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답변 내역

안녕하세요. 근육을 키우고 있는 18살 학생에 고민
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반복되어 나타나는 관절 부위의 소리가 마찰감이나 불편한 느낌, 통증을 동반하는 경우에는 연부조직이나 관절에서 마찰이 발생하거나 염증이 있는 경우일 수 있으므로 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.09
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스트레칭을 하면 가슴에서 빠바박 소리가 나면서 시원해지는데~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절에서 소리가 발생하는 이유 중 하나는 관ㄹ의 빈 공간에 존재하는 기포가 빠져나오면서 발생하는데요, 이 자극에 의해 신경이 자극되어 혈액순환이 촉진되기 때문에 시원한 느낌을 받을 수 있습니다. 통증이나 불편감이 없다면 크게 문제가되지는 않습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.09
4.0
1명 평가
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몸에 안좋은 자세는 편하 고 몸에 좋은자세는 왜 불편 한건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.몸에 안좋은 자세는 뼈로 자세를 지탱하고, 몸에 좋은자세는 근육의 사용으로 인해 자세를 유지하기 때문입니다. 상대적으로 근육사용량이 낮고 뼈는 근육과 비교했을 때 통증수용기가 없기 때문에 불편감을 느끼는 빈도나 정도가 덜합니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.09
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목어깨가 뭉쳤을때 풀 수 있는 좋은 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목과어깨에 불편감이나 통증이 있는 경우에는 견갑거근과 승모근, 후두하근에 통증이 없는 정도의 가벼운 스트레칭이나 마사지를 적용하여주시고 온찜질로 통증을 완화해주시는 방법을 추천드립니다. 또한 몸을 펴는 동작과 회전위주의 스트레칭을 같이해주시면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.09
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회전근개파열수술 하셔야 하는데 물어봐야할것?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.회전근개 수술 이후에는 회복에 도움이 될 수 있는 관리방법이나 재활시작시기, 약을 처방받는다면 복용기간과 용법, 회복기간과 같은 궁금한 사항에 대해 질문하시고 답변을 들어보시면 좋을 것 같습니다. 그밖에 궁금한 사항에 대해서는 경과를 살펴보며 진료시에 여쭤보시면 답변을 들으실 수 있을 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.08
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골절돼서 핀 박는 수술했는데 뺄때도 수술실에서 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로 핀을 제거하는 과정은 수술실에서 이루어지는데요, 마취를 한 이후 제거를 하게됩니다. 절개와 봉합이 이루어지기 때문에 드레싱 밑 붕대는 할 것으로 예상됩니다. 정확한 핀 제거에 대한 과정은 병원진료시 질문을 하시는것이 질문자분이 받으시는 핀제거과정을 파악하는데 도움이되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.08
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무릎 mri판독지 다른병원에서 재판독 가능한가요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.다른 병원에서도 영상자료를 지참하여 방문하신다면 판독이 가능합니다. 방문하시기 전 확인을 위해 유선상으로 문의 후 판독이 가능한지 여부를 확인하신 후에 방문을 하셔서 판독을 받아보시면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.08
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오십견이 안오는 사람도 있는지 궁금 합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.사람에 따라서 오십견이 발병하지 않는 경우도 있는데요, 가족중에 오십견 발병력이 없는 경우와 활동량이 많은 경우, 어깨의 부상이력이 없거나 당뇨나 갑상선 질환이력이 없는 건강한 상태인 경우에는 오십견이 발병할 확률이 낮습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.08
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어깨가 공을 많이 던지면 어깨 빠지는것 처럼 아픈데 어떤것을 하는것이 좋을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨의 과사용 이후에 통증이 발생하신 경우, 붓기나 열감이 동반되는 통증에는 아이스팩을 적용해주시는 것이 좋을 것으로 생각됩니다. 그렇지 않은 경우에는 온찜질을 적용하시고, 삼각근 주변과 광배근, 대흉근 주변에 통증이 크게 없는 강도의 마사지를 적용해보시면 통증을 완화하는데 도움이 되겠습니다. 통증이 지속되는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보셔도 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.08
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하체 혈액 순환이 너무 안되는것 같아요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.부종이 지속되는경우 정맥순환이나 림프순환의 문제나 근육의 긴장, 신경의 문제등 여러가지 원인에 의해서 부기가 지속될 수 있습니다. 병원에 방문하셔서 원인에대한 진료를 받아보시고, 소견에 따라 적절한 치료를 받아보시는 방법을 고려해보시면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.08
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