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디스크 환자에게 달리기는 좋지 못한 운동인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동량이 허리에 불편한 정도 (10점 만점에 5점이상) 통증을 발생시키거나 운동 이후에도 통증이 지속된다면, 운동량을 줄이시는것이 좋겠습니다. 운동 시 통증이 발생할 수 있으나, 운동중에만 크게 블편감이 없는 정도는 크게 이상이 없습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.19
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귀 뒤쪽이 누르면 아픈데 무슨 증상일까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.해당부위 근육에 압력을 가하면 근육이 자극되어 혈액순환이 증가되고 시원한 느낌이 나는 것으로 생각되는데요, 지나친 자극은 오히려 통증이 증가될 수 있으므로, 적절한 강도로 자극해주시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.19
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고1인데 키가 너무 작아요....ㅠ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.성장판이 거의 닫혔다는 소견이라면, 성장기가 끝나고 있는 것을 의미할 수 있으며 최종적으로 성장이 예상치에서 크게 벗어나는 수치는 아닐 것으로 생각됩니다. 음모나 겨드랑이에 털이 나는 것은 사춘기에 나타나는 변화로 키성장이 멈추는 것은 아닙니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.19
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발톱에피가 고였는데 어떻게해야하나여?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.스포츠 활동을 하시면서 지속적으로 발에 압력이 가해져 출혈이 발생한 것으로 생각되는데요, 출혈부위를 지혈하여 주시고, 소독을 하신 뒤에 거즈니 밴드로 감싸 보호해 주시는 것으로 일차적인 조치를 취하신 이후에 병원에 방문하여 진료릉 받아보시면 좋겠습니다. 응급실은 통증이 극심하거나 지혈이 안되는 경우, 보행에 큰 어려움이 있는 경우에 방문하시면 될 것 같습니닼
의료상담 / 정형외과
25.01.19
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냉찜질과 온찜질의 차이점은 무엇인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.냉찜질은 급성 통증으로 인한 염증반응과 통증을 완화하는데 사용하고, 온찜질은 만성통증이나 근육 및 관절, 신경통에 통증완화를 위해서 적용합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.19
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전방십자인대수술후 핀제거 꼭 해야하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술방식에 따라 핀 제거를 해야하는 경우가 있는데요, 감염의위험이나 불편함이 발생할 수 있기 때문입니다. 주치의와 이에 대해 진료시 상담을 추천드리고, 꾸준한 재활을 지속하신다면 스포츠활동을 즐기시는데에는 문제가 없을 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.19
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골반 전방경사에 대해서 궁금해요!!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골반전방경사는 체형변화 중 하나로, 개인의 특성으로 볼 수 있는데요, 신체의 기능에 문제가 없고 통증이 없는 경우에는 별다른 조치를 취하지 않으셔도 문제가 없습니다. 통증이나 불편감이 있는 경우에는 병원에서 치료를 병행하며 코어를 강화하거나 허리 주변의 이완을 통해 체향을 교정하는 경우가 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.19
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갈비뼈가 너무 아픈데 이게 뭔지 알수 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.갈비뼈의 염좌나 주변근육의 긴장, 골절이나 늑간신경통등 여러가지 원인에 의해 갈비뼈 주변의 통증이 발생할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.19
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발에 통증이 있어서 병원에 갔더니 건초염 이래요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.건초염은 힘줄에 발생하는 질환으로, 발가락에도 발생할 수 있습니다. 지속적인 자극이 가는 경우 미세손상이 누적되어 발생하며, 업무나 일상생활등에서 발에 자극이 가는 환경은 피하시는 것이 좋습니다. 약 1-2주의 회복기간이 예상되며, 개인의 회복상태나 건강상태에 따라 달라질 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.19
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엄지 손가락이 갑자기 힘줄이 보이고 아파요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상이나 주변 연부조직의 손상으로 인한 붓기와 멍, 통증이 있으신 것으로 보이는데요, 근골격계 진료과인 정형외과나 재활의학과, 마취통증의학과나 신경외과등에 방문하셔서 진료를 받아보시면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.19
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