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무릎에서 딱딱 소리가 나고 아프진 않은데 불편감은 있습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.불편감이 발생하는 관절에서 나는 소리의 경우는 병원에서 진료를 받아보시는 것이 필수적이라고 생각됩니다. 보통은 관절 사이의 빈공간에서 발생하는 소리이지만, 통증이 동반되는 경우에는 연부조직간 또는 관절과의 충돌이 발생할 수 있기 때문에 진료를 보시는 것이 좋겠고, 자가관리법으로는 가볍게 스트레칭이나 마사지, 온찜질등을 적용하여보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.04
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어깨 빠지고 나서 주의해야할 점이 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에서 권고하시는 기간을 지키시는 것이 좋겠고, 보통은 4주에서 6주정도의 기간동안 착용하고 계시는 것이 좋습니다. 이후에는 재활을 하시는 것이 도움이 될 것으로 생각되고, 통증이 발생하는 경우 통증을 완화하기 위해서 온찜질을 집에서 가볍게 적용하여 주시는 것이 좋겠습니다. 고령이시기 때문에, 주치의와 꾸준하게 진료를 보시면서 권고에 따르시는 것이 좋을 듯 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.04
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방아쇠 증후군 생기는 이유가 궁금합니다.~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손의 과도한 사용으로 인해서 인대나 힘줄조직이 비후되어 발생하는 증상이 방아쇠 수지 증후군의 발생 기전인데요, 초기에는 휴식을 취하시거나 가볍게 증상을 완화하시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다. 다만, 장기적인 증상으로 인해서 만성적으로 진행된경우에는 치료가 필요하니, 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고 주사나 약물치료, 체외충격파등의 치료를 고려해보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.04
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보통 서서 일하면 이런 증상이 나타날 수 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 보통 근피로와 혈액순환 문제로 인해서 피로감이 발생할 것으로 생각됩니다. 장시간 서있는 경우 하지의 혈액순환에 문제가 발생할 수 있으며, 정맥계통의 질환이나 근막동통증후군등이 발생할 확률이 높습니다. 집에서 휴식을 취하실 때에는 다리를 높게 해주시는 것이 좋겠고, 온수욕이나 온찜질로 혈액순환을 원활하게 해주시는 것이 좋을 것 같습니다. 쉬는날이나 퇴근시에 스트레칭을 해주시거나, 병원에 방문하셔서 수액요법이나 도수치료등의 치료를 고려해보시는 것도 좋을 듯 하니, 전문의와 상담을 받아보시면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.04
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골다공증 피하주사는 어느 부위에 맞나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로는 팔과 엉덩이 부위에 주사하게 되는 것으로 알고 있습니다. 골다공증의 치료제는 약의 종류나 제조사에 따라서 맞는 주기가 서로 다르기 때문에 혹시 병원을 변경하여 맞게 되는경우에는 맞고계신 약명을 알고계시는 것이 좋겠습니다. 골다공증의 치료제는 특정 조건(검사 이후 진단시)을 만족하는 경우에 보험적용이 가능한 것으로 알고있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.04
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19개웡 아기 열상 봉합 염증난건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.약간의 염증이 있는 것으로 생각이 될 수 있겠는데요, 특별하게 열감이 없다면 추가적인 감염은 없을 것 같습니다. 우려가 되시는 경우에는 1차병원(의원)에 방문하셔서 진료를 보시는 것도 좋을 것 같습니다. 회복과정에서 자연스럽게 생기는 반응일 수 도 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.04
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멍 빨리 빼는 방법 있을까요? 흔히 계란으로 문질문질 하잖아요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주변에 혈액순환을 위해서 자극을 주어 멍을 가라앉힐 수 있겠는데요, 지나친 압력을 가하시는 것은 오히려 통증을 증가시킬 수 있기 때문에 주의하시는 것이 좋겠습니다. 계란을 사용하는 이유는 둥그렇고 손에 쥐기 간편하기 때문에 사용하는 것으로, 비슷한 물체라면 효과가 크게 차이나지 않습니다. 어느정도 시간이 경과하면서도 자연적으로 회복이 될 것으로 생각됩니다. 쾌유를 기원합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.04
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갈비뼈와 흉골골절인데 움직여야 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가능한 안정을 취해주시는 것이 좋겠습니다. 갈비뼈의 골절의 경우 별다른 고정을 할 수 없기 때문에 어느정도는 안정을 취해주시는 것이 좋겠습니다. 염증이 조금 가라앉은 이후에는 온찜질로 통증을 완화하여주시는 것을 추천드립니다. 보통 4주정도의 회복기간이 소요되면서 점점 통증이 가라앉을 것으로 생각됩니다. 병원진료도 꾸준히 받아보시면서 잘 회복하시기를 기원합니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.04
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앉아있을 때 오른쪽 날개뼈 통증이 있어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.자세습관으로 인해서 목과 어깨부분에 부담이 가해지는 것으로 생각이 되는데요, 의자와 책상의 거리를 바꿔보시거나 앉은자세를 바꿔보시는 것이 좋겠습니다. 또한, 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고 필요하신 경우 주사치료나 도수치료등의 보존적인 치료방법을 고려해보시면 좋을 듯 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.04
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왼쪽 엄지발가락 바닥?쪽 감각이 무디고 저림 증상이 있어요. 왜이런가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통풍검사를 받아보셔도 좋겠고, 발가락 증상의 원인은 지간신경종이나 관절염, 허리디스크등의 다양한 원인이 존재할 수 있기 때문에 병원진료를 받아보시는 것이 정확한 원인을 파악하기 위해 좋을 것 같습니다. 가볍게 스트레칭을 해보시거나, 주변에 가볍게 족욕이나 온찜질을 해보셔도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.04
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