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갑작스러운 허리통증 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.순간적인 근육긴장이나 디스크주변 신경에 가해지는 압박으로 인해서 허리 통증이 발생할 수 있는데요, 허리 염좌가 발생하는 경우 시간이 경과하며 점차 회복되는 경우가 많고, 수일간 지속될 수 있습니다.며칠 경과를 살펴보시면서 허리통증이 심해지거나 오래 지속되는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받는것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.06
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관절을 구부릴 때 소리 점점 심해지면 관절염 위험 신호인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절을 구부리거나 움직일 때 소리가 발생하는 것은 주로 관절 내 존재하던 기포의 이동으로 인한 소리인데요, 일시적인 것은 건강에 큰 이상이 없지만 자주 발생하거나 소리가 관절을 움직일 때마다 계속해서 발생한다면 관절 내 마찰이나 주변 연부조직간 충돌로 인해 발생하는 것일 수 있습니다.이는 퇴행성변화나 관절염증의 근골격계질환으로 인해서 나타나는 경우도 있으므로, 우려되신다면 병원에서 진료를 받아보셔도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.06
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칼에 베인 상처 심각한가요? 열감 통증 부음
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.칼에 베인 이후에는 통증과 염증으로 인해 붓기가 발생하는데요, 상처의 깊이가 깊고 통증이 지속되는 경우에는 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.06
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발목 인대파열 수술 후 넘어졌는더 괜찮을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인대수술 이후 낙상으로 인해 통증과 불편감이 지속되시는 상황이라면, 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.타박상 이후 통증이 발생할 수 있지만, 이질감이나 불퍈감이 지속된다면 정확한 상태를 확인해보시는 편이 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.06
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허리발로차여서…… ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.질문자분의 연령을 보았을 때 성장기는 이미 종료된 이후입니다. 따라서 허리에 발생했던 사건은 성장판의 개폐와는 별다른 연관이 없다고 볼 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.06
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24살인데 성장판…………..:::
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.질문자분의 연령이라면 성장기가 종료된 시점이기 때문에, 질문자분께 발생했던 상황이 성장을 종료시켰다고 하기에는 어렵습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.06
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왼손엄지 방아쇠수지증후군이라는데 염증만제거하는수술을 하는경우가 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.방아쇠수지증후군은 일반적으로 수술적 치료를 적용할 때, 염증을 제거하는 것이 아닌 염증의 원인인 힘줄과 통로의 마찰을 없애는 방법입니다.수술이후에 완전한 회복까지는 약 3개월에서 6개월의 시간이 소요될 수 있으며, 초기 회복기간은 약 2주에서 1달 이내로 생각됩니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.06
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수면 시 옆으로 누워서 자는 습관이 있는데, 잠잘 때 척추에 가장 좋은 자세가 정자세로 자는 게 좋은 건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.잠을 잘 때에는 잠이 잘오는 자세가 가장 좋습니다. 반드시 정자세로 자는 것이 올바른 수면 자세는 아닙니다.현재 잠을 자는 자세가 불편한 경우에는 베개높이를 변경하거나 베개를 다리 밑 또는 사이에 끼워 몸이 한쪽으로 돌아가지 않도록 해주시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.06
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발목을 살짝 움직일때마다 뼈소리나는데요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.뼈에서 소리가 나는 것은 단번적이라면 건강에 크게 문제가 있는 것은 아니지만, 계속해서 발생하는 경우에는 관절의 마찰이나 연부조직의 충돌로 인해 발생할 수 있습니다.이는 퇴행성 변화나 관절염과 같은 증상, 발목관절의 안정성 저하등으로 인해 나타날 수 있으며, 증상이 지속된다면 병원에 방문하여 진료를 받는것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.06
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디스크 통증에 도움이 되는 운동에는 어떤것들이 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.디스크 초기에는 맥켄지 신전운동과 같은 방법을 통증이 없는 범위 내에서 하거나, 누워서 할 수 있는 부릿지 운동을 해주시면 좋습니다.평소에는 반복된 동작이나 허리에 무리가 가해질 수 있는 생뢀습관을 피하시고, 오랜시간 한가지 자세를 유지하는 것을 피하시는 게 허리 건강에 도움이 됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.06
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