어깨가 아파서 한의원 가는데 효과있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.한의학도 의학의 한 종류로서 그 원리와 효과도 입증이 되었고 특히 침치료와 추나는 통증완화에 효과적이라고 생각합니다. 그러나 한의학뿐만 아닌 양의학에도 효과적인 치료방법들이 많으니 전문의와 진료를 한번 보신이후에 치료받아보셔도 좋을 것 같습니다^^
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발바닥 지압을하면 건강에 좋은가요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어느정도는 맞고 틀리다 할 수 있겠습니다. 지압의 자극이 혈액순환을 유도할 수 있지만 발바닥에 몸이 있다는 것은 현대의학의 관점에서는 조금 맞지않는 주장이라 생각합니다.
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팔을 조금만 구부리거나하면 바로 신경이 눌려서 피도 안통하고 곧바로 팔저림이 오는데 좀 심합니다. 어디를 가야 눌린 신경을 바로잡을수있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.재활의학과/ 신경외과등을 추천드립니다. 손의 어느부분이 저림이 발생하시는지 정확한 범위는 모르겠지만 척골,요골,정중신경의 스트레칭 또는 이완을 위한 동작으로 선조치를 취하시고 빠른시일내로 전문의와 진료를 보는것을 추천드립니다.
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다리가 저리고 허벅지가 심하게 땡겨요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.하지정맥류도 원인이될 수 있으나, 허리디스크의 증상에도 서술해주신 증상등이 나타날 수 있으므로 빠른 시일내에 전문의와 진료를 보시고 정확한 진단을 받으시는것이 좋겠습니다.
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퇴행성 관절염 치료라는 말이 많은데, 퇴행성이란 무슨 뜻인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.퇴행성 염증은 조직의 점진적인 즉 오랜시간 자극을받아 발생하는 염증입니다. 관절염의 경우 외상, 퇴행 또는 류마티스등의 여러 종류가 있으며 진단은 전문의의 검사로 이루어집니다. 정보가 도움이되었으면 좋겠습니다!
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손가락 관절염을 완화 또는 치료하려면?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증의 단순 완화에는 파라핀 또는 온열치료가 효과적이며 염증 증상이 심하여 부기가 있다면 아이스팩을 해주심이 좋겠습니다. 전문의와 상담 후 약물 또는 비수술적 접근을 추천드립니다. 건강을 기원하겠습니다
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무릎에 맞는 연골주사가 무엇인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.히알루론산 주사를 말씀하시는것 같네요 주1회씩 총3회를 6개월 주기로 하는 주사치료방법으로 알고있습니다만 정확한 정보는 전문의에게 진료를 받으시고 안내를 받아보심이 좋을것 같습니다
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짐을 옮기다가 삐끗햇는지 어깨가 불편한데요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정형외과/재활의학과/통증의학과 방문을 추천드립니다. 지금 발생하신 통증의 원인을 전문의선생님과 함께 정확히 파악해보시고 주사치료,충격파,도수치료등의 비수술적인 접근으로 통증과 원인을 같이 해결해보심이 좋겠습니다.
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발목을 삔 지 일주일 째인데 아직도 욱신거리는데 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.재진료와 함께 기타 추가적인 치료를 받아보심이 어떨까요? 현재 염증을 가라앉히는 약을 드심에도 불구하고 붓기와 통증이 가라앉지않는다면 전문의와 추가적인 진단과 검사를 해보심이 좋겠습니다.통증완화를 위해 아이스팩을 10-15분 정도 해주시면 더 좋을것같습니다
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팔굽혀펴기를 할려고하는데 책상을 짚고 해도 괜찮을까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 바닥에서 하시는 팔굽혀펴기 동작이 통증을 발생시킨다면 그건 질문자님께 맞지않는 강도의 운동이라고 할 수 있겠습니다 위치를 높여 난이도를 조절하시며 적절한 강도의 운동을 해보시면 좋겠고 지속적인 통증발생시에는 꼭 전문의에게 진료를 받아보세요
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