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답변 내역

담이 잘걸리는 이유가 무엇인지 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.담의 원인은 복합적인 요인이 결합되어 발생합니다. 목 주변에 발생한 담 증상 같은경우는 보통 견갑거근등의 스트레칭, 이완방법등이 효과적이라고 생각됩니다.또한 병원진료를 통해 더 효과적인 치료로 빠른 일상복귀를 하시는것도 좋겠습니다 ^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.12
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발 바깥쪽에 복사뼈 아랫부분에 통증이 있는데 왜이런건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선 정확한 상태에 대해서는 병원진료이후 영상장비로 촬영을 해야 확실하게 알 수 있습니다.통증은 업무상황이 신체활동이 많고 좌식생활등에서 압박을 받아 생길수있는 가능성은 존재합니다.열감이나 붓기가 있으시다면 아이스팩을 15분정도 통증완화를 위해서 적용해보심이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.07.12
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뒷목에 대한 통증이 있습니다. 해결해주세요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일상생활과 생활습관 개선 뿐만아니라 주변 근육에 대한 강화운동과 스트레칭, 이완방법도 필요할 것 같습니다.우선 병원내원으로 현재 상태를 파악하신 이후 전문의의 소견에 따라 치료계획을 잡아가심이 가장좋을 것 같습니다.질문자분의 건강한 일상을 응원하겠습니다 !
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.12
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결절종 계속 커지면 또 수술해야하나요????
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.결절종은 보존적인 치료방법도 존재하고 재발도 계속 되는경우도 있기에 지속적으로 병원 진료를 받아보시는 것이 좋을것 같습니다. 무조건 수술적인 방법만 있는것은 아닙니다 ^^
의료상담 / 정형외과
24.07.12
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운동하다가 어깨에 염증이 생긴 거 같은데 어떤 찜질이 좋을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.초기에는 냉찜질을 보통 권유하지만 열감이나 붓기가 크게 없다면 온찜질 하셔도 상관없습니다.정확한 상태를 알기위해서는 병원진료도 좋아보입니다 ^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.12
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골다공증에 주혈관사.근육주사중 어떤차이가 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.특별한 차이는 없는 것으로 알고있습니다. 약마다 종류가 다양하고 투약시기도 다릅니다. 일시적으로 근육통 등이 나타날 수 있으니 당일에는 푹 쉬어주시는것이 좋겠네요 ^^ (제가 알고있는 범위내의 답변이니 정확한 사항은 주치의와 상의해보시면 좋겠습니다 ^^)
의료상담 / 정형외과
24.07.12
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림보하고 등허리통증에 대해서 알고십여요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.등은 보통 디스크가 거의 발생하지 않습니다. 이유는 등의 가동성이 뛰어나기 때문입니다보통 등 허리 왼쪽이 아픈 이유는 허리근육의 염좌등으로 발생하고등쪽에서 이유를 찾자면 갈비뼈 등의 미세한 금이가거나 골절 또는 주변근육의 염좌등일 수 있겠네요정확한 진단은 진료받으신 전문의에게 다시한번 상담보시는것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.07.12
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손목을 감싸고 피가안통하게하면 세포가죽나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.잠깐동안은 괜찮은것으로 알고있습니다. 혈액순환이 일시적으로 줄어들어 그런것이고요 큰 손상은 없다고 알고있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.07.12
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만성두통 어떻게 없앨수있을까요???
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.현재 만성 두통이 있으시다면 우선 목의 움직임중에서 어떻게 움직이실 때 통증이 있는지 기억하시고그 증상에 근거하여 관련 근육에 대한 스트레칭 또는 이완을 실시해볼 수 있겠습니다.통증이 심하신 상태이므로 시간을 내셔서 꼭 병원진료 보시는 것을 추천드립니다.우선은 머리 뒷쪽 바로위에있는 부분을 엄지로 누르면서 가볍게 풀어보시는것도 좋고턱을 안으로 들여놓는 힘을 주시면서 머리를 가볍게 숙여보실때 스트레칭되는 느낌이 있으시다면 그것도 한번 해보시는것이 좋겠습니다 ^^
의료상담 / 정형외과
24.07.12
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폼롤러하다가 허리에서 뚝 소리가 났는데
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리디스크라면 기타 신경증상이 동반되거나 방사통이 있으실 수 있습니다. 우선 크게 이상이 없으시다면 괜찮겠지만혹시 걱정이 되신다면 병원진료를 받으시는 것을 추천드립니다. 보통의 뚝 하는 소리는 통증이 동반되지 않는다면 크게 걱정은 하지 않으셔도 되는 수준입니다.
의료상담 / 정형외과
24.07.12
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