이거 사죠 저거 사죠 이거 먹자 저거 먹자?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.음식을 좋아하는 아이의 경우 좋아하는 음식을 모두 제공할 경우소아비만에 걸릴 확률이 높다고 합니다.아이에게 간식 등의 음식을 제공함에 있어 규칙을 정해보세요. 하루 2번 정도로 정하여 일정량만 제공해주시고 더 달라고 하는 경우 단호하게금지하시는 것이 아이가 음식중독이 되지 않는 방법입니다.참고하세요.
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아기 분리수면 할때 주의할점?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이와 분리수면시 가장 중요한 것은 아이의 심리불안을 안정시켜주며떨어지는 등의 위험을 사전에 방지하는 것입니다. 아이가 지나치게 울거나 부모가 없이잠을 자려고 하지 않는다면 분리수면의 시기를 조금 더 늦추어 주시고 그러지 않을 경우아이가 떨어지지 않도록 보조도구를 설치하여 분리수면을 하시길 바랍니다.참고하세요.
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반말하는 아이는 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.존댓말은 뇌를 깨워 인성/사회성/공부하는 힘까지 키워준다고 합니다. 실제 뇌 과학에 따르면 인성은 '전두엽'과 관련이 있습니다. 여기에서 인성이란 사회성/공감능력/센스가 포함됩니다. 존댓말은 사람을 존중하는 데서 비롯되기 때문에 자연스럽게 타인의 마음을 읽을 줄 아는 능력이 생기면서 전두엽의 발달을 촉진하는 것입니다.존댓말을 써보시는 것을 권합니다.
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어떻게 애들한테 아빠 말을 잘듣게 해야할까요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아빠가 너무 편해서 아빠의 말을 듣지 않으려고 하는 경향의 아이들이 있습니다. 이와 같은 경우에는 훈육에 대한 기준을 정확히 확립해야 합니다. 아이들의 행동에 대하여 무조건 이해하는 것 보다는 허용되지 않는 행동을 보일때는아빠라고 해도 정확하게 훈육하시는 것이 아이의 올바른 버릇 확립에 도움이되니 남편과 진지한 대화를 나누어 훈육이 필요할 때는 엄한 아빠가 되게끔 설득하시는 방법을 권합니다. 참고하세요.
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아기들 오감놀이로는 뭐가 좋을까요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.밖에서 아이와 함께 나뭇잎을 주워옵니다. 종이 아래 나뭇잎을 넣고 크레파스로 문지르면 나뭇잎 모양이 종이에 그대로 찍힙니다. 크레파스를 다루는 게 서툰 13~24개월 아이는 탁본 성공률이 낮지만 아이가 나뭇잎, 나뭇가지를 한 번이라도 더 만질 수 있다는 것에 의미를 두세요. 엄마가 시범을 보이는 건 좋지만 아이가 제대로 하지 못해 답답하다고 대신해 주면 아이의 성취감을 떨어뜨릴 수 있습니다. 아이가 놀이에 집중할 수 있도록 두는 것이 좋습니다.참고하세요.
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초등학교 4학년 자녀 용돈은 얼마가 적당한가요
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.평균적으로 초등학교 저학년인 경우 주 2천원 초등학교 고학년인 경우3천원에서 5천원 사이를 준다고 합니다. 가정상황마다 아이들에게 제공하는 간식이나 교통에 사용되는 금액은 별도입니다.용돈을 주는 액수보다 더 중요한 것은 용돈을 어떻게 사용하였는지 기록하게 하는 것이 가장중요합니다. 참고하세요.
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애들은 왜 새벽에 자주 깨는 것일까요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.낮잠을 짧게 자거나 밤잠을 자기 전에 지나치게 피로감을 느끼는 경우가 아이가 잠을 자지 못하는 경우일수 있습니다. 얕은 잠인 렘 수면상태에 들어갈 시점에 뇌의 피로를 풀어주는 깊은 잠인 논렘수면으로 빠져들지 못하고 잠에서 깨는 경우도 종종 있습니다. 그외에 잠을 너무 많이 재워서 피로감을 느끼지못하거나 모유나 분유를 충분히 먹지 못했을 때에도 잠을 제대로 이루지 못하고새벽에 깨는 경우가 있으니 참고하세요.
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아직 신생아인데 계속 잠을 안자요
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.덥거나 추운 경우 아기들은 온도와 습도에 굉장히 예민합니다.아기가 조금만 더우면 바로 태열이 올라오는데요항상 집안의 온도와 습도를 체크해서아기가 잘 잘 수 있는 환경을 유지해 주시는 것을 권합니다. 참고하세요.
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아이 키크게 하는 방법이 있나요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이 키성장에 도움이 되는 것은 균형잡힌 식습관과 규칙적인 수면과 운동입니다. 균형잡힌 식습관으로 아이 영양분을 골고루 보충해주고, 야간 10시전에 수면을 하게 해주세요. 또한 줄넘기 등의 규칙적인 운동을 꾸준히 하게되면 키성장에 도움이 됩니다.참고하세요.
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초등학교 4학년 올라가는 여아와 주말에 집에서 할 수 있는 놀이가 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.주말에 집에서 할 수 있는 놀이는 다양합니다. 보드게임도 있고 종이접기, 퍼즐맞추기 숨은그림 찾기 등이 있습니다. 여러가지 게임을 해보면서 아이와교감하고 아이의 정서안정에 도움을 주시게 되면 좋을 것 같습니다.참고하세요.
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