당뇨와 고혈압 심혈관 추천영양제
안녕하세요. 송용호 약사입니다.오메가3는 혈중중성지질의 개선, 고혈압예방, 안구건조증 개선, 치매 예방, 체내의 염증 조절 등 효능이 많은 반면부작용은 거의 없는 만능 영양제입니다.오메가3 와 더불어, 폴리코사놀이 혈중지질개선에 도움이 될 수 있습니다.
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약을 복용할때 술을 마시지 않아야 하는 이유?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.몸에 염증이 있는 상황에서, 술은 염증을 악화시킵니다.또한 술과 함께 먹었을 때 약의 독성이 증가하는 경우가 있습니다.대표적으로 두통약으로 타이레놀을 많이 드시는데, 알코올 분효효소가 소모된 상황에서 먹을 경우타이레놀(아세트아미노펜)은 간에 독성이 띄는 모습으로 변화합니다.
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자고일어났는데 관자쪽에 콕콕쑤시는데요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.일반의약품으로 관리가 안될 정도로 심하신 경우신경과에 내원하셔서처방을 받아서 드셔보세요.신경과에서 처방을 받아 드신다고, 부작용이 심하거나 독한 약은 아닙니다.질문자님의 증상에 맞게일반의약품과는 다른 방향, 기전으로 편두통에 작용하는 약물로 효과를 보실 수 있습니다.
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아래약중 스테로이드제는어떤건가요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.토티펜시럽오논드라이시럽비오플프로토픽연고 0.03%더마톱연고0.25%베아로반연고나잘스프레이를 사용하고 계시는 군요.이 중에서 스테로이드 연고는 더마톱연고입니다.나잘스프레이의 경우에는 구체적인 제품명이나 성분명을 알려주시면 답변가능합니다.
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술 마실때 좋은 음식 있나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.술을 자주마시거나 담배를 하신다면 밀크시슬(실리마린)을 추천드립니다.밀크시슬은 강한 항산화효과로 간세포의 산화작용을 방지해 간세포를 보호합니다.밀크시슬은 부작용이 거의 없는 영양제로,기저질환이 없는 건강한 성인이라면꾸준히 복용하셔도 무방합니다.
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결막염 치료용으로 처방 받은 약과 안구건조증 치료용으로 처방받은 안약들 같이사용 해도 되나요 ?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.안약의 사용에 대해서 궁금하시군요.동시에 써도 무방합니다.다만, 각각의 안약을 사용할 때는 적어도 5분정도는 간격을 두셔야안약이 소실되지 않고, 눈에 작용할 수 있습니다.
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일반적으로 먹는 약은 유효기간이 언제까지 인가요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.알약이 알루미늄으로 각각 포장되어 있는 압박포장(PTP)의 경우 표기된 유통기한 만큼 사용할 수 있고,약포지에 들어 있는 약의 경우 6개월 정도가 유효할 수 있지만, 보관상황이나 위생상태에 따라 더 짧을 수는 있습니다.드시지 않거나 유효기간이 지난 약들은자주 가시는 가까운 동네약국에 주시면 됩니다.약봉투를 다 뜯은 후 한군데 모아, 비닐 등에 넣어주시면 더욱 좋습니다. 약을 그냥 버릴 경우에는하천이나 토양으로 들어가 주변 동식물에 영향을 줄 수 있고,정수과정에서 변형되어 독성을 띄게 될 수도 있습니다.
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오메가3 와 크릴오일 차이점이 뭐에요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.개인적인 소견으로는 오메가3 를 더 추천드립니다.왜냐하면, 크릴오일은 건강기능식품이 아닌 단순식품입니다.말씀하신대로 오메가3는 RTG오메가3로 드시는 게 좋습니다.RTG오메가3 는 일반 오메가3에 비해서 순도와 흡수율이 뛰어납니다.
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목이 타는듯이 따끔거리고 쓰린 역류성식도염
안녕하세요. 송용호 약사입니다.역류성 식도염으로 불편하고 고생이 많으시겠습니다.역류성 식도염으로는 좋은 음식이나 식품보다는 피해야할 음식이 더 많네요.자극적인 음식(탄산, 오렌지쥬스), 위산의 역류를 유발하는 음식(커피, 차, 초콜릿)역류성 식도염의 개선을 위한 생활습관으로는식사 후 3시간 이내 눕지 않기, 과식하지 않기, 잘 때 머리쪽 & 상체를 30도 정도 올려서 자는 것 이 도움이 될 수 있습니다.
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비타민d와 유산균 함께 복용 가능한가요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.한번에 드셔도 무방합니다.다만 각각이 효과적으로 작용하는 시간대는 따로 있습니다.유산균은 아침공복이, 비타민d는 식사 후 바로 드셔야 효과적입니다.
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