답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 증상에 대해 진료를 받기 위해서는 피부과나 정형외과와 같은 진료과에 방문을 하셔서 현재 증상에 대한 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절부에서 나는 소리는 가끔 발생할 수 있으나 대부분 건강과 관련된 문제는 아닙니다.자세관련 문제를 의심하고 계시는 경우에는 평소 일상생활 동작이나 자세습관, 환경적인 변화를 주셔서 목이나 어깨에 가해지는 부담을 줄여주시면 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 현재 발생하는 통증의 원인에 대한 검사를 우선적으로 받아보시는 것이 해결방법에 대한 정보를 알기 위해 필요합니다.따라서, 증상이 지속되시는 경우에는 병원에 방문하셔거 관련된 검사와 진료를 통해 원인에 대한 소견과 그에 맞는 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.재발로 단정지을 수 없으나 통증이나 감각이상이 발생하셨다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.주변 근육의 긴장이나 신경의 자극 또는 압박이나 이전에 수술 받으신 질환의 재발등 다양한 원인에 의해서 현재 갺고계시는 증상이 나타날 수 있습니다.정확한 치료방법에 대해서는 병원에서 진료를 받아보시고 소견에 따라 현재 증상에 적합한 치료를 받아보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골절이 아닌 경우라면 근육의 긴장이나 신체 움직임의 제한에 의해 특정 부위에 통증이 간헐적으로 나타나는 경우를 생각해볼 수 있겠습니다.복싱을 할 때 주먹을 뻗는 자세는 등근육의 근력과 몸통의 회전 등 여러 신체 움직임이 이뤄지는데요, 어느 한 분절이나 전체적인 움직임 제한이 발생하는 경우 말씀하신 곳에 통증이 나타날 가능성이 있습니다.척추 움직임을 확보하기 위한 스트레칭이나 운동, 어깨의 견갑골을 안정화 시키고 등 근육의 스트레칭을 할 수 있는 운동을 해보시기 바랍니다( 윈드밀, 캣카우 스트레칭과 플랭크 또는 월 슬라이드를 추천드려요).

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.키높이 깔창은 척추에 부담을 가하거나 자세의 불균형이 발생할 수 있습니다.또한 발의 특정 부분에 압력을 지속적으로 가하여 아킬레스 건염이나 족저근막염과 같은 질환의 발생에 영향을 주거나, 발 또는 무릎관절등의 변형의 원인으로 작용할 수 있습니다.가급적 깔창을 사용하시는 것은 추천드리지 않지만, 높이가 낮고 전체적으로 받쳐줄 수 있는 깔창을 착용하시는 것이 둘중에는 나을 것 같습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.약 부작용이 심한 경우에는 주치의와 상의하여 약 투여를 중단하거나 바꿔서 복용하실 수 있겠습니다.통증이 3주이상 지속되고 계시다면 치료는 지속적으로 받으시는 것을 추천드리고, 평소 일상생활에서 무리가 갈 수 있거나 통증이 발생되는 동작, 자세를 피하거나 바꿔보셔도 도움이 됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손가락의 빳뻣함은 관절염이나 방아쇠수지증후군, 손목터널증후군 또는 신체피로나 근육의 긴장등에 의해서 나타날 수 있습니다.온찜질이나 스트레칭, 가벼운 마사지를 적용하는 것이 통증을 완화 하는데 도움이 될 수 있고, 불편감이 오래 지속되거나 자주 발생하시는 경우에는 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.사진상으로는 내성발톱을 의심해볼 수 있는데요, 주변 자극으로 인해 조갑주위염이나 감염등에 의해서 불편감이 나타나거나 내성발톱에 의한 자극으로 인해서 통증이 발생할 수 있습니다.불편감이 지속된다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법도 고려해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.한 자세를 오래 유지하게되면 근육이나 관절에 가해지는 긴장으로 인해 통증이나 불편감이 발생하는 것은 크게 문제가 발생하는 것이 아닌 일반적인 반응입니다.어떤 신체부위던지 간에, 차이는 있을 수 있지만 지속적으로 압박이 가해진다면 불편감이나 통증이 발생할 수 있습니다.자세습관을 변경하거나, 관절의 중립자세를 유지하는 것을 추천드리고, 통증완화를 위해 가벼운 스트레칭을 해주시거나 운동을 통해 건강관리를 해주시면 좋겠습니다.