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답변 내역

유산균을 먹고 있는데 설사가 계속되는데 저한테 맞는지 어떻게 알 수 있을까요?
안녕하세요. 박희재 약사입니다.1. 유산균이 맞지 않는 경우 설사나 변비, 가스참 등을 느낄 수 있습니다. 1주일 이상 드셔도 증상에 호전이 없을 경우 유산균을 바꿔보시는 걸 추천드립니다.2. 무난한 프리미엄 제품으로는 L4B, 셀티아이 등이 유명하기도 하고 원료도 괜찮습니다. 셀로맥스 에이스 유산균도 좋습니다. 저도 이 제품을 꾸준히 먹고 있습니다. 3. 자로우 사카로미세스는 효모균입니다. 복용시 설사나 장염 등에는 효과가 더 좋을 수 있으나 효모균은 진균으로 장에서 정착하여 증식할 수 없는 1회용 균이다라고 생각하시면 됩니다. 꾸준히 드실 수 있으면서 단순 설사뿐 아니라 면역 등 다른 효과까지 얻으시려면 이 제품을 추천하진 않습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.25
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6개월이상 아기철분보충 관련 질문
안녕하세요. 아하(aha) 약료전문가 박희재 약사입니다.비타민D는 철분과 상관이 없습니다. 비타민D가 칼슘의 흡수를 도와주고 몸의 면역력에 도움이 되는 영양제인데 혹시 착각하신건 아닌지요?물론 철분과 상관없이 비타민D 액상영양제를 먹이는건 아주 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.24
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오메가3를 복용하고있슺니다..
안녕하세요. 박희재 약사입니다.사람마다 권장량이 다르다기 보다는 어떤 목적으로 드시냐에 따라 용량이 달라질 순 있습니다.성인 기준 보통 심혈관질환 예방 목적으로는 1000-2000mg까지 드시는걸 추천드리며 기타 다른 효능을 위해 용량을 더 늘릴 수도 있습니다. 결론적으로 1일 1000mg 이상의 오메가3 복용을 권장합니다.오메가3와 유사한 지방산 영양제로 아마씨유 달맞이꽃 종자유 등이 있긴 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.24
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처방약과 무처방 약, 차이가 있을까요?
안녕하세요. 박희재 약사입니다.항생제가 포함되지 않은 초기 감기약들은 약국약이나 처방받는 약이나 큰 차이는 없습니다.하지만 심한 감기에 쓰는 감기약들이나 항생제가 포함된 감기약들은 처방약이 효과가 더 크겠죠?약국에서 구매하는 감기약(까서 먹는 PTP)의 경우 훼손되지 않았을때 유효기간까지 사용가능합니다.처방받는 약들의 경우 보수적으로는 2개월이나 비닐 포장이라면 6개월 까지도 괜찮습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.24
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타이레놀 복용간격과 하루섭취 최대량이 궁금합니다.
안녕하세요. 박희재 약사입니다.1. 미리 복용해도 괜찮습니다.2. 성인들은 500mg이상을 드시는게 좋습니다.3. 이상증상이 나타날 때 드시는게 더 좋습니다.4. 500mg 2알을 한번에 드셔도 됩니다.5. 4시간 간격으로 드시면 됩니다.6. 1-2알씩 4시간 간격으로 하루 총 8알(4000mg)까지 가능합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.24
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여러가지약 한번에먹어도되나요?
안녕하세요. 박희재 약사입니다.한번에 드셔도 괜찮습니다.다른 과 약들에 각각 위장약이 들어있을텐데 중복되는 위장약만 빼서 드시면 될 것 같습니다.약봉투를 첨부해 주시거나 각 과 약의 이름을 댓글로 남겨주시면 더 정확한 답변을 할 수 있을 것 같습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.24
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칼슘비타민D 골밀도에 따라 섭취요구량이 다른가요??
안녕하세요. 박희재 약사입니다.골밀도에 따라 칼슘의 용량을 어느정도는 높일 수 있겠으나 하루 1000mg 이상의 복용량은 권장하지 않습니다.1회 복용량이 500mg이상일 때 흡수율이 감소하므로, 1회복용량 500mg이하 1일 1000mg 이하의 칼슘보충제 섭취를 권장하고 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.24
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이 영양제들 함께 복용해도 되나요?
안녕하세요. 박희재 약사입니다.하루 복용량 기준렛잇비 비타민D : 1000IU종근당 칼슘마그네슘 비타민D : 200IU썬팩타민 비타민D : 1000IU합치면 2200IU인데 이정도면 적정량입니다.다른 성분들도 일부 겹치긴 하나 같이 드셔도 용량이 과하지 않으니 안심하셔도 됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.24
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피로회복 드링크가 실제 피로회복에 도움이 되는 건가요??
안녕하세요. 박희재 약사입니다.결론부터 말씀드리면 '피로회복에 도움이 된다'입니다.카페인의 경우 각성효과를 위해 첨가되어 있는데 하루에 몇개씩 장기로 드시지 않는 한 부작용은 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.24
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아연 영양제와 프로페시아 같이 섭취해도되나요?
안녕하세요. 아하(aha) 약료전문가 박희재 약사입니다.프로페시아가 아연과 상호작용이 있다는 보고는 없습니다.아연 비타민 프로페시아 3가지를 한번에 드셔도 괜찮습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.24
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