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피부에 대해 궁금한게 있습니다...
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 피지분비를 줄이기 위해서는 먼저 꾸준히 피부를 깨끗하게 유지하는 것이 중요해요. 순한 클렌저로 아침저녁으로 세안을 하고, 필요 시 피지가 많이 분비되는 부위엔 토너를 사용해보세요. 또한, 오일프리 제품을 사용하는 것도 도움이 될 수 있어요. 사춘기 때의 호르몬 변화는 개인마다 다르게 나타나며, 피지분비 감소에는 시간이 걸릴 수 있답니다. 환절기에는 피부가 건조해지기 쉬우므로 충분한 보습제를 사용하는 것이 좋아요. 갑작스럽게 피부가 뒤집어질 경우, 어떤 제품이 문제를 일으켰는지 살펴보고 사용을 중단하는 것이 필요할 수 있습니다. 좁쌀 여드름은 함부로 짜지 않는 것이 중요한데, 손으로 짜면 감염 위험이 있어요. 대신, 피부과 전문의를 찾아가서 적절한 치료를 받는 것이 바람직하답니다. 피부 관리에는 꾸준함이 가장 중요하니, 꾸준한 관리로 건강한 피부를 유지해보세요.
의료상담 /
피부과
25.03.12
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남자들도 정기적으로 비뇨기과를 가야하나요?
안녕하세요. 정기적인 건강 검진은 성별에 관계없이 중요해요. 남성도 나이에 따라 꾸준히 비뇨기과 방문을 고려해 볼 수 있어요. 특히 중년 이후에는 전립선 건강을 위해 검진을 받는 것이 좋을 수 있어요. 물론, 특별한 증상이 없다면 아주 자주 방문할 필요는 없지만, 배뇨 이상이나 통증 같은 증상이 있으면 즉시 병원을 찾아가는 것이 중요해요. 예방적인 차원에서 40대 이후에는 정기적으로 전립선 건강을 체크하는 것이 추천돼요. 건강한 생활 습관을 유지하고 필요한 검진을 통해 사전에 문제를 예방하는 것이 가장 중요합니다. 꾸준한 관리로 건강을 지켜나가는 것이 좋겠죠?
의료상담 /
비뇨의학과
25.03.12
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식사후에 피곤해지게 되는 원인은 뭔가요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 식사 후에 피곤함을 느끼는 것은 흔한 현상이에요. 식사를 하면 몸은 소화를 위해 더 많은 에너지를 쓰게 돼요. 특히 탄수화물이나 당분이 많은 음식을 섭취하면 혈당이 빠르게 오르고, 그 후에는 인슐린 분비가 증가하면서 다시 급격히 떨어질 수 있어 피로함을 느낄 수 있어요. 점심 식사 후에 더 피곤함을 느끼는 이유는 아침부터 상당한 시간이 지나 몸이 자연적으로 피곤해질 시기와 겹치기 때문일 수 있어요. 간혹 심한 피로감을 느낀다면, 식사 패턴을 조절해보는 것도 방법이 될 수 있어요. 특히 탄수화물과 당분 섭취를 조절하고 단백질과 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하면 혈당 변화를 완화할 수 있어요. 제안드린 방법을 시도해보고, 그래도 어려움이 있다면 병원을 방문해서 더 깊이 있는 검사를 받아보는 게 좋겠어요. 건강한 식습관을 유지하길 바랄게요.
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기타 의료상담
25.03.12
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가다실 주사에 대하여 궁굼해서 그러는데.. 답변 부탁드립니다.
