 알데히드를 간에서 효소를 분비해서 제거하게 되는데 효소를 만드는 능력이 사람마다 다르기 때문에 효소를 만드는 양이 적다면 아세트 알데히드의 독성이 몸에 영향을 주기 때문에 통증이 유발되게 되요.이 물질은 대부분 시간이 지나면서 없어지기때문에 현기증증상도 줄어들게 됩니다. 결과적으로 마시는 술의 양을 줄이시는 방법이 제일 좋은 방법입니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.05.03
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손발이 찰때 염소가 좋다는데 맞나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가만히 있거나 할때 손발이 시린이유는 혈액 순환이 잘 안되서 나타나는 증상일 가능성이 있습니다. 정적인 활동보다 혈액순환을 도와주는 가벼운 운동 또는 스트레칭을 자주 해주시고 양질의 영양소를 섭취하면 증상이 완화될수 있어요.염소의 경우에도 단백질이 들어있는 고기이기때문에 영양분이 상대적으로 많이 있습니다. 열량이 많고 영양소가 풍부한음식을 드신다면 꼭 염소고기를 먹어야 하는것은 아니에요.그렇게 해도 증상이 지속될시에 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보시기를 권유 드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.05.03
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한쪽 얼굴이 바늘로 찌르는 것 같은 통증은 어떤 질환인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한쪽 얼굴쪽의 통증이 생겼을경우 편두통을 의심해 볼수 있습니다. 편두통의 경우 원인이 혈관이 확장하면서 발생하는 통증이기 때문에 단순 진통제로는 효과가 부족할수 있고 혈관을 수축시켜주는 약이 필요할수도 있습니다.대상포진을 앓지 않아도 나중에 감염이 되었을수도 있기 때문에 대상포진의 가능성을 배제하기는 힘들어 보입니다. 정확한 확인을 위하여 가까운 신경과 또는 통증의학과에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.
의료상담 / 이비인후과
21.05.03
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