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아이가 편식이 심해서 식사 시간이 힘들어요ㅜ
아이가 편식이 심해 식사 시간에 힘이 들어 걱정이 되겠습니다. 아이가 편식을 심하게 할 때는 억지로 먹이기보다 긍정적인 경험을 통해 자연스럽게 새로운 음식을 받아들이도록 돕는 것이 중요합니다. 먼저 식사 분위기를 즐겁고 편안하게 만들어 주고, 강요보다는 선택권을 주어 아이가 스스로 시도할 수 있게 하는 것이 좋습니다. 새로운 음식은 작은 양으로, 익숙한 음식과 함께 제공해 부담을 줄이고 반복적으로 노출시켜 친숙함을 높입니다. 또한 요리에 참여하게 하거나 모양을 재미있게 꾸며 흥미를 유도하면 효과적입니다. 부모가 다양한 음식을 맛있게 먹는 모습을 보여주는 것도 좋은 모델링이 됩니다. 무엇보다 인내심을 가지고 서서히 접근하며, 한 번의 거부에 좌절하지 않고 꾸준히 시도하는 태도가 지속 가능한 편식 개선에서 중요한 요인입니다.식습관 개선을 위한 교육을 해주는게 좋겠습니다.따라서 먼저 아이와 영양교육 관련 그림책이나 동영상을 이용해서 교육을 실시한 다음 자연스럽게 이야기를 나눕니다.식습관 개선을 위한 그림책은 식습관 시리즈(천개의 바람), 사계절은 맛있어, 백설공주는 먹는 것도 달라, 남길까? 먹을까?, 푸메, 꾸메와 함께 식당에 가요(상상스쿨) 등이 있습니다.그렇게 하면 이전보다는 동기부여가 될 것입니다.그리고 야채나 과일, 다양한 재료 등을 이용해서 요리활동을 해보는 것도 도움이 되겠습니다.요즘은 시중에 파는 새싹채소, 버섯, 콩나물기르기 키트 등을 구할 수 있습니다.아이와 함께 채소를 재배하는 것으로도 식습관 개선에 효과가 있습니다.
육아 / 유아교육
25.11.15
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분리불안이 심해 등원이 어려운 아이 도와주세요
아이가 분리불안 증상을 보이면서 등원하기를 힘들어하니 걱정이 되겠습니다. 아이가 부모와 떨어질 때 겪는 분리 불안은 자연스러운 발달 과정이지만, 반복되면 아침 등원이 큰 스트레스가 될 수 있습니다. 이를 줄이기 위해서는 먼저 짧고 일관된 이별 의식을 만들어주는 것이 도움이 됩니다. 예를 들어 “안녕, 곧 만나자” 같은 간단한 인사와 포옹으로 매번 같은 방식으로 헤어지면 아이가 예측 가능성을 느낍니다. 또한 부모가 불안한 표정을 보이지 않고 차분하게 행동하는 것이 중요합니다. 아이가 좋아하는 작은 물건이나 사진을 지참하게 하여 안정감을 주는 것도 효과적입니다. 등원 전 충분한 애착 시간을 갖고, 교사와 긍정적 관계를 형성하도록 도와주면 아이가 학교를 안전한 공간으로 인식하게 됩니다. 무엇보다 부모가 흔들리지 않고 짧고 단호하게 이별을 마무리하는 태도가 아이의 불안을 줄이는 중요한 요인이라고 할 수 있습니다.
육아 / 유아교육
25.11.15
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규칙을 잘 지키지 못하는 아이를 어떻게 도와야 할까요?
규칙을 잘 지키지 못하는 아이를 어떻게 도와주는 것이 좋은지 궁금한가봅니다. 규칙을 잘 지키지 못하는 아이를 돕기 위해서는 부모가 일관성과 이해를 바탕으로 지도하는 것이 중요합니다. 먼저 규칙을 단순하고 명확하게 제시하고, 아이가 스스로 이해할 수 있도록 그림이나 표로 시각화해주는 방법이 효과적입니다. 규칙을 반복적으로 설명하기보다 상황 속에서 자연스럽게 상기시켜 주는 것이 도움이 됩니다. 또한 규칙을 지켰을 때는 즉각적인 칭찬과 보상을 통해 긍정적 경험을 강화해야 합니다. 반대로 지키지 못했을 때는 감정적으로 반응하기보다 차분히 결과를 알려주고, 동일한 기준을 유지하는 것이 필요합니다. 부모가 모범을 보여 규칙을 지키는 모습을 실천하면 아이는 이를 관찰하며 학습합니다. 결국 규칙은 억압이 아니라 안전과 협력을 위한 것임을 꾸준히 알려주는 과정이 아이의 습관 형성과 자기조절 능력 향상에 큰 도움이 됩니다.