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 가다실은 사람유두종바이러스(HPV) 예방 백신으로 주로 자궁경부암 및 기타 HPV 관련 질환을 예방하는 역할을 해요. 가다실 3가는 HPV의 16형과 18형, 6형 및 11형에 효과가 있으며, 가다실 9가는 이 외에 추가적인 HPV 유전자형 5개에 더 효과적이에요. 질문자분의 아내가 고등학교 때 가다실 3가를 3차까지 맞았다면 기본적인 예방 효과는 이미 갖추신 것으로 볼 수 있어요. 남편의 경우 아직 맞지 않았기 때문에 가다실 9가로 예방 효과를 높일 수 있어요. 두 분 모두에게 가다실 9가를 맞는 것이 도움이 될 수 있어요. 이는 새롭게 추가된 HPV 유형에 대한 추가적인 예방 효과를 제공하기 때문이에요. 백신을 새로운 시점에 맞으실 때는 초기 맞는 것처럼 정해진 스케줄에 따라 접종을 완료하는 것이 중요해요. 백신 접종에 대한 구체적인 계획은 병원에서 상담하셔서 결정하시는 게 좋아요. 이상이 있거나 궁금한 점이 있으면 언제든지 병원에 방문하셔서 체크받으세요.
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기타 의료상담
25.03.12
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큰 종기 치료 외과에서 했는데 다음날에도 꼭 방문 해야하나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 종기가 커서 외과에서 치료를 받으셨군요. 일반적으로 의사가 다음 날 방문을 권장했다면, 상처 상태나 감염 여부를 확인하기 위한 목적일 가능성이 큽니다. 특히 상처가 크고 꿰맨 것이라면, 소독과 상처 회복 상태 확인이 중요해요. 꿰멘 실밥은 종류에 따라 스스로 녹는 실도 있지만, 대부분의 경우에는 일정 기간 후에 병원에서 제거해야 합니다. 실밥을 그대로 두면 감염 위험이 높아질 수 있으니, 병원에서 안내해준 대로 방문하셔서 상처가 잘 회복되고 있는지 확인받는 것이 좋습니다. 추후 관리나 주의사항도 병원에서 충분히 안내받으시면 도움이 될 거예요. 상처 회복을 위해 개인 위생에도 신경 쓰고, 상처 부위를 항상 청결하게 유지하세요. 추가적인 궁금증이나 불편함이 생기면 언제든 병원에 문의하시면 됩니다.
의료상담 /
성형외과
25.03.12
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뿌리 염색시 주의 사항은 무엇이 있나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 뿌리 염색은 이미 염색된 머리의 색상과 신규 자라난 머리의 색상이 달라지면서 발생하는 색상 차이를 조정하는 과정이에요. 뿌리 염색을 할 때는 몇 가지 주의할 점이 있어요. 첫째로, 염색제는 두피에 직접 닿지 않도록 주의하셔야 해요. 두피에 염색제가 닿으면 자극이나 알레르기 반응을 유발할 수 있으니 미리 피부 테스트를 해보는 것이 좋아요. 둘째로, 잘못된 염색은 머리카락의 손상을 초래할 수 있으니 적절한 시간 동안만 염색제를 두세요. 마지막으로, 염색 후에는 염색 전용 샴푸나 트리트먼트를 사용하는 것이 머리카락 건강을 유지하는 데 도움이 돼요. 염색 전과 이후에 머리가 너무 건조해지지 않도록 보습에 신경을 써주는 것도 중요해요. 이러한 주의 사항을 지키면서 안전하게 염색을 즐기시길 바랄게요.
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피부과
25.03.12
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얼굴에 여드름이나 잡티가 많이 날 경우 어떻게 제거하는게 좋을까요?
안녕하세요. 여드름과 잡티로 고민이 있으시군요. 성인기에 접어들면서 다시 나타난 여드름과 잡티는 정말 신경 쓰이는 부분이에요. 여드름은 피부의 기름샘이 막히면서 발생할 수 있어요. 우선 피부를 깨끗하게 유지하는 것이 중요해요. 순한 세안제를 사용해 하루에 두 번 피부를 꼼꼼히 세안하고, 지나치게 자주 세안하는 것은 오히려 피부에 자극이 될 수 있으니 주의해야 해요. 보습제는 수분기 있는 제품 중에서 피부 타입에 맞는 것을 선택하는 게 좋아요. 잡티의 경우 자외선에 노출되면서 더 많아질 수 있으니 외출 시 자외선 차단제를 꼭 바르는 것이 중요해요. 그리고 여드름을 짜거나 만지면 피부에 염증이 생길 수 있고, 이는 결국 잡티와 흉터로 이어질 수 있어요. 따라서 손을 대지 않도록 하고, 증상이 심하다면 병원에서 상담을 통해 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 치료는 주로 외용 약물이나 필요시 경구 약물을 통해 진행할 수 있습니다. 질문자분의 피부 상태에 맞는 적절한 관리가 필요하니 피부과 전문의와 상의하여 개인에게 맞는 방법을 찾는 것이 좋아요.
