답변 내역

안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.엄마와 아기가 분리 수면을 했을때 서로의 수면의 질이 더 높아 졌다는 연구 결과가 있습니다.그리고 엄마의 수면이 질이 좋아지면 아이한테도 더 애정을 쏟을 수가 있고 아이도 분리 수면을 한 아이가 더 독립적이라고 합니다.또한 질문자님께서 첫째 아이의 수면교육을 잘 하셨기때문에 둘째 육아도 도움이 되었으리라 생각해요. 수면교육은 좋은 영향을 주었다고 생각하시고 굳이 후회는 하시지 않아도 될거 같습니다. 아기들은 18개월 이전의 스트레스는 기억나지도 않고 크게 받지도 않는 답니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.보통 12개월 이후의 모유는 영양가가 많이 부족해진다고 합니다. 이유식을 제대로 진행한 후 일반 음식을 먹을 수 있는 첫 돌 이후에 천천히 젖을 떼시면 좋을 거 같습니다. 젖떼기는 점진적으로 진행하여야 아이가 욕구불만이나 분리 불안을 느끼지 않고 엄마도 갑자기 젖이 부어 생기는 고통을 피할 수있어요.자연스럽게 젖을 떼기위해 컵으로 분유나 우유먹이기, 수유시간이 되면 좋아하는 간식주기,흥미를 유발하는 책읽기등으로 아이의 관심을 모유에서 다른 것으로 돌리는 것도 좋습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.아이가 아직 학습할 준비가 안 된거 같습니다.아이가 저학년이라면 한글과 수연산만 어느정도 가능하다면 무조건적이며 반복적인 공부는 좀 늦추셔도 됩니다.좋아하는 운동이나 신체활동들을 많이 할 수있도록 해주세요. 신체의 에너지가 충분히 소비 되고 나면 학습적인것에 집중하기가 효과적입니다. 왜 공부가 필요한지에 대한 동기 부여도 해주시고 또 왜 하기 싫은지에 대한 마음도 공감해주세요. 무조건 억지로 한다면 시간에 비해 효과가 떨어질 것입니다. 부모님과 대화하기, 함께 책읽기,신체활동,자연체험,박물관견학 등으로 공부하기 위한 준비 단계로 생각하시고 너무 조급하게 생각하지 마시고 천천히 진행해보세요. 어느날 아이가 학습에 흥미를 느끼면 스스로 하게 될 것입니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.아이들의 손가락 빨기는 안정감과 편안함을 느끼기 위해 하는 일반적인 행동 입니다. 점차 없어지기는 하나 4세 이후에도 계속 손빠는 행동이 진행되거나 너무 심하게 빠는 경우에는 제제를 해 줄 필요가 있습니다.대부분 무의식적으로 빨기도 하나 심심하거나 혼자 놀이를 많이 하게 할때에 더 많이 나타납니다. 손으로 할 수있는 놀이를 같이 하거나 입어 넣도 괜찮은 장난감을 제공하는 것도 좋은 방법입니다. 아이들은 습관을 조금만 바꾸어 줘도 앞전의 행동은 금방 잊어버립니다.손 빠는 행동을 잊을 수 있도록 다른 행동을 규칙적으로 해주시면 도움이 될 것입니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.아이가 떼를 쓰기 시작하면 부모님들은 난감하고 힘이들지요?그래도 아이의 교육을 위해 마음을 굳게 가지시고 아래와 같이 해보세요.아이의 문제를 즉시 해결해주지마시고 스스로 질문하게하고 해결책을 고민하게 해보세요.아이에게 기다려 달라고 이야기 해주세요.아이들은 적절한 시간동안 기다릴 수 있는 능력이 있어요.아이와공감하고 격려해주세요."너무잘하고 있어""기다리는것이 얼마나 힘든지 엄마도 알고 있단다"즉각적인 보상을 하지 않는 연습을 해보세요때로는 원하는것을 사기위해서는 기다림이 필요하다는 것을 가르쳐주세요.아이를 있는 그대로 존중해주는 기다림과 사랑,그리고 아이 스스로도 기다릴줄 안다면 아이도 엄마도 더욱 행복하겠죠.

안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.어린이집에 오래 있는다고 해서 정서에 꼭 좋지 않은 영향을 미치는건 아닙니다.아이의 성격이 환경에 잘 적응하고 부모님을 많이 찾지 않으면 오히려 사회성이 더 좋아집니다.부모님께서 집에 데리고 있는다고 가정할때 아이와 상호작용을 많이 해주시면 도움이 되겠지만 혼자 놀게 둔다면 역효과가 날 수도있습니다.그리고 어린이집에 늦게 까지 맡긴 미안함 때문에 저녁시간에 더 많이 상호작용해주신다면 아이는 부모님의 사랑을 충분히 느낄 수 있으니 상황에 맞게 보육하시면 됩니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.간혹 5세 아이도 한글을 익히기도 하지만 대부분 6세~7세에 한글을 익힙니다.그런데 꼭 한글을 익히는데 나이가 정해진건 아닙니다.개인차이가 있기 때문에 부모님의 자녀를 잘 관찰 해보시고 글자에 관심을 가질때가 적기입니다.그리고 반대로 부모님께서 먼저 가족의 이름 ,친구들의 이름을 가르쳐주면서 흥미를 제공해주시는것도 좋은 방법입니다.생활속에서 관심 있는 단어부터 함께알아간다면 자연스럽게 한글을 익히게 될것입니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.언어는 환경에 노출을 많이 시켜 줄 수록 학습에 도움이 됩니다.우리말 사용은 어떤지,아이가 몇살인지는 모르지만 놀이할때 음악으로 들려주시면 귀가 트여서 학습에 도움이 됩니다.또 한가지 에니메이션을 선택해서 원어로 반복적으로 들려주시는 것도 도움이 됩니다.너무 조급하게 생각하지 마시고 영어라는 환경에 노출을 많이 시켜주세요.

안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.온전한 분리수면이 되기까지 일어 날 수 있는 과정입니다.아이들은 수면은 부모로 부터의 분리를 의미하기때문에 자주 자다가 깨어서 확인하고 합니다.이럴때 옆에 있어주시고 다시 잠들때까지 토닥여 주시며 분리수면때와 마찬가지로 반복해주시면 다시 처음으로 돌아가서 혼자서도 잘 잘수 있게 될것입니다.그리고 원하면 언제든지 부모님께 와도 된다고 안심시켜주시기바랍니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.보통 성장 호르몬이 나오는 시간은 밤10시~새벽2시까지로 알고 있습니다.그러나 더 자세하게 살펴보면은 성장호르몬이 나오는 시간은 사람마다 다르다고 합니다.실제 성장호르몬은 하루종일 24시간 분비되며 하루중에 제일 분비량이 증가하는 시기가 바로 수면 시간이랍니다.수면에 빠진지1시간 반이후,깊은수면(수면3,4단계)에 들었을때,뇌에서 서파가 나올때 높아진다고 합니다.(출처:대한수면의학회)따라서 몇시에 자느냐 보다 얼마나 깊은 잠을 잘 수 있느냐가 중요한거 같아요.아이들의 수면의 질을 신경써주시면 깊은 잠을 자게 될 것이고 그러면 성장호르몬도 많이 분비되어 도움이 될거같습니다.