육아 / 양육·훈육
25.11.15
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자기주도성이 부족한 아이를 어떻게 키워줄 수 있을까요?
자기주도성이 부족한 아이를 어떻게 키워야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 자기주도성이 부족한 아이를 돕기 위해서는 선택과 결정의 경험을 자연스럽게 늘릴 수 있는 환경을 마련하는 것이 중요합니다. 먼저 일상 속에서 아이가 스스로 선택할 수 있는 기회를 자주 제공하세요. 예를 들어 옷, 간식, 놀이 등을 고르게 하며 선택의 이유를 묻고 존중해주는 것이 좋습니다. 활동을 할 때는 처음부터 끝까지 지시하기보다, 중간에 “다음엔 어떻게 하면 좋을까?”처럼 질문을 통해 사고를 유도하세요. 또한 계획표나 할 일 목록을 함께 만들고, 스스로 체크하도록 하면 책임감과 주도성이 자라납니다. 부모가 아이의 작은 결정에도 긍정적으로 반응하고, 실패를 비난하기보다 격려하며 다시 시도할 수 있도록 도와주는 태도가 핵심입니다. 이런 환경이 반복되면 아이는 점차 자신감을 갖고 스스로 행동하는 힘을 키우게 됩니다.
육아 / 양육·훈육
25.11.15
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감정 조절이 어려운 아이를 어떻게 지도하면 좋을까요?
감정 조절이 어려운 아이를 어떻게 지도하는 것이 좋은지 궁금한가봅니다. 감정 조절이 어려운 아이를 돕기 위해서는 부모의 안정된 반응과 일관된 지도가 중요합니다. 먼저 아이가 감정을 표현할 때 즉시 억제하기보다, 감정을 인정하고 “화가 났구나”처럼 말로 표현해주는 것이 좋습니다. 감정 단어를 익히게 하고, 그림책이나 역할놀이를 통해 다양한 감정을 이해하도록 도와주세요. 또한 하루 중 감정을 나누는 시간을 정해 아이가 스스로 감정을 돌아보게 하는 것도 효과적입니다. 감정이 격해질 때는 조용한 공간에서 진정할 수 있도록 ‘감정 조절 공간’을 마련하거나, 심호흡·물 마시기 같은 간단한 진정 방법을 함께 연습해보세요. 부모가 감정을 조절하는 모습을 보여주는 것도 아이에게 큰 영향을 줍니다. 꾸준한 연습과 공감이 아이의 감정 조절 능력을 키우는 열쇠입니다.그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이를 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정한 어투로 말해야 합니다.가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 기분이 좋지 않을 때 울지 말고 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
25.11.15
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아이가 집중력이 부족할 때 개선할 수 있는 방법이 있을까요?
아이가 집중력이 부족한데 개선할 수 있는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 일상생활에서 독서 습관을 길러준다면 아이의 집중력 향상에 도움이 됩니다.잠들기 전에 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적입니다.아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘하게 됩니다. 아이와 작은 약속을 했더라도 잘 지키는 것이 좋습니다.가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주세요.선택권과 책임을 아이에게 부여해주는 것이 좋습니다.아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈하는 것이 필요합니다.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
육아 / 양육·훈육
25.11.15
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또래 아이들과 어울리지 못하고 호자 놀이를 즐기는 아이를 돕는 방법은?
