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답변 내역

날개뼈 쪽 통증이 있을때 어떻게 스트레칭을 해야 되나요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.앉은 상태에서 양 손을 반대쪽 발목 안쪽으로 두거나 발목을 잡고 몸을 숙여 스트레칭을 하시거나 한쪽씩 하시면 스트레칭이 되는데요, 한쪽씩 하실 때에는 몸을 살짝 돌려주시면 조금 더 강한 강도로 스트레칭을 할 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.24
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테니스엘보라는 팔꿈치 통증은 원인이 뭔가요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.테니스엘보는 팔꿈치 바깥의 외측상과에 염증성 질환이 발생하는 것인데요, 주로 팔 사용이 많은 직업이나 일상생활습관에 의해 유발될 수 있으며, 예전에는 주로 테니스 선수들에게서 호발되어 붙은 이름입니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.24
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정형외과(원발성관절염 nos,무릎관절)
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎관절 인공치환술을 권유받으신 것으로 생각되는데요, 2차 의료기관이나 3차 의료기관에 방문하여 진료를 받아보시고 적절한 치료방법에 대해 상담해보시길 바랍니다.직접적인 병원명을 언급하여 추천드리는 것은 커뮤니티 정책에 위반되는 사항이어서 직접 추천드리기는 어렵습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.24
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폐렴 후유증 폐기능 회복에 대해 질문드려요..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.폐렴으로 인한 폐기능 저하는 단계적인 재활을 통해서 회복하실 수 있습니다.인터벌트레이닝과 건강한 식단 이외에도, 폐 기능 훈련을 위한 도구를 구매하여 사용해보시거나 호흡기내과와 같은 의료기관에 방문하여 필요한 경우에는 치료를 받아보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.24
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어깨 통증 병원 가서 치료 가능한가요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨통증이 있는 경우 병원에서 치료를 받으실 수 있는데요, 진료를 받으실 때 엑스레이 촬영을 통해 구조적 이상을 확인하거나 이학적 검사나 초음파등을 통해서 문제점에 대한 검사를 할 수 있습니다.필요한 경우에는 mri와 같은 정밀검진을 고려할 수 있으나, 치료를 우선적으로 희망하시는 경우나 현재 질문자분의 상황이라면 약을 처방받거나 통증완화를 위한 물리치료, 주사치료등을 받으실 수 있을 것으로 생각합니다.통증이 있는 경우에는 참기보다는 병원에 가셔서 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.24
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발목 부상 어느 병원 가야 되는지 알려주세요..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근골격계 진료과인 정형외과나 신경외과에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 신경외과에 방문하셔도 기본적인 검진은 가능합니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.24
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발을 삐게 되었는데, 아킬레스건 쪽에 통증이 있습니다. 아킬레스건이 늘어나서 아픈건지 아니면 왜 아픈건가요???
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목 염좌시에 아킬레스건 부근에도 자극이 가거나 염좌로 인한 염증반응으로 발생한 통증이 아킬레스건 주변에도 발생하시는 것으로 보입니다.혹은 염좌가 발생하는 과정에서 발에 충격을 받을 때 발의 충격을 완화하는 과정에서 부상을 당하는 경우에도 통증이 발생할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.24
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제 성장판이 닫혔는지 안닫혔는지 알고싶어요. 그리고 성장판검사하러가고싶은데 비용이 얼마인지 모르겠어요 비용이 얼마인지 알려주세요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.2차성징시 발생하는 여드름은 피부관리와 필요한 경우에는 병원에 방문하셔서 치료를 받으시는 방법, 약국에서 여드름 전용 연고를 구매하여 사용하는 방법이 있습니다.성장판 검사는 보통 5만원내외로 가격이 책정되어있으며, 병원마다 비용이 다를 수 있으니 방문 전 유선문의를 통해 확인하시면 됩니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.24
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어깨통증으르 엑스레이만 찍어보고 석회건염이라고합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 석회성 건염도 어깨의 통증과 움직임 제한의 증상이 발생할 수 있는데요, 엑스레이를 통해서도 석회성 건염을 확인할 수 있습니다.치료이후에도 증상이 지속되거나 심해진다면 주치의와 상의를 통해 정밀검진을 받아보셔도 좋겠습니다. 또한, 석회성 건염은 회전근개 파열에도 영향을 줄 수 있으니, 꾸준하게 치료를 지속하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.24
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다쳤을때.....알려주세요ㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처가 깊거나 염증이나 감염이 발생하는 경우, 출혈이 응고되며 딱지가 형성되는 경우 말씀하신 증상이 발생할 수 있는데요,우선은 지혈을 해주신 이후 깨끗하게 상처주변을 씻어내고 소독을 한 뒤 거즈로 감싸서 일차적인 조치를 해주시면 좋겠습니다. 이후 병원에 방문하여 진료를 받아조시고, 적절한 조치를 취하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.24
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