답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목의 커브부분에 수건을 말아서 받쳐두시거나 다리 아래 베개를 빋쳐두시면 주무실 때 몸이 지면에 밀착되어 근육이나 관절에 가해지는 압박을 줄여줄 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.제왕 절개 이후 운동은 주치의분의 소견에 따라 결정하시는 것이 좋고, 보통은 6주 이후부터 가벼운 운동이 가능하겠습니다.스트레칭은 절개부위에 자극이 가해지지 않는 정도로 시행하시는 편이 안전하겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 지속적인 경우에는 병원 진료를 받아보시고, 현재 증상의 원인과 도움이 될 수 있는 치료방법에 대한 안내를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술 비용은 의료기관마다 청구되는 항목이나 입원비등 기타 비용을 고려하여 책정되는데요, 다른 병원에도 문의를 하셔서 비교 후에 수술을 받아보시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.특별히 근육의 성장에 방해가 되는 것은 아니고, 적절한 압력을 통해 혈액순환의 증가와 근육의 긴장도 완화를 통해 운동 수행능력에 도움이 되어 결론적으로 근력 증가에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.저림은 주로 신경이 자극이나 압박을 받는 경우에 나타날 수 있는데요, 저림이 주된 증상이라면 신경과나 신경외과를 방문하시거나 어깨 통증 및 마찰감이 주된 증상이라면 정형외과와 같은 진료과목을 방문해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.밴드와 같은 보조도구를 활용해보시는 것이 좋겠고, 팔꿈치 통증이 지속적이라면 병원 진료를 고려해보시는 것도 추천드립니다.전완근의 스트레칭을 하시거나 별도로 근력운동을 해주셔도 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.익상견갑이라고 단정하기는 이르고, 체형변화나 근육의 불균형과 같은 원인에 의해 복합적으로 작용하는 경우도 고려를 해볼 수 있는데요, 익상견갑은 겉으로 보이는 것 이외에 신체 기능의 제한과 통증을 동반하여 나타나기 때문입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.도수치료를 바로 받으셔야 하는 것은 아니고, 우선은 진료를 받아보신 이후에 증상의 원인과 현재 상황에 도움이 될 수 있는 방법에 대해 안내를 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선은 통증이 지솓되고 계시다면 병원 진료를 받아보시는 것을 추천드리고, 진료와 검사를 통해 통증 원인에 대한 진단이 결정된 이후에 그에맞는 치료에 대한 안내를 받으실 수 있습니다.