아이가 혼자 노는 것을 즐긴다고 해서 반드시 문제가 있는 것은 아니지만, 사회적 상호작용이 부족하면 자신감과 표현력이 저하될 수 있습니다. 이를 돕기 위해 부모는 역할놀이를 통해 다양한 상황을 함께 연습하고, 아이가 자신의 감정과 생각을 말로 표현하는 연습을 하는 것이 좋습니다. 예를 들어 인형극, 가게놀이, 가족놀이 등을 통해 대화의 흐름과 타인의 감정을 이해하는 능력을 키울 수 있습니다. 또한 감정 표현이 담긴 그림책을 함께 읽고, 등장인물의 입장에서 생각해보는 활동도 사회성 향상에 도움이 됩니다. 부모가 아이의 말을 경청하고, 지나친 지적보다는 공감과 격려를 중심으로 반응하면 아이는 점차 타인과의 관계에 자신감을 갖게 됩니다그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이들 말에 귀를 기울여주기, 지나친 지적 피하기, 부모와 타인 관계를 보여주기 등을 통해서아이의 사회성을 키워줄 수 있습니다.
육아 / 놀이
25.11.15
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어린이집, 유치원 선생님들 또는 영유아를 키우고계신 학부모님들 답변 부탁드립니다!!
많은 초임교사가 겪게 되는 딜레마라고 할 수 있습니다. 교사와 학부모 모두 동일연령·동일주제 운영에 대해 장단점을 인식하고 있으며, 일관성과 신뢰는 장점이지만 자율성과 개별성 부족은 우려로 나타납니다.유치원에서 동일연령·동일주제 운영은 수업의 일관성과 자료 공유, 학부모의 신뢰 확보에 긍정적인 영향을 줍니다. 특히 아파트 단지 내 유치원처럼 학부모 간 비교가 활발한 환경에서는 통일된 수업 흐름이 안정감을 제공합니다. 그러나 교사 입장에서는 특히 초임교사가 자율성을 발휘하기 어려워하거나, 아이들의 흥미에 맞춘 수업을 시도하기 어려운 점에서 부담을 느끼기도 합니다. 경력교사 역시 협의 과정에서 조율의 어려움을 겪습니다. 학부모들은 교육의 체계성에는 만족하지만, 자녀의 개별 특성이 반영되지 않는 점에 아쉬움을 표현하기도 합니다. 따라서 이상적인 운영은 기본 틀은 공유하되, 반별 특성과 교사의 창의성을 존중하는 융통성 있는 접근이 필요합니다
육아 / 유아교육
25.11.15
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아이가 규칙을 지키지 않을 때 어떻게 훈육하는 것이 효과적인가요?
아이가 규칙을 지키지 않을 때 어떻게 훈육하는 것이 효과적인지 궁금한가봅니다. 아이가 집에서 규칙이나 약속을 지키지 않을 때 부모는 무엇보다 일관된 태도를 유지하는 것이 중요합니다. 규칙을 정할 때는 아이와 함께 이유를 설명하고, 이해할 수 있도록 간단하고 명확하게 전달해야 합니다. 아이가 규칙을 어겼을 때는 상황에 따라 감정적으로 반응하기보다 차분하게 결과를 알려주고, 동일한 기준을 반복적으로 적용해야 합니다. 또한 규칙을 잘 지켰을 때는 즉각적으로 칭찬과 긍정적인 피드백을 주어 동기를 강화하는 것이 효과적입니다. 부모가 감정에 따라 기준을 바꾸지 않고, 예측 가능한 반응을 보여줄 때 아이는 안정감을 느끼며 규칙의 필요성을 받아들이게 됩니다. 결국 부모의 일관성과 공정함이 아이의 습관 형성과 책임감을 키우는 것이 좋습니다.
육아 / 기타 육아상담
25.11.15
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수원,용인,화성,안양 뚜벅이 엄마가 초등아이와 갈만한곳
수원·용인·화성·안양 지역에서 대중교통으로 접근 가능하며, 초등학생이 활발하게 즐길 수 있는 체험형 놀이가 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 경기도 어린이박물관, 한국민속촌(용인), 수원화성행궁 체험 프로그램(수원), 수원시립아이파크미술관 어린이체험관, 안양아트센터 어린이체험 프로그램, 화성시 어린이문화센터, 용인 에버랜드 내 키즈 체험존, 수원시립박물관 어린이체험실, 안양어린이도서관 체험 프로그램, 화성시 청소년수련관 어린이체험 프로그램 등이 있습니다.
육아 / 놀이
25.11.15
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