의료상담 /
피부과
25.03.12
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귀지가 많이 생길경우 잘 안들릴 수 있나요?
안녕하세요. 박성민 의사예요. 귀지가 많이 쌓이게 되면 외이도가 막혀 소리가 통과하기 어려워질 수 있어서 소리가 잘 안 들릴 수 있어요. 귀지가 귀에 너무 많이 쌓일 경우, 특히 단단하게 굳거나 습기로 인해 부풀어 오르면 소리 전달을 방해할 가능성이 커져요. 그렇다고 해서 자주 귀지를 제거하는 것은 오히려 귀에 자극을 줄 수 있으니 주의해야 해요. 일반적으로 귀지는 자연적으로 배출되지만, 만약 불편함이 지속된다면 병원에서 이비인후과 전문의에게 진찰을 받으면 도움이 될 수 있어요. 귀지를 제거할 때는 면봉보다는 안전한 방법으로 열림 방식의 스프레이나 약제를 사용하는 것이 더 나아요. 그리고 청력에 문제가 지속될 때는 다른 원인이 있을 수도 있으니 그럴 경우 전문의의 진료가 필요할 수 있답니다.
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이비인후과
25.03.12
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귀에 물이 들어가면 바로 제거해야하나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 샤워 중에 귀에 물이 들어가는 건 일반적인 일이에요. 대개는 자연스럽게 물이 나오기 때문에 급하게 제거할 필요는 없어요. 물이 귀 안에 잠시 머무르더라도 대부분의 경우 문제가 되지 않아요. 만약 물이 들어간 후 귀가 꽉 찬 느낌이 지속되거나 불편하다면 고개를 한쪽으로 기울이고 빈번하게 삼키거나, 가볍게 두드리는 방법으로 물을 빼낼 수 있어요. 하지만 이런 불편함이 계속되거나 통증, 청력 저하, 귀에서 분비물이 나오는 증상이 있다면 이는 감염의 신호일 수 있으므로 병원에 방문해 주시는 것이 좋아요. 이러한 감염을 예방하기 위해서는 외이도를 과도하게 청소하지 않고, 샤워 후 수건으로 귀 주변을 부드럽게 닦아주는 것이 좋아요. 주기적으로 귀에 물이 고이거나 다른 이상을 느낀다면 전문의와 상담해보시는 것이 좋아요.
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이비인후과
25.03.12
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제가 너무 코를 파고 싶은데 집에 비누가 없어서
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 코가 가려울 때 참기 어려운 경우가 많아요. 질문자분께서 위생장갑을 끼고 코를 파신 건 나름의 방법으로 청결을 유지하려고 하신 것 같아요. 하지만 위생장갑이 외부 물질로부터 100% 보호해주는 것은 아니에요. 코 안쪽은 매우 민감하고 세균이 쉽게 번식할 수 있는 환경이라 감염이나 자극을 피하기 위해 최대한 손이나 장갑을 사용하지 않는 것이 좋아요. 만약 코가 너무 불편하다면, 생리식염수를 사용해서 세척해주는 것도 좋은 방법이에요. 게다가 손을 비누로 잘 씻는 것이 더 깔끔하게 코를 관리할 수 있는 방법이니, 기회가 되면 손도 잘 씻어주세요. 코가 불편한 증상이 지속된다면 병원을 방문해보는 것도 고려해보세요.
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이비인후과
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