10일가량 종아리 통증 질문있습니다

Question

성별

남성

나이대

20대

기저질환

없음

복용중인 약

없음

제가 저번주 목요일에 실외기 등에지고 가다 갈때는 몰랐은데 내리고나니까 갑자기 왼쪽 종아리에 알이 생기고 꽉차면서 통증이 생겼습니다

하루뒤에 알은없지만 가만히 있다 걸으니까 종아리 통증이 생기고 계속 걸으면 또 괜찮아지고 멍도 생겼었습니다

지금은 멍은 거의 없어지고 걸을때는 통증이 거의없는데 가만히 누워있다 조금 종아리 힘주거나 움직이면 통증이 좀 심하게옵니다 오늘 자는중에 새벽에 몇번 잠깐 일어나고 자고 반복했습니다

평소에는 무릎보호대로 종아리까지 내려서 압박하고 낮에 일하는데 이때는 괜찮은데 꼭 보호대 풀고 누워있거나 좀 가만히 있다 움직이면 통증은 여전한데 심각하나요?

Answer 1

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

10일정도 종아리통증이있다면 근육의 긴장이나 염증등과같은 문제일수있는데요 또는 혈액순환의문제일수있으니 집에서관리하기보다는 병원에서 정밀검사를받아보시고 본인의 상태에 맞는 치료를받는것이 도움이될수있습니다

가까운 정형외과나 종합병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!

Answer 2

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

종아리에 멍과 함께 생긴 통증이 10일 이상 지속되고 특히 가만히 있다 움직임 때 심한 통증이 있다면 근육손상이나 혈관 문제 가능성이 있습니다.

단순 근육통이라면 점점 호전되어야 하는데 통증이 고정되고 밤에도 불편하다면 병원 진료가 필요합니다.

정형외과 또는 혈관외과에서 초음파로 근육 혈관 상태를 확인해보는 것이 좋습니다. 특히 멍이 들었고 누웠다 일어날 때 더 아프다면 심부정맥 혈전증은 반드시 배제해야 합니다!

Answer 3

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

종아리 통증으로 불편이 있으시군요.

무거운 짐을 들고 움직이시다 근육 손상이 발생하신 것으로 보입니다.

통증 부위에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며

통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.

올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다

안타깝지만 말씀하신 증상 소견만 놓고는 이곳에서 정확한 상태 파악 및 감별 진단을 내릴 수는 없겠으며 말씀하신 내용만으로는 일시적으로 종아리쪽에 쥐나는 현상이 생겨 통증이 동반되었던 것으로 보이나, 증상이 계속된다면 정형외과 내원하여 진료 받아보시길 권유드립니다.

Answer 5

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

일주일가량 통증이 지속되고, 초기에 멍이나 붓기등이 동반되었다면 초기에 발생하신 부상으로 인해서 통증이 지속되고 있는 것으로 생각됩니다.

불편감이 지속되실 때에는 보호대로 통증을 완화하는 것도 좋지만, 근본적인 치료를 위해 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.

Answer 6

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

우선 지금으로썬 종아리 근육의 손상으로 인대, 힘줄, 근육 등 연부조직의 염증성 질환으로 보여집니다.

다만 위와 같은 증상으론 정확한 원인을 파악하기 어렵기에 지금은 정형외과 또는 통증의학과에 내원하셔서 엑스레이 검사 및 초음파 검사를 통해 상태에 따른 전문의에 진단을 받아보시길 바랍니다.

또한 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시고 열감과 붓기가 있다면 냉찜질을 해주시는게 좋고 단순히 통증만 있다면 온찜질을 하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.

너무 걱정마시고 빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^