답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.건초염이 있는 경우에는, 염증을 치료하고 있는 경우 차가운 환경에 장시간 노출이 되는 것은 염증 회복에 부정적인 영향을 미칠 수 있을 것으로 보입니다.그 이유는, 차가운 환경에 노출이 되는 경우 혈류가 감소되어 염증부위의 혈액순환이 저하되게 되는데요, 이것은 조직의 회복과정을 지연시킬 수 있기 때문입니다. 또한, 신경자극으로 인한 불편감이 발생할 수 있기 때문입니다. 따라서, 차가운 환경에 노출이 되지 않도록 해주시거나 따뜻한 옷차림을 하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반드시 재수술이 필요하지는 않을 수 있습니다. 우선은 주치의와 진료시 상담을 통해서, 현재 적용가능한 여러가지 치료 방법에 대해 정보를 얻어보시고, 적합한 치료방법을 적용하시는 것을 고려해보시길 바랍니다.무릎의 인공관절 수술 후 재수술을 하는 경우에는 골절이나, 인공관절의 손상등이 있으며, 현재 염증이 발생하신 원인에 대한 검사를 받아보시고, 적절한 조치를 취하신다면 재수술이 반드시 필요한 것은 아닐 수 있을 것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가벼운 타박상은 통증이나 불편감이 크게 없는 경우에는 별다른 조치 없이도 시간이 경과하게 되면 자연적으로 치유되어 건강에 크게 문제가 없는 경우도 존재합니다.그러나, 통증이 심해지거나 불편감이 발생하여 일상생활에 제한점이 발생하시는 경우에는 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다. 열감이 있다면 가볍게 아이스팩을 적용하여주시고 충분한 휴식을 취해주시는 것이 도움이 될 것으로 보입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리디스크와 협착은 허리 통증과 함께 신경압박으로 인한 감각이상이나 저림, 근력의 약화와 같은 신경증상을 동반할 수 있습니다. 보통 허리 통증을 동반하며 방사통이나 연관통으로 인한 불편감을 호소하는 것이 일반적인 통증양상입니다.그러나, 사람마다 통증의 양상이 다를 수 있으며 일부 환자의 경우에는 허리통증을 제외하고 다리의 감각이상이나 저림을 호소하는 경우도 존재합니다. 허리디스크나 협착증이 아닌 다른 근골격계 질환에 의해서도 저린 증상이 발생할 수 있는데요, 정확한 원인 파악을 위해서는 의료기관에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 것을 추천드리겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.전경골근에 근육긴장이 발생하여 통증이 있으신 것으로 생각되는데요, 마사지볼을 이용하시거나 폼롤러와 같은 도구를 이용하여 이완하시는 방법이 효과적일 것으로 생각됩니다. 또한, 가벼운 온찜질을 적용하시거나 휴식시에 다리를 높게두어 휴식을 취하시는 방법도 도움이 되겠습니다.오랜시간 걷게되거나 운동을 하게 되는 경우, 발목과 정강이 앞쪽에 존재하는 전경골근과 주변 근막에 발생하는 압박이나 긴장으로 인해 통증이 발생하고, 이것이 누적되게 되면 피로골절이 발생할 수 있으므로 적절한 휴식을 취해주시는 것은 증상을 완화하고 예방하는 데 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육긴장으로 인해 목에 회전동작이 잘 되지 않는 경우에는 견갑거근과 후두하근에 가벼운 마사지나 스트레칭을 해주시는 것이 좋겠고, 추가적으로 사각근과 승모근에도 적용을 해주시면 좋겠습니다.단순 근육긴장은 크게 문제가 되지는 않겠습니다만, 증상이 자주 발생하거나 심해지는 경우에는 의료기관에 방문을 하셔서 진료를 받아보시고, 적절한 치료를 받으시는 방법을 추천드리겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.굳은살은 신체에 가해지는 압박이나 마찰로 인해서 발생하는데요, 그런 작용이 잘 이뤄지지 않아서 굳은살이 잘 발생하지 않는 것으로 생각됩니다.건강에는 크게 문제가 없는 것으로 생각되며 굳은살이 발생하면 이점도 있으나 피부 관리가 어려울 수 있는 단점도 존재하므로, 크게 문제가 되지는 않을 것 같습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우리몸에서 염증이 발생하는 이유는 미세손상이나 부상, 외상에 의해 발생할 수 있는데요, 어떠한 원인에 의해 근육에 발생한 손상을 회복하기 위해서 염증이 발생하는 것은 신체에서 발생하는 정상적인 회복의 기전입니다.그러나 치유가 잘 되지 않거나 만성적으로 발생하는 경우에는 근육의 파열이나 근육의 원래성분에서 변화하여 석회화가 되거나 퇴행성 변화가 발생할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.물리치료를 자주 받아도 신체에 내성이 발생하거나 하지는 않는데요, 물리치료에 사용되는 기법이나 장비들은 신체에 부담이 가지 않는 선에서 사용되므로 크게 걱정을 하지 않으셔도 될 것 같습니다.그러나 치료시에 기기 강도를 강하게하여 치료를 받는 경우에는 통증의 역칫값이 높아져 일상생활에서 받는 신체의 가벼운 압박이나 자극으로도 통증이 발생할 수 있어 이점에는 유의하시는것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨와 팔에 발생하는 통증은 다양한 원인에 의해서 발생할 수 있는데요, 어깨 관절의 염좌나 부상, 연부조직의 파열이나 손상 또는 어깨의 충돌증후군이나 목디스크등의 근골격계 질환에 의해서도 어깨에서 팔까지 통증이나 불편감, 기능제한등이 발생할 수 있습니다.파스를 부착하는 것은 일시적으로 통증을 완화하는데 도움이 될 수 있을 것으로 생각하지만, 일시적인 조치이기 때문에 큰 영향을 주지는 않을 것으로 생각됩니다. 따라서, 병원에 방문하여 전문의에게 진료를 받아보시고, 적절한 치료를 받아보시거나 재활을 꾸준하게 해주시는 것이 현재 발생하신 어깨와 팔 주변의 통증을 해결하는데에 도움이 되겠습니다.