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무릎에서 딱 소리나고 통증이 사라졌어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎 관절 내부에 있는 질소가스가 빠져나오면서 혈액순환이 일시적으로 증가하거나, 주변이 마찰되어 일시적으로 관절위치가 재조정되어 통증이 완화된것으로 생각됩니다. 일시적일 수 있으므로, 무릎관절의 통증이 있으신 경우에는 가급적 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.17
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배드민턴 치면 무릎이 조금씩 아픕니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.배드민턴과 축구, 테니스와 같이 급격한 방향전환을 하는 동작이 많이 필요한 스포츠 활동의 경우, 무릎 관절에 부담이 많이 갈 수 있습니다. 따라서, 통증이나 불편감이 있으실 때에는 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 운동시에는 보호대를 착용해보시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.17
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바깥쪽 복숭아뼈 밑에 작고 뾰족한 뼈가 튀어나왔어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목의 바깥쪽에서 뼈와 비슷한 것이 튀어나오는 증상에는 여러가지 원인이 있을 수 있습니다. 골절이나 염좌, 뼈의변형이나 관절염, 지방종이나 붓기로 인해서 나타날 수 있으며, 자세한 원인에 대해서는 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다. 정확한 원인에 대한 진단에 따라서 치료방법이 다를 수 있겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.17
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발목 앞쪽이 부어서 많이 불편합니다 왜 그런걸까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.괸절염증상이나 혈액순환의 저하로 인해 부종이 발생하는등 원인이 다양합니다. 따라서, 근골격계적인 원인에 대한 진료를 우선 받아보신 이후 별다른 특이사항이 없다면 내과계열의 진료과를 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 집에서 휴식을 취하실 때에는 발을 높게두어 두시고, 편안하게 누워서 휴식을 취하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.17
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얼굴에 멍들었을 때 가는 병원이 어디인가요? 응급실 가야 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정형외과에 방문해보시거나 다른 외과계열의 진료과를 방문해보셔도 괜찮겠습니다. 구토나 어지럼증등의 이상증상이 동반되는 경우에는 즉시 응급실로 내원하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.17
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사진상 오른쪽 목부분이 가끔씩 아픈데요...
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목 디스크 주변의 신경에 발생한 염증이나 근육의 연관통에 의해서 통증이 발생하시는 것으로 생각이 되는데요, 다른 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시거나 목 부분에 검사를 받아보시는 방법을 추천드립니다. 통증부위를 강하게 자극하시는 것은 피하는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.17
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섬유근육통 환자는 어찌 운동해야 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가벼운강도의 유산소부터 스트레칭, 근력운동순으로 점차적으로 강도를 높여가시는 것을 추천드립니다. 운동시에 과도한 강도의 운동을 피하시고, 매일 규칙적으로 적당히 운동을 하시는것이 좋겠습니다. 또한 주치의와 지속적으로 진료를 보시면서 건강관리를 하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.17
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오래서서 하는일을 하다보니 발목이 아플때가
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.오래서서 일하는 경우에는 휴식시에 발을 높게두고 누워서 혈액순환이 잘 일어날 수 있도록 해주시는 것이 좋겠고, 잠깐씩 몸을 움직여주시는 방법도 추천드립니다. 또한 통증이 있다면, 병원에 방문하셔서 오래선 자세에서 많이 호발할 수 있는 정맥성 통증질환이나 하지정맥류가 의심될 때에는 관련 검사를 받아보시도 의료용 압박스타킹을 착용해보시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.17
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엄지발가락을 구부릴 때 심한 통증이 있어요. 무슨 문제일까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.엄지 발가락 관절의 관절염이나 무지외반증, 통풍성관절염의 경우에 통증이 발생할 수 있으며, 정확한 원인에 대해서는 병원에 방문하셔서 전문의의 소견을 들어보시는 방법을 추천드립니다. 발가락 관절에 부담이 가는 신발착용을 피하시고, 주변 구조를 잘 지지할 수 있는 신발을 착용해보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.17
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신발 앞부분을 질질 끌면서 다니는 버릇이 있으면 뼈 구조에 어떤 영향을 미치게 될까요 ?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절에 부담이가거나 근육이 불균형해질 수 있다고 보입니다. 또한, 발목의 염좌와 같은 부상의 위험이 증가할 수 있으므로, 의료전문가와 상담하시거나 운동전문가와 적절한 신체기능을 회복하기 위한 방법에 대해 상담해보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.17
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