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답변 내역

40살 노가다 아닌 노가다...
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.육체 피로회복에는 비타민B를 고함량으로 드셔야 효과적입니다.종합비타민으로 요즘 추세는 고함량활성형입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.비타민B 는 하루의 스케줄이 시작할 때, 식사후 드시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.30
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클로닉신리시네이트성분을 먹었는데 위염이 맞을까요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.속쓰림 때문에 많이 불편하시겠습니다.클로닉신리시네이트(소염진통제)가 위염을 일으킬 가능성도 있고,기존의 위염이 스트레스나 음식으로 인해서 재발됐을 가능성도 있습니다.소염진통제는 웬만하면 공복에는 드시지 않는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.30
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구충제 오랜기간 안먹어도 상관없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구충제를 오랜기간 드시지 않아서 걱정이 되시는 군요.건강검진상에 문제가 없었다면, 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.구충제를 약국에서 사서 드시고,일년에 한 두번 정도는 앞으로 챙겨드시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.30
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백신 화이자 맞기전 탁센복용해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소염진통제 탁센을 드셔서 걱정이 되시는 군요.소염진통제가 백신의 항체형성에 조금 방해가 될 수는 있다는 연구결과가 있지만접종을 미룰 정도는 아닙니다.더구나 1알 정도 드신 것이니 걱정하지 않으셔도 됩니다.당분간은 타이레놀만 드시는 것을 권고드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.30
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보통비타민은 알약인데, 비타민D는 왜 액체입니까??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D에 대해서 궁금하시군요.비타민D 모든 제품이 액상인 것은 아닙니다.어린아이도 복용가능하도록 액상으로 나온 경우가 있는 것입니다.성인용으로는 정제도 있고, 츄어블(씹어먹는) 제품도 있습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.07.30
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위장약(위산억제제)을 먹으면 속이 더부룩합니다.이유가 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목감기 증상이 있어서 약을 드시고 계시는 군요.목감기 증상으로 먹는 약들이 위장장애를 약간 일으키나봅니다.그렇기 때문에, 위장약이 포함되어 있는 경우가 많습니다.웬만하면 식사 후 드시는 방법을 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.30
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종합비타민과 다른 영양제를 같이 섭취해도 문제가 없는건가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.더욱 더 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 영양제
21.07.30
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식염포도당VS이온음료 어떤게 나은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아버님을 생각하는 마음이 너무 예쁘네요.요즘같은 날씨에 근무하시느라 많이 힘드시겠습니다.식염포도당이나 이온음료 둘 다 도움이 될 수 있습니다.다만 이온음료는 휴대의 불편함이 있을 수 있겠습니다.갈증해소의 측면에서는 이온음료가 더 도움이 되구요.
약·영양제 / 약 복용
21.07.30
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자주 체하는 사람은 위장 기능이 약한건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위장이 약하셔서 고민이 되겠습니다.말씀하신대로 위장이 약하면 조금씩 자주먹는 것이 도움됩니다.일반의약품으로 나온 소화제의 경우베아제나 훼스탈의 경우 대부분 소화효소로 구성되어 있고,물약 소화제는 대부분 한약제제이기 때문에서로 작용하는 방식은 조금 다릅니다.따라서, 병용할 때 효과가 더 좋을 수 있습니다.심하지 않은 소화불량의 경우, 한 가지만 드셔도 무방합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.30
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피부관련 비타민 약 조합과 추천해주실 약?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로회복과 동시에 피부개선에 도움이 될 수 있는 영양제로약국에서 구입할 수 있는 일반의약품 '비맥스 비비정' 이 있고,성분 함량이 부족하지만 인터넷으로도 살 수 있는 '레모나 비비정' 이 있습니다.'비맥스 비비' 에는 L-시스테인, 비타민C, 셀레늄, 아연 등의 항산화효과로피부의 노화방지, 기미, 주근깨 개선에 도움이 될 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
21.07.29
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