전문가 프로필

답변 내역

영양제를 과하게 먹는 경우는 무엇인가요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.영양소에는 과량이 되어도 되는 영양소와 과량이 되면 부작용이 생길 수 있는 영양소가 있습니다.그렇기 때문에, 약사와 상담하에 영양제를 선택하는 것이 도움이 됩니다.예를 들어 비타민d, 아연 등의 영양소는 일반적인 상한량이 존재하고, 그것을 넘지 않도록 복용하셔야 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.12.20
0
0

콧물을 막아주는 약이 존재하나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.비염약을 많이 드시는데요.걱정하시는만큼 계속 먹는다고 쉽게 내성이 생기지는 않습니다.가장 유명한 약은 지르텍이고, 하루에 한번 자기 전에 드시면 됩니다.증상이 심하다면 액티피드를 드시는 방법도 있는데, 드시면 졸릴 수 있습니다.졸음이 덜한 알러지 약으로는 클라리틴을 추천드립니다. 하지만 효과는 조금 떨어질 수는 있습니다.먹는 비염약 말고도 나잘스프레이 를 병용해서 쓰는 방법, 생리식염수를 통한 코세척, 그리고 오메가3, 유산균섭취 등으로 증상을 관리하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.19
0
0

이부프로펜을 먹고 술을 마셔버렸습니다..
안녕하세요. 송용호 약사입니다.크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.보통 두통약으로 타이레놀을 많이 드시는데, 알코올 분효효소가 소모된 상황에서 먹을 경우타이레놀(아세트아미노펜)은 간에 독성이 띄는 모습으로 변화합니다.따라서, 술을 먹은 상황에서 타이레놀을 복용할 경우 간에 좋지 않습니다.숙취로 인한 두통이 있을 경우에는 부루펜계열의 진통제를 먹으면 됩니다.부루펜계열의 진통제로는 애드빌, 이지엔6애니, 이지엔6프로가 있습니다.상비약으로 타이레놀, 부루펜계열을 모두 구비해 놓은 것이 좋아요.
약·영양제 / 약 복용
21.12.19
0
0

비염 코 스프레이 언제까지 사용해야되나요 ??
안녕하세요. 송용호 약사입니다.니노넥스나잘스프레이를 사용하고 계시는 군요.이 나잘스프레이는 꾸준히 지속적으로 써야 효과가 나타나는 약물입니다.말씀하신 휴약기를 가져야하는 성분의 약은 오트리빈같은 약물로이 스프레이는 꾸준히 쓰는 게 아닌, 증상이 있을 때만 쓰셔야 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.19
0
0

만성 복통의 통증을 잡으러면 어떻게 해야될까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.장건강이 안좋다고 하니 걱정이 많으시겠어요.유산균을 먹어 보는 것을 추천드려요.유산균(프로바이오틱스)는 장 건강 개선 뿐 아니라, 면역력에도 도움이 됩니다.유산균 선택 시 가장 중요한 것은 보장균수 입니다.잘 따져서 좋은 제품 구매하시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.19
0
0

저녁에 영양제를 먹어도 되나요??
안녕하세요. 송용호 약사입니다.효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 영양제
21.12.19
0
0

드링크 소화제 계속 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.일반의약품으로 나온 소화제와 제산제는소화흡수되지 않고, 위장관에서만 작용하기 때문에 장기복용에 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.일반의약품으로 나온 소화제의 경우베아제나 훼스탈의 경우 대부분 소화효소로 구성되어 있고,물약 소화제는 대부분 한약제제이기 때문에서로 작용하는 방식은 조금 다릅니다.따라서, 병용할 때 효과가 더 좋을 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.19
0
0

남성에게좋은영약제는뭐가있나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.성기능 향상 측면에서는아르기닌, 마카, 아연이 도움이 될 수 있습니다.아르기닌은 일반의약품, 건강기능식품으로아연은 건강기능식품으로 찾으실 수 있습니다.마카는 식품으로서 드셔야 하는데, 이름있는 회사의 제품으로고르셔야 건강하게 드실 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.19
0
0

밀크씨슬과 비타민b를 같이 복용해도 되나요??
안녕하세요. 송용호 약사입니다.한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 영양제
21.12.19
0
0

구강내염이나 종기관리는 어떻게 해야하나요
안녕하세요. 송용호 약사입니다.구내염 증상 관련으로는 비타민B군을 고함량으로 먹으면 효과가 좋습니다.구각염, 구순염, 구내염, 설염등의 증상을 완화하는 비타민B2가 포함된비타민B영양제는 일반의약품으로 구입할 수 있습니다.대표적으로 아로나민골드가 있으며아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.
약·영양제 / 영양제
21.12.19
0
0