답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.흔한 원인으로는 염증이 발생하여서 통증이 생길 수 있다고 생각됩니다. 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠고, 피부과나 이비인후과 혹은 외과등을 방문해보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 우선되어야 할 것으로 생각됩니다. 우선적으로는 보존적인 치료방법을 통해 증상을 완화하는 것을 시도해 볼 수 있다고 생각이 됩니다. 의료용 압박스타킹을 착용하여 보시거나, 혈액순환을 원활하게 하기 위해서 다리 근력을 키워보시는 것과 같은 방법, 시술을 통한 치료방법등이 있으니 병원 진료시 전문의와 상담해보시는 것이 좋겠고, 정도에 따라서 수술적인 방법을 고려해볼 수 있겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.흔한 원인으로는 족저근막염의 증상이 아닐까 합니다. 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 발목 수술 이후 발목 주변의 민감도가 증가하여 가벼운 자극에도 통증이 발생할 수 있고, 재활을 시작해보시는 것도 좋겠습니다. 염증질환이 아닌 수술 이후 민감도의 변화나 기능적인 문제의 경우 꾸준한 재활을 통해서 회복을 기대할 수 있겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.류마티스 관절염 중기의 경우, 보존적인 치료를 통해서 관절의 변형을 최소화하고 기능유지가 목적이기 때문에 약물치료를 통해서 경과관찰을 하는 것으로 생각이 됩니다. 치료 중 지속적인 병원진료를 통해 상태를 관찰하고 필요한 경우에는 치료계획을 변경할 수 있겠습니다. 보조적인 치료를 위해서 물리치료를 병행해보시는 것도 상담해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.쉽게 말해서 근육이 놀란 것인데요, 근육 경련이 발생한 것으로 생각됩니다. 순간적인 힘을 받아서 발생할 수 있는 증상으로 가벼운 염증반응으로 인해서 통증이 발생한 것은 아닐까 생각됩니다. 다만, 자주 발생하시는 경우에는 근육섬유가 손상을 입었을 수 있으니 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고 현재 가능한 치료에 대해서 상담을 받아보시는 것이 좋겠는데요, 시술은 보통 비수술적인 요법으로 주사치료나 보조기착용, 물리치료등의 방법을 통증 완화의 목적으로 사용할 수 있겠습니다. 혹은 필요한 경우 제거를 하실수 있겠는데요, 이부분은 전문의와 상담이후에 결정하시는 것이 좋겠고, 병원에 방문하실 때 족부질환에 대한 진료를 하는지 확인 해보신 이후에 방문하셔도 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.다른사람들과 마찬가지로 하루를 열심히 보내고 있지 않나 생각되네요 ㅎㅎ 주어진 하루에 감사하며 열심히 일하고, 가족과 즐거운 시간을 보내며 살고 있는 것 같습니다. 건강관리를 위해서 꾸준하게 운동도 하고 있구요, 질문자분께선 어떤 하루를 보내시고 계신가요? 어떤 하루를 보내시던, 하루하루 보람차고 행복한 하루를 보내시길 기원하겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절염이 있는 경우 통증으로 인해 관절염이 발생한 부분의 다리에 가해지는 체중부담을 적게 가져가기 때문에, 장기적으로 봤을 때에는 근력이나 기능이 떨어질 수 있습니다. 혹은, 허리디스크와 같은 질병이 있을 때에도 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 유달리 가늘어보이지 않는 경우에는 생활 습관으로 인해서 약간의 근력차가 발생할 수 있겠지만 두드러지게 차이가 나는 경우에는 질병으로 인해 차이가 발생할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염증반응의 경우 진통소염제를 복용해보셔도 좋겠습니다만, 약국에서 약사분께 적절한 약을 추천받아서 복용해보셔도 좋을 듯 합니다. 혹은, 병원에 방문하셔서 현재 발의 상태에 대한 검사를 받아보시고 치료가 필요한 경우에는 치료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.옆으로 자는 경우에는 머리 베개를 한쪽 어깨 너비만큼 높게 사용하여 주시고, 다리사이에 베개를 끼워서 몸이 한쪽으로 돌아가는 것을 예방해주시는 것을 추천드립니다. 바로 누워서 주무실 때에는 성인남성 기준으로 6~7cm 높이의 머리베개를 사용하시고, 지면에 신체가 잘 밀착될 수 있게끔 다리밑에도 배게를 받쳐주시거나 목에 수건을 말아서 받쳐주시는 것이 좋겠습니다. 혹은 잠을 주무시기 전에 온찜질이나 온수욕등으로 혈액순환이 잘 일어나게 해주시고 가볍게 스트레칭이나 마사지를 해보셔도 좋을 것 같습니다.