답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 과도한 활동이나 업무로 인해 발생하는 통증이나 불편감도 진료를 받아보실 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 장시간 서있는 경우 다리나 허리뿐만 아닌 목이나 어깨와 같은 부위에도 긴장이 발생하여 일시적인 피로감이나 불편감이 발생할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 통증부위 주변에 별다른 타박이나 부상이 없어도 누적된 충격이나 압박으로 인해 염증이나 근골격계 질환에의해 마타날 수 있지만 증상만으로 원인이나 치료방법을 특정하기는 불가능하므로 지속된다면 병원 진료를 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보호대는 관절을 감싸서 안정성을 높여주는데요, 안정성이 높아지게 되면 관절에 가해지는 충격을 흡수하고 분산하여 관절에 가해지는 압박이나 손상을 완화하거나 예방할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.고관절의 찝힘이 있는 경우 다리 앞쪽 근육을 가볍게 마사지 하시거나 고관절의 후방관절낭 스트레칭을 해보시면 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.완벽하게 회복이 될 수 있다라고 장담할수는 없지만, 꾸준하게 치료나 재활은 진행을 해주시는 것이 관절 구축이나 마비증세로 인해 발생하는 근골격계 질환은 어느정도 예방이나 완화할 수 있겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염증부위에 가해지는 자극을 줄이기 위해 운동강도를 조절하거나 전문가를 통해 운동자세를 점검해보시는 방법, 혹은 개선을 위한 추가적인 운동방법을 지도받아보시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.단순 골절이후 관절 구축은 정도에 따라 장애등급 신청 여뷰가 달라질 수 있으며, 현재단계에서는 우선 충분한 치료나 재활이 이루어진 이후에도 회복이 되지 않는 경우에 고려가 가능한 사항이겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.누운자세를 유지하셔도 고개를 들어올리거나 휴대폰 사용 시 수술 부위 주변 근육의 긴장 및 혈액순환 저하로 인해 회복에 방해가 될 수 있어 필요하신 정도만 잠깐씩 사용하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.업무 중 반복적인 동작으로 가해진 부담이 원인이 될 수 있지만 근골격계 질환에 의해서도 나타날 수 있으므로 병원 진료를 통해 정확한 원인을 확인하시는 것이 우선되어야 하겠습니다.