답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목을 삐끗한 이후 통증이 지속된다면 염좌로 인해 발생하는 염증으로 통증이 나타날 수 있습니다.병원을 방문하시는 것이 좋겠고, 병원에 방문 전 통증을 완화하기 위해 아이스팩을 하거나 보호대 또는 압박붕대로 발목을 고정하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.질문자분의 연령이 아직 어리기 때문에, 가장 장기적으로 좋은 관점에서 치료를 받는 것이 좋은데요,우선은 대학병원에서 진료를 받아보시거나, 현재 수술을 받기로 하신 병원의 의료진과 상담하셔서 어떤 방식이 질문자분에게 가장 적절한 방법인 지 결정하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 저린 증상은 근육의 긴장이나 신경의 압박, 질환으로 인해 증상이 나타나는 경우가 있는데요, 증상이 발생한지 오래되었다면, 병원에 방문하셔서 증상의 원인을 확인해보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.혈액순환의 문제나 신체피로, 근육긴장 또는 근골격계 질환등 여러가지 원인에 의해서 문제가 발생할 수 있는데요, 증상이 지속되시는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 정확합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.달리기를 할 때에는 혈액순환의 변화나 몸에서 분비되는 히스타민으로 인한 알러지 반응, 피부마찰등의 이유로 가려움증이 발생할 수 있습니다.가려움증으로 인해서 다리를 긁어 자극으로 인해 멍이 나타날 수 있는데요, 시간이 경과하며 점차 완회될 수 있으나 증상이 지속된다면 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가급적 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.타박상이 발생하는 경우에는 멍이드는 경우가 많은데요, 골절이 발생하는 경우에도 비슷한 증상이 나타날 수 있으며, 특히 증상이 점점 심해지는 경우에는 골절을 의심해볼 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상에 의해서 멍이 발생할 수 있는데요, 통증이나 붓기가 지속될 수 있지만 보행에 불편함이 발생하거나 통증이 심해지는 경우에는 골절의 발생 가능성도 있으므로, 병원에 방문을 하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.급성기에 동반되는 붓기나 열감과 같은 증상이 있는 경우에는 냉찜질을 통해 염증반응을 완화하는 것이 좋은데요, 온찜질을 적용하는 경우 염증반응이 진행되어 주변 신경을 자극하여 저림이나 불편감이 나타날 수 있습니다.급성기 이후에는 온찜질을 통해 혈액순환을 촉진하고 주변 근육을 이완하여 회복에 도움이 되게끔 해주시는 것이 좋고, 현재 급성기 증상이 없다면 주변의 염증에 의한 신경자극이나 근육긴장으로 인해서 말씀하신 증상이 나타날 수 있을 것으로 보입니다.증상이 진행되신 경우에는 병원에 방문하셔서 전문의를 통해 진료와 검사를 받아보시고, 적절한 조치를 취하시는 것이 가장 빠르고 안전한 방법입